YouMed

Mụn cám và những bí mật có thể bạn chưa biết

bác sĩ nguyễn thị thảo
Tác giả: Bác sĩ Nguyễn Thị Thảo
Chuyên khoa: Da liễu

Mụn cám là một trong những loại mụn phổ biến hay gặp nhất ở phái đẹp. Mụn cám là một “bài toán khó” đối với hầu hết mọi người bởi vì chúng rất cứng đầu và dễ phát triển thành mảng rộng. Tuy không gây đau, sưng hay viêm đỏ nhưng sự xuất hiện của mụn trên mặt làm mất vẻ tươi tắn của da và khiến các cô gái thiếu tự tin. Vậy mụn cám là gì? Nguyên nhân gây mụn cám? Trong bài viết sau của Bác sĩ Da liễu Nguyễn Thị Thảo, hãy cùng YouMed tìm hiểu các thông tin về mụn cám nhé!

Mụn cám là gì?

Mụn cám có tên tiếng anh là Acne Bran. Là những nốt nhỏ li ti với kích cỡ bằng đầu ghim bấm ở trên da mặt. Nó có lớp sừng bên ngoài màu trắng (chưa bị oxy hóa) hoặc đen (đã bị oxy hóa). Bên trong mụn có nhân trắng đục. Chúng thường mọc thành mảng tại các vị trí tiết nhiều nhờn bã.

Mụn cám là thể nhẹ hơn các loại mụn khác. Tuy nhiên, chúng là dạng khởi nguồn cho các dạng mụn phức tạp hơn như: mụn trứng cá, mụn đỏ, mụn bọc,….

Dù không mang các triệu chứng sưng tấy như các loại mụn khác. Nhưng mụn cám lại rất hay xuất hiện, lan rộng và gây khó chịu rất nhiều. Da mặt có mụn cám phần lớn sẽ bị sạm màu, sần sùi và mất đi sự mềm mại. Quả thật đây là một điều không mấy dễ chịu và cần phải loại bỏ chúng càng sớm càng tốt.

Những vị trí mụn cám thường xuất hiện

Mụn cám thường hay nổi ở những chỗ chính diện. Những vùng có tuyến dầu hoạt động mạnh như: hai bên cánh mũi, trán, cằm, má, quanh mép gây mất thẫm mỹ. Mụn không xuất hiện thành từng nốt mà tập trung thành mảng lớn trên da.

Mụn cám ở cằm
Mụn cám ở cằm

Nguyên nhân gây mụn cám

Tại sao da mình hay nổi mụn cám? Bạn đã biết nguyên nhân tạo nên các đốm li ti nhỏ trên mặt của mình chưa? Mụn cám được hình thành do tình trạng tuyến bã nhờn trên da hoạt động mạnh dẫn đến lỗ chân lông bị tắc nghẽn. Những tác nhân như bụi bẩn hay các tế bào chết không được thải ra ngoài mà lưu lại trên da mặt. Vì thế bất cứ ai cũng có nguy cơ bị nổi mụn cám. Dưới đây là một số yếu tố thường gặp khiến da bạn nổi các đám mụn li ti:

Nguyên nhân về nội tiết

  • Rối loạn nội tiết tố (hoocmon): nội tiết tố thay đổi khiến bã nhờn tiết ra nhiều hơn. Da không kịp xử lý nên dẫn đến tắc nghẽn lỗ chân lông. Đây là nguyên do phổ biến khiến các nốt li ti xuất hiện dày đặc ở các vị trí mũi, cằm, trán…
  • Dùng thuốc: các loại thuốc tránh thai khiến lượng hoocmon tăng đột biến, da ra nhiều dầu nhờn hơn.

Việc về sinh da không sạch sẽ hoàn toàn

Song song với bước dưỡng da, bước làm sạch da cũng rất quan trọng. Phái nữ thường xuyên phải make-up. Vì thế, việc tẩy trang không sạch sẽ khiến cặn trang điểm lưu lại trên da, từ đó làm bí lỗ chân lông. Do đó, nếu không rửa mặt, tẩy trang sạch sẽ, da có nguy cơ bị nhiễm bẩn. Điều đó làm tăng khả năng mụn cám lây lan rất cao.

Do vi khuẩn tồn tại trên da

Vi khuẩn luôn tồn tại trong không khí và chúng còn bám dính trên tay chúng ta. Do đó, những thói quen bình thường như sờ tay lên mặt, cho tay lên nặn mụn cũng là nguyên nhân khiến vi khuẩn tiếp xúc với da nhiều hơn. Chúng kích thích tuyến bã nhờn hoạt động. Khiến lỗ chân lông bị bít tắc, gây mụn cám xuất hiện trên da.

Ảnh hưởng do các tác động từ môi trường

Chúng ta phải tiếp xúc nhiều với môi trường khi đi ra ngoài học tập và làm việc. Thời điểm nắng nóng sẽ khiến da dính nhiều bụi bẩn đồng thời tia UV chiếu lên da khiến da bị sạm đen, cháy nắng. Đặc biệt, nếu bạn làm việc gần khu công trường xây dựng. Mồ hôi tiết nhiều kết hợp vi khuẩn trong không khí làm da bị lên mụn rất nhanh.

Do các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc

Trên thị trường luôn tồn tại các loại mỹ phẩm không rõ nguồn gốc, được quảng cáo rầm rộ nhằm lừa đảo chị em mua hàng. Việc sử dụng những mỹ phẩm không tem mác này khiến da bị tổn thương trầm trọng. Chúng bào mòn da khiến da mỏng đi, dễ dàng bị vi khuẩn và bụi bẩn xâm nhập, làm mụn nổi chi chít. Đồng thời những thành phần có trong mỹ phẩm không rõ nguồn gốc cũng có thể gây kích ứng da, khiến da bị nổi mụn do dị ứng.

Yếu tố di truyền

Các chuyên gia da liễu đã chỉ ra có đến 50% những người bị mụn cám là do yếu tố di truyền. Đây là nguyên nhân khách quan. Chúng ta không thể ngăn chặn được nên cần phải có cách thức điều trị hiệu quả.

Do vi khuẩn tồn tại trên vật dụng cá nhân

Những vật dụng tương đối quen thuộc với chúng ta như khẩu trang, vỏ gối, vỏ chăn,… lại là nguyên nhân khiến mụn cám xuất hiện trên da. Trong điều kiện thời tiết nắng nóng, mồ hôi tiết nhiều. Sau đó chúng ta sử dụng những vật dụng trên mà quên không vệ sinh sạch sẽ sẽ lưu lại nhiều vi khuẩn. Chúng tiếp xúc với da mặt và làm bí tắc lỗ chân lông, gây mụn cám lan rộng.

Chế độ ăn uống không tốt

Sử dụng quá nhiều chất kích thích như rượu, bia, thuốc lá cũng là một trong nguyên nhân khiến da bạn xấu đi, nổi mụn nhiều. Khi nạp quá nhiều chất béo. Cơ thể rất khó để chuyển hóa, khiến bã nhờn tiết nhiều hơn và gây mụn cám ở vùng mũi và trán.

Chế độ ăn uống cũng tác động rất lớn đến tình trạng mụn cám trên da
Chế độ ăn uống cũng tác động rất lớn đến tình trạng mụn cám trên da

Căng thẳng trong cuộc sống

Làm việc trong trạng thái căng thẳng không chỉ khiến tinh thần bạn mệt mỏi, mà còn khiến các cơ quan trong cơ thể hoạt động không tốt. Quá trình trao đổi chất, tái tạo và hồi phục bị đình trệ khiến da xấu đi trông thấy. Dần dần, khi căng thẳng kéo dài. Da mặt có thể bị nổi mụn do bã nhờn bị rối loạn, tiết nhiều, gây tắc lỗ chân lông.

Với những thông tin trên, chắc hẳn các bạn đã nhận ra được nguy cơ tiềm tàng của các mảng mụn cám đang cư ngụ trên da mặt. Chính vì vậy hãy tìm hiểu ngay các cách trị mụn cám nhanh nhất, độc đáo và hiệu quả cũng như cách phòng ngừa trong bài viết tiếp theo của mình nhé!

Cài đặt ngay ứng dụng YouMed để đặt khám tiện lợi, không chờ đợi tại hơn 25 bệnh viện, 475 bác sĩ và 50 phòng khám đa khoa liên kết chính thức với YouMed. Hotline tư vấn 1900 2805 .

Các tính năng rất hữu ích của ứng dụng đặt khám YouMed

Lấy số thứ tự trước, khám đúng khung giờ

Lấy số thứ tự trước, khám đúng khung giờ

Chọn bác sĩ, chuyên khoa phù hợp

Chat miễn phí
với bác sĩ

Chat và gọi với bác sĩ

Video call
với bác sĩ

Nhận và lưu trữ hồ sơ, toa thuốc, lịch sử khám

Nhận và lưu trữ hồ sơ, toa thuốc, lịch sử khám

Mua trực tuyến các sản phẩm y tế, sức khỏe chính hãng

Mua trực tuyến các sản phẩm y tế, sức khỏe chính hãng

Đọc tin y tế chính thống

Đọc tin y tế
chính thống

Nguồn tham khảo / Source

Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.

  1. Adult acne: can natural hormone treatments help?https://www.mayoclinic.org

    Ngày tham khảo: 14/12/2022

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người