Mụn: Những thông tin bạn cần biết

Da của bạn gồm nhiều các lỗ nhỏ gọi là lỗ chân lông. Chúng có thể bị tắc nghẽn bởi vi khuẩn, dầu, bụi bẩn và tế bào da chết. Khi điều này xảy ra, bạn có thể nổi mụn, ảnh hưởng đến vẻ ngoài thậm chí có thể gây ra sẹo vĩnh viễn. Tuy nhiên có nhiều phương pháp điều trị mụn hiệu quả giúp làm giảm số lượng mụn và giảm khả năng để lại sẹo.

Mụn là gì

Mụn là một tình trạng da xảy ra khi các lỗ chân lông của bạn bị bịt kín bởi dầu và tế bào da chết. Nó gây ra các loại mụn như mụn đầu trắng, mụn đầu đen hoặc mụn nhọt.

Mụn: Những thông tin bạn cần biết

Các tổn thương do mụn thường gặp nhất trên mặt nhưng chúng cũng có thể xuất hiện trên cổ, ngực, lưng, vai và cánh tay trên. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, mụn có thể gây đau đớn và để lại sẹo trên da. Bạn bắt đầu điều trị càng sớm, nguy cơ mắc các vấn đề về mụn càng thấp.

Các triệu chứng khi bị mụn 

Mụn có thể xuất hiện ở tất cả mọi nơi trên cơ thể bạn. Nếu bạn bị mụn trứng cá, bạn sẽ thấy những nốt mụn có màu đen hoặc trắng. Cả mụn đầu trắng và mụn đầu đen đều được gọi là mụn trứng cá.

Các tổn thương do viêm có nhiều khả năng gây ra sẹo trên da của bạn, bao gồm:

  • Mụn sẩn viêm: là những nốt mụn nhỏ, màu đỏ, nổi lên do các nang lông bị viêm hoặc nhiễm trùng.
  • Mụn mủ: là những nốt mụn nhỏ màu đỏ, có mủ ở đầu.
  • Mụn bọc: là những nốt cứng, viêm, thường gây đau đớn bên dưới bề mặt da của bạn.
  • Mụn trứng cá dạng nang: là những cục u lớn bên dưới da có chứa mủ và thường gây đau đớn.

Các vấn đề gặp phải sau mụn:

  • Các vết sẹo: Da rỗ và sẹo dày (sẹo lồi) có thể tồn tại lâu dài sau khi mụn đã lành.
  • Thay đổi làn da: Sau khi hết mụn, vùng da bị mụn sẽ sẫm màu hơn (tăng sắc tố) hoặc sáng hơn (giảm sắc tố) so với trước khi tình trạng mụn xảy ra.

Nguyên nhân nào gây ra mụn?

Bốn yếu tố chính gây ra mụn trứng cá:

  • Dầu (bã nhờn) dư thừa
  • Các nang lông bị tắc nghẽn bởi dầu và tế bào da chết
  • Vi khuẩn
  • Viêm

Mụn trứng cá thường xuất hiện trên mặt, trán, ngực, lưng trên và vai vì những vùng da này có nhiều tuyến dầu (bã nhờn) nhất. Một số nguyên nhân khác gây mụn chính là:

  • Thay đổi nội tiết tố: Nội tiết tố androgen là nội tiết tố tăng lên trong độ tuổi dậy thì. Làm cho các tuyến bã nhờn mở rộng và tạo ra nhiều bã nhờn hơn. Sự thay đổi hormone trong thời kỳ trung niên, đặc biệt là ở phụ nữ, cũng có thể gây ra mụn.
  • Một số loại thuốc: Thuốc có chứa corticosteroid, testosterone hoặc lithium có thể gây ra mụn.
  • Chế độ ăn: Các nghiên cứu chỉ ra rằng tiêu thụ một số loại thực phẩm giàu carbohydrate như bánh mì, khoai tây chiên…có thể làm trầm trọng thêm tình trạng mụn.

Mụn: Những thông tin bạn cần biết

  • Vệ sinh không đúng cách: Chà sát da quá mạnh hoặc rửa bằng xà phòng, hóa chất có tính tẩy cao sẽ gây kích ứng da và có thể khiến tình trạng mụn trở nên tồi tệ hơn.
  • Tuổi tác: Mọi người ở mọi lứa tuổi đều có thể bị mụn, nhưng phổ biến nhất ở thanh thiếu niên.
  • Di truyền: Nếu cả bố và mẹ của bạn đều bị mụn, bạn cũng có khả năng bị mụn.
  • Ma sát hoặc áp lực lên da: Có thể do các vật dụng như điện thoại, mũ bảo hiểm, vòng cổ và ba lô gây ra.

Cách điều trị mụn hiệu quả

Có rất nhiều biện pháp giúp điều điều trị tình trạng mụn trứng cá:

Các biện pháp trị mụn hóa học

Tùy vào tình trạng mụn có những phương pháp trị mụn khác nhau:

Phương pháp không kê đơn

Bạn có thể sử dụng một số loại thuốc trị mụn không kê đơn phổ biến. Hầu hết những loại thuốc này đều chứa các thành phần có thể giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mụn hoặc giảm dầu trên da của bạn. Bao gồm các:

  • Benzoyl peroxide: có trong kem hoặc gel trị mụn. Nó được sử dụng để làm khô vết mụn đang mắc phải và ngăn ngừa mụn mới. Benzoyl peroxide cũng có khả năng tiêu diệt vi khuẩn gây mụn.
  • Lưu huỳnh: là một thành phần trị mụn tự nhiên, có mùi đặc biệt được tìm thấy trong một số loại sữa rửa mặt, kem dưỡng da và mặt nạ.
  • Resorcinol: là một thành phần ít phổ biến hơn được sử dụng để loại bỏ tế bào chết trên da, giúp da luôn thông thoáng.
  • Axit salicylic: thường được sử dụng trong xà phòng và sữa rửa mặt trị mụn trứng cá, giúp ngăn ngừa tình trạng bít lỗ chân lông.

Phương pháp kê đơn

Nếu tình trạng mụn không thuyên giảm, bạn có thể sử dụng các phương pháp kê đơn, bao gồm:

  • Thuốc kháng sinh uống hoặc bôi ngoài da: giúp giảm viêm và tiêu diệt vi khuẩn gây mụn. Thông thường, thuốc kháng sinh chỉ được sử dụng trong thời gian ngắn để cơ thể bạn không kháng kháng sinh.
  • Các loại kem bôi ngoài da như axit retinoic: có tác dụng làm giảm dầu và chống viêm.
  • Phụ nữ bị mụn do nội tiết tố có thể được điều trị bằng thuốc tránh thai hoặc spironolactone. Những loại thuốc này giúp điều chỉnh các hormone có thể gây ra mụn trứng cá thông qua việc giảm sản xuất dầu.

Phương pháp điều trị mụn nặng

Bác sĩ có thể đề nghị các thủ thuật để điều trị mụn trứng cá nặng và ngăn ngừa sẹo, bao gồm:

  • Liệu pháp ánh sáng: sử dụng thuốc và ánh sáng đặc biệt như tia laser để giảm sản xuất dầu và vi khuẩn. Các tia laser có thể được sử dụng để cải thiện mụn trứng cá hoặc sẹo.
  • Cortisone: là một loại steroid tự nhiên do cơ thể bạn sản xuất. Bác sĩ có thể đề nghị sử dụng phương pháp tiêm cortisone nếu bạn có nhiều mụn lớn và sâu. Nó có thể làm giảm viêm và tăng tốc độ chữa lành vết thương do mụn. Cortisone thường được sử dụng chung với các phương pháp điều trị mụn khác.
  • Isotretinoin (Accutane): là một loại thuốc dựa trên vitamin A được sử dụng để điều trị một số trường hợp mụn nặng. Nó có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng và chỉ được sử dụng khi các phương pháp điều trị khác không hiệu quả.

Mụn: Những thông tin bạn cần biết

Các biện pháp trị mụn tại nhà

Có một số cách có thể thử ở nhà để ngăn ngừa và làm sạch mụn. Các biện pháp trị mụn tại nhà bao gồm:

  • Làm sạch da hàng ngày bằng xà phòng dịu nhẹ để loại bỏ dầu thừa và bụi bẩn.
  • Gội đầu thường xuyên và không để tóc lên mặt.
  • Sử dụng các sản phẩm chăm sóc da gốc nước hoặc không gây dị ứng.
  • Không nặn hoặc lấy mụn trứng cá làm lây lan vi khuẩn và dầu thừa.
  • Không chạm vào mặt của bạn.

Mụn là một vấn đề phổ biến, một số loại mụn có thể kéo dài dai dẳng. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng mà có những phương pháp điều trị mụn khác nhau. Điều trị đúng cách sẽ mang đến cho bạn làn da mịn màng, tươi sáng.

Có thể bạn quan tâm

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine – NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.