Vitamin E là một chất dinh dưỡng hòa tan trong chất béo có sẵn trong nhiều loại thực phẩm. Gần đây, vitamin E đã được ca ngợi như một phương thuốc để biến mái tóc xơ xác, hư tổn thành những lọn tóc óng ả, mượt mà. Do đó, hãy cùng YouMed tìm hiểu thêm […]

Bổ sung axit folic là điều cần thiết đối với cơ thể. Đặc biệt là đối với phụ nữ đang có kế hoạch mang thai, đang mang thai hoặc đang cho con bú. Vậy, bổ sung axit folic như thế nào cho đúng cách? Hãy đọc ngay bài viết hướng dẫn dưới đây của YouMed […]