Trứng từ lâu đã được biết đến như một loại thực phẩm có giá trị dinh dưỡng cao và dễ chế biến. Nhưng trong những năm gần đây, chúng có thực sự tốt như người ta vẫn nghĩ hay không là một vấn đề gây tranh cãi rất nhiều. Một số nghiên cứu đã phát...
Huyết áp cao là bệnh lý phổ biến trong nhiều năm qua ở nước ta. Người bị cao huyết áp có chỉ số huyết áp cao hơn mức bình thường, là yếu tố nguy cơ nguy hiểm của các bệnh lý tim mạch. Áp dụng lối sống lành mạnh là bước đầu tiên để điều...
Ngày càng có nhiều cha mẹ vì công việc mà về nhà muộn. Thông thường, trẻ sẽ được người thân đưa đón lúc tan trường. Tuy nhiên, đôi khi trẻ phải ở nhà một mình. Điều này có thể được xem là một cách giúp trẻ phát triển sự độc lập và tự tin. Cha...
Ngày nay, cà phê trở thành một thức uống không thể thiếu đối với mọi người. Nó giúp chúng ta tỉnh táo hơn để làm việc, cảm thấy có năng lượng hơn trong các hoạt động. Tuy nhiên, có những lúc tác động động của cà phê làm cho chúng ta rất mệt mỏi. Tình...
Giấc ngủ đặc biệt quan trọng đối với trẻ em. Bởi vì nó ảnh hưởng trực tiếp đến sự phát triển tinh thần và thể chất của trẻ. Những phàn nàn về giấc ngủ phổ biến nhất của cha mẹ là khó thuyết phục trẻ khi đi ngủ và thức dậy về đêm thường xuyên....
Các chị em phụ nữ thường chú trọng đến việc ăn kiêng để giữ gìn vóc dáng và tốt cho sức khỏe. Không những vậy, chế độ ăn kiêng này còn không quá khắt khe với những người mới bắt đầu và đem lại hiệu quả rõ rệt trong thời gian ngắn. Chúng ta hãy cùng...
Ăn uống đầy đủ dinh dưỡng không chỉ giúp trẻ lớn lên khỏe mạnh mà còn phát triển trí não toàn vẹn. Rất nhiều cha mẹ đau đầu khi phải đối mặt với những rắc rối trong cuộc chiến bữa ăn hằng ngày của trẻ. Hơn nữa, vì công việc bận rộn và thực phẩm...
Mỗi năm, hàng ngàn trẻ bị thương trong các vụ tai nạn giao thông. Bảo đảm cho trẻ ngồi trong xe an toàn có thể giảm thiểu tử vong ít nhất 80%. Sử dụng ghế đúng cách trong xe hơi cũng giúp kiểm soát hành vi nghịch phá của trẻ. Từ đó làm giảm số...
Bạn có thường xuyên mệt mỏi, dễ bệnh hay uể oải cả ngày? Đôi khi bạn đang trải qua suy nhược cơ thể. Suy nhược cơ thể là cảm giác cơ thể mệt mỏi và suy yếu. Được mô tả là thiếu năng lượng để sinh hoạt và làm việc. Người suy nhược cơ thể...
Ở bài viết Jet lag là gì? Nguyên nhân và triệu chứng chúng ta đã cùng nhận diện các triệu chứng của tình trạng jet lag. Đây là một thay đổi sinh lý của cơ thể nhưng rõ ràng mang lại rất nhiều phiền toái và khó chịu. Ở bài viết lần này, chúng ta...
Dị ứng hải sản là một tình trạng khá phiền toái nhưng lại rất thường gặp. Người bị dị ứng hải sản thường bị ngứa, nổi mẩn đỏ sau khi ăn. Trong một số trường hợp, dị ứng hải sản có thể nghiêm trọng đến mức đe dọa tính mạng. Bài viết này sẽ chỉ...
Nếu bạn yêu thích công nghệ, và quan tâm tới sức khỏe trong mùa ô nhiễm không khí tại TP.HCM và Hà Nội, chắc hẳn bạn sẽ biết đến những vấn đề xoay quanh ứng dụng AirVisual. Tuy nhiên, bên cạnh app AirVisual, vẫn còn những ứng dụng khác cũng rất hữu ích cho sức khỏe...
