Thông tin bảo trợ bởi

Trị mụn thâm: Những lời khuyên hiệu quả từ bác sĩ

Trị mụn thâm : Những lời khuyên hiệu quả từ bác sĩ

Mụn trứng cá là nỗi ám ảnh kinh hoàng của rất nhiều người. Khi mụn xuất hiện khiến da của chúng ta bị sưng viêm và khi mụn đi thì để lại muôn vàn thâm đáng ghét. Mụn trứng cá cũng như những vết thâm sau mụn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tuy nhiên chúng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến tâm lý của nhiều người. Rất may mắn là những vết thâm mụn có thể điều trị và chúng ta có thể làm cho chúng biến mất. Trong bài viết này, các bạn hãy cùng YouMed tìm hiểu các cách trị thâm mụn hiệu quả nhé!

1. Tại sao bị vết thâm sau mụn?

Khi bạn bị mụn trứng cá, nốt mụn có thể lành rất nhanh nhưng sau đó lại để lại nhiều vết thâm. Những vết thâm ban đầu có màu hồng hay đỏ, dần dần nó chuyển sang màu tối hơn. Nguyên nhân khiến cho vết thâm xuất hiện sau khi mụn vẫn chưa được biết rõ. Những giả thiết cho rằng mụn trứng cá là một tình trạng viêm. Khi da lành những tổn thương viêm sẽ thay thế các tế bào cũ bằng tế bào mới. Tuy nhiên, những tế bào mới này lại chứa nhiều sắc tố (melanin) khiến cho da sậm màu hơn. Do đó mà để lại những vết thâm mụn.

Nhưng các bạn có thể hoàn toàn an tâm rằng thâm mụn có thể điều trị. Những cách giúp làm mờ thâm mụn một cách hiệu quả sẽ được liệt kê sau đây.

2. Sản phẩm trị mụn thâm

Có rất nhiều sản phẩm được chứng minh là có hiệu quả trong điều trị thâm mụn. Những sản phẩm này chứa thành phần đặc hiệu giúp ngăn chặn tế bào sản xuất melanin. Giảm lượng melanin trong tế bào sẽ giúp làm mờ các vết thêm mụn. Ngoài ra một số sản phẩm giúp làm bong những tế bào cũ chứa nhiều melanin và thay thế bằng tế bào mới. Từ đó làn da trông sáng và đều màu hơn. Các thành phần giúp trị mụn thâm bao gồm:

  • Vitamin C. Giúp ngăn chặn hoạt động của các tế bào sắc tố. Ngoài ra vitamin C còn giúp khắc phục tình trạng viêm da. Nó giúp giảm tình trạng đỏ do viêm và mờ vết thâm sau mụn một cách nhanh chóng.
  • Axit A elaic: Có công dụng giúp kháng viêm và làm mờ các đốm sắc tố. Đây là thành phần thường được lựa chọn cho tình trạng mụn viêm và thâm mụn đồng thời.
  • Hydroquinone: Giúp ngăn chặn hoạt động của các tế bào sắc tố một cách hiệu quả. Tuy nhiên nó có thể gây kích ứng đối với da nhạy cảm. Ngoài ra Hydroquinone còn có nguy cơ gây giảm sắc tố thành những đốm trắng.
  • Mandelic acid. Là một loại AHA (Alpha hydroxy acid) được chiết xuất từ quả hạnh nhân. Nó thường được sử dụng để giải quyết các vấn đề sắc tố da.
  • Kojic acid. Là một chiết xuất từ nấm có tác dụng làm mờ các đốm sắc tố và vết thâm mụn.
  • Niacinamide. Là một thành phần được tổng hợp từ Niacin (vitamin B3). Nó có công dụng trong làm mờ vết thâm cùng với tăng sinh collagen cho làn da.

3. Trị mụn thâm bằng nguyên liệu tự nhiên

Có thể dùng nghệ và mật ong để điều trị mụn thâm vô cùng hiệu quả
Có thể dùng nghệ và mật ong để điều trị mụn thâm vô cùng hiệu quả

Nhiều nguyên liệu đến từ tự nhiên có công dụng trị thâm mụn rất hiệu quả. Đó chính là những nguyên liệu sau đây:

  • Nha đam. Thật bất ngờ là nha đam, một thành phần rất dễ tìm có thể giúp mờ thâm mụn hiệu quả. Sự thật là nha đam có công dụng làm dịu tức thì và nhanh lành vết thương. Những tổn thương ở da do mụn viêm sẽ nhanh lành và ít để lại thâm mụn. Ngoài ra, nhiều nghiên cứu trên động vật cho thấy nha đam giúp cân bằng nồng độ melanin trong tế bào.
  • Khoai tây. Có chứa nhiều vitamin C, vitamin B và các chất chống oxy hóa. Nhờ vậy, khoai tây có công dụng giúp làm mờ các đốm sắc tố.
  • Nghệ. Là thành phần tự nhiên nổi tiếng trong làm mờ các vết thâm mụn. Trong nghệ có chứa hoạt chất curcumin giúp lành thương và làm mờ vết thâm hiệu quả.

4. Tránh nắng để trị mụn thâm hiệu quả

Ánh sáng mặt trời là nguyên nhân khiến các tế bào sắc tố tăng sản xuất sắc tố (melanin). Do vậy mà các vết thâm mụn sẽ lâu phai hơn mặc dù đã sử dụng nhiều sản phẩm. Vì thế, để trị mụn thâm một cách nhanh chóng và hiệu quả thì các bạn nên lưu ý tránh nắng thật tốt bằng cách:

  • Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30 trở lên
  • Thoa lượng kem đủ dày để có hiệu quả bảo vệ da
  • Nên thoa kem chống nắng tối thiểu 20-30 phút trước khi ra nắng để có tác dụng bảo vệ
  • Thoa lại sau mỗi 2 giờ nếu hoạt động dưới nước hay khi ra nhiều mồ hôi
  • Cần phải thoa kem chống nắng kể cả khi trời nhiều mây hay trời âm u
  • Sử dụng thêm mũ rộng vành, khẩu trang để bảo vệ da một cách hoàn hảo. Lưu ý nón, khẩu trang tối màu giúp cản tia cực tím hiệu quả hơn là sáng màu.

Thâm mụn thường xuất hiện sau khi nốt mụn viêm biến mất. Những vết thâm mụn này có thể tồn tại kéo dài và gây nhiều phiền toái. Có nhiều phương pháp giúp các vết thâm mụn nhanh biến mất một cách hiệu quả. Trong đó có các nguyên liệu đến từ thiên nhiên mà chúng ta có thể dễ dàng tìm kiếm. Đối với các sản phẩm trị thâm mụn, các bạn nên tham khảo ý kiến của bác sỹ trước khi sử dụng. Ngoài ra cần phải bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời để việc điều trị được hiệu quả cao nhất nhé!

Bác sĩ  : Võ Thị Ngọc Hiền

Có thể bạn quan tâm :

 

Ban biên tập YouMed - Bác sĩ VÕ THỊ NGỌC HIỀN - YouMed Việt Nam
Chuyên mục:
| Ngày đăng: - Cập nhật lần cuối: 17/11/2020

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Đặt lịch khám dễ dàng cùng YouMed:

Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HON
100% Biên soạn bởi BÁC SĨ, DƯỢC SĨ

Với số lượng bài viết lên đến hơn 10.000, Tin Y Tế YouMed là lựa chọn hàng đầu cho những ai có nhu cầu tìm hiểu kiến thức về sức khỏe. Nội dung trang đa dạng, bao gồm: cẩm nang y tế A-Z (bệnh học, dược, dược liệu), các chuyên đề sức khỏe, tin mới nhất trong ngành y tế cùng hàng ngàn bí quyết sống khỏe mỗi ngày.
Đặc biệt, YouMed là trang tin y tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ quốc tế HON - có quan hệ chính thức với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) - một chứng chỉ danh giá dành riêng cho các trang tin sức khỏe uy tín, đáng tin cậy như WebMD, Healthline, Mayo Clinic… Rất tự hào khi YouMed một thương hiệu Việt mang tầm quốc tế được HON ghi nhận.
Xin lưu ý, các bài viết không nhằm thay thế cho chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị của từng cá nhân.