Đơn giản hóa các cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân

Tăng tiết mồ hôi là tình trạng mồ hôi đổ quá mức so với nhu cầu bình thường cần đề điều hòa thân nhiệt. Triệu chứng thường bắt đầu từ khi còn trẻ. Đổ mồ hôi có thể bắt gặp tại nhiều vị trí trên cơ thể hoặc cũng có khi là toàn thân. Vậy có cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân nào đơn giản không? Bác sĩ Da liễu Nguyễn Thị Thảo sẽ giúp bạn chữa bệnh qua bài viết sau.

Thế nào là tăng tiết mồ hôi toàn thân?

Tăng tiết mồ hôi do các tuyến mồ hôi hoạt động quá nhiều. Triệu chứng thường ít gặp, nhưng có thể gặp ở mọi đối tượng bất kể giới tính và độ tuổi. Chữa bệnh mang lại hiệu quả tốt, không gây nguy hiểm gì đáng kể. Bình thường, triệu chứng không đáng chú ý và người mắc dễ bỏ qua. Song, nếu có một trong những vấn đề sau, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra sớm:

• Tiết mồ hôi không rõ nguyên nhân.
• Tiết mồ hôi làm ảnh hưởng đến sinh hoạt xã hội, giao tiếp cộng đồng, tâm lý người mắc.
• Tiết mồ hôi ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày.
• Tiết mồ hôi nhiều đột ngột.

Tăng tiết mồ hôi toàn thân: sinh lý hay bệnh lý

Trước khi chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân, bác sĩ sẽ tìm ra nguyên nhân gây ra triệu chứng cho người bệnh. Những bệnh lý cần chú ý có thể gây ra triệu chứng tăng tiết mồ hôi là:

• Bệnh lý nhiễm trùng.
• Nhồi máu cơ tim.
• Hạ đường huyết.
• Đái tháo đường.
• Bệnh lý tuyến giáp.
• Một số loại ung thư.
• Bệnh lý thần kinh.

  

Bệnh nhân được nghi ngờ những vấn đề trên sẽ được tư vấn khám chuyên khoa chẩn đoán, điều trị. Người bệnh cũng cần biết để chú ý, tái khám định kỳ giúp sớm phát hiện những bệnh lý tiềm ẩn.

Bạn cũng không cần quá lo lắng, không phải tất cả đều là bệnh lý. Đổ mồ hôi cũng có thể chỉ là một hiện tượng sinh học bình thường diễn ra trong cơ thể. Nó giúp cân bằng thân nhiệt và thải độc tố hiệu quả. Người thường xuyên vận động nhiều và nặng, phụ nữ mãn kinh, người bị sốt là những đối tượng rất dễ bị tăng tiết mồ hôi. Ngoài ra, sử dụng một số thuốc cũng gây tăng tiết mồ hôi, song, triệu chứng cũng có thể chấm dứt sau khi ngưng thuốc này.

Những phương pháp điều trị

Nhiều cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân can thiệp y tế hoặc không giúp cải thiện triệu chứng của bạn. Bác sĩ khuyến cáo sử dụng các biện pháp thay đổi thói quen trước hết cho tất cả người mắc. Các điều trị chuyên sâu chỉ áp dụng cho những người mắc nặng và khó kiểm soát bằng phương pháp thông thường. Dưới đây là một số cách điều trị mà người bị tăng tiết mồ hôi toàn thân có thể tham khảo.

Thuốc

Thuốc kháng cholinergic tác động lên tuyến mồ hôi làm giảm hoạt động của nó. Do đó, nó hiệu quả trực tiếp đối với người bị tăng tiết mồ hôi toàn thân. Tuy nhiên, nó có thể gây ra một số tác dụng phụ không mong muốn và bị chống chỉ định với vài đối tượng đặc biệt. Một số loại hiện nay được sử dụng là glycopyrrolate, oxybutynin, benztropine, propantheline,…

Thuốc chẹn beta và benzodiazepine tác dụng hiệu quả tương tự nhau. Ngoài làm giảm tiết mồ hôi, thuốc còn có tác dụng trong việc điều trị lo âu ở người bệnh. Đây là một trong những nguyên nhân gây triệu chứng tiết mồ hôi. Thuốc có thể đơn trị hoặc phối hợp với phương pháp chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân khác.

Thay đổi lối sống mỗi ngày

Đây là những cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân hiệu quả mà người mắc có thể áp dụng ngay tại nhà.

Thực phẩm hỗ trợ

• Hãy thử dùng vài muỗng giấm trước khi mỗi bữa ăn, bạn sẽ thấy ngay hiệu quả trong vài ngày.
• Ăn nhiều cà chua hoặc uống nước cà chua mỗi ngày cũng giảm tiết mồ hôi tốt.
• Một ly trà xanh hay hồng trà mỗi sáng giúp cung cấp chất dinh dưỡng cần thiết giúp cải thiện triệu chứng hiệu quả.
• Nước ép cỏ lúa mì với một muỗng canh mỗi ngày giúp giảm mồ hôi cho bạn. Ngoài ra, nó còn giúp khử mùi cơ thể mạnh.
• Hãy bổ sung thêm khoai tây và những thực phẩm giàu kali trong khẩu phần ăn. Rau xanh, trái cây, các loại đậu hạt là những lựa chọn tốt.

Thay đổi lối sống

• Mặc quần áo thoáng mát, dễ thấm giúp mồ hôi dễ bay hơi, tản nhiệt nhanh.
• Hãy ngưng hút thuốc – thuốc lá làm tăng thân nhiệt, cho nên mồ hôi của bạn cũng sẽ tiết nhiều hơn.
• Hạn chế cà phê. Cũng như thuốc lá, cà phê làm tăng thân nhiệt của bạn. Ngoài ra, cà phê cũng không nên uống chung với trà.
• Uống nhiều nước giúp làm mát, điều hòa nhiệt độ, từ đó ngăn tiết mồ hôi. Bạn nên có một chai nước bên mình mỗi ngày để uống ngay khi cần.
• Thường xuyên tắm rửa – đây có vẻ là cách hạ nhiệt và rửa trôi mồ hôi của bạn nhanh nhất.
• Đừng làm việc trong môi trường nóng bức.
• Giảm stress, phân phối thời gian làm việc và nghỉ ngơi phù hợp.
• Khám bệnh tầm soát định kỳ hàng năm cũng là một trong những cách giúp bạn phát hiện và điều trị sớm các bệnh lý nguyên nhân có thể gây tăng tiết mồ hôi.

  

Lưu ý trong quá trình điều trị tăng tiết mồ hôi

Với những cách chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân trên sẽ giúp bạn cải thiện triệu chứng trong thời gian sớm nhất. Song, bạn cũng cần lưu ý lựa chọn áp dụng phương pháp phù hợp nhất với mình, trừ phi là chỉ định của bác sĩ. Nếu triệu chứng không cải thiện bạn nên tái khám lại để được đánh giá kĩ lưỡng hơn.

Chữa bệnh tăng tiết mồ hôi toàn thân không chỉ có thuốc điều trị, mà các phương pháp tại nhà cũng giúp bạn giảm triệu chứng tốt. Hãy thường xuyên áp dụng và theo dõi triệu chứng của mìn