Chăm sóc mẹ bầu

Uống nước dừa trong thai kỳ, lợi hay hại?

Nước dừa là thức uống tươi mát, tốt cho sức khỏe và bổ sung nước cho cơ thể. Trong nước dừa có clorua, chất điện giải, riboflavin, canxi, magie và vitamin C. Thức uống này được coi là nguồn dinh dưỡng từ thiên nhiên vô dùng bổ ích. Vậy có nên uống nước dừa trong […]

Tầm soát sớm trầm cảm trong thai kì

Như chúng ta đã biết, trầm cảm sau sinh hay trầm cảm trong thai kì là một tình trạng khá phổ biến, thường bị bỏ qua do không hiểu hết được triệu chứng và tác động của nó. Ngoài ảnh hưởng trực tiếp lên người mẹ, trầm cảm chu sinh còn ảnh hưởng lên cả […]

Stress khi mang thai

Mang thai là khoảng thời gian cơ thể có rất nhiều sự thay đổi. Một số mẹ có thể thích nghi rất tốt nhưng một số mẹ bầu khác lại rất lo lắng về những sự biến đổi này. Youmed sẽ chia sẻ những hiểu biết về stress khi mang thai giúp các mẹ vượt […]