YouMed

Trà Bảo Tú Lệ có tốt không? Lưu ý khi dùng

Dược sĩ TRẦN VÂN THY
Tác giả: Dược sĩ Trần Vân Thy
Chuyên khoa: Dược

Trà Bảo Tú Lệ là sản phẩm có nguồn gốc từ Thụy Sỹ. Trà được quảng cáo giúp thanh lọc cơ thể, nhuận tràng và tiêu mỡ. Tuy nhiên, việc sử dụng sai cách các sản phẩm bổ sung có thể mang lại nhiều hậu quả khó lường. Vậy tác dụng thật sự của loại trà này là gì và sử dụng như thế nào cho hiệu quả? Hãy cùng dược sĩ Trần Vân Thy tìm hiểu về trà Bảo Tú Lệ qua bài viết dưới đây nhé!

Trà Bảo Tú Lệ là gì?

Trà Bảo Tú Lệ là sản phẩm có nguồn gốc từ Thụy Sỹ. Công dụng được quảng cáo nhiều nhất của trà là nhuận tràng, tiêu mỡ, và giảm cân. Tuy nhiên, cần thêm nhiều nghiên cứu và công bố khác để chứng minh hiệu quả giảm cân của sản phẩm. Nhà sản xuất cam kết rằng trà được chiết xuất từ thảo dược thiên nhiên dưới sự giám sát nghiêm ngặt về chất lượng và vệ sinh. Trà Bảo Tú Lệ giúp nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, hỗ trợ giảm táo bón. Sản phẩm có vị thơm dễ uống và dung nạp tốt, phù hợp với người thường xuyên bị táo bón.1

Thành phần của trà Bảo Tú Lệ

Theo nhà sản xuất, mỗi gói trà chứa thành phần chính là senna với 75% là vỏ và 25% là lá1. Senna là một loại thực vật thuộc họ đậu với các thông tin sau:

Senna giúp nhuận tràng, giảm táo bón

Senna có khả năng nhuận tràng nhờ vào cơ chế kích thích nhu động ruột. Hoạt chất chính trong lá senna là sennosides. Sennosides không hấp thụ trong đường tiêu hóa nhưng có thể bị phân hủy bởi vi khuẩn đường ruột. Sự phân hủy làm kích ứng nhẹ các tế bào ruột kết, kích thích nhu động ruột gây nhuận tràng, giảm táo bón. Tuy nhiên, senna chỉ nên được dùng như một loại thuốc trị táo bón ngắn hạn.

Trà Bảo Tú Lệ chứa senna giúp nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, hỗ trợ giảm táo bón
Trà Bảo Tú Lệ chứa senna giúp nhuận tràng, kích thích nhu động ruột, hỗ trợ giảm táo bón

Không nên dùng trà senna để giảm cân

Senna thường được bán trên thị trường dưới dạng trà thảo mộc và thực phẩm bổ sung giúp nhuận tràng, hỗ trợ giảm cân, thanh lọc và giải độc. Tuy nhiên, không có bằng chứng khoa học nào chứng minh các hiệu quả này ngoại trừ việc điều trị táo bón. Trên thực tế, sử dụng trà senna theo các cách này có thể rất nguy hiểm.2 Nếu bạn muốn giảm cân, tốt nhất vẫn là nên xây dựng chế độ ăn uống và lối sống khoa học.

Các tác dụng phụ thường gặp nhất của senna là gây co thắt dạ dày, buồn nôn, và tiêu chảy. Bên cạnh đó, senna cũng không được khuyến khích sử dụng thường xuyên hoặc lâu dài do các tác dụng phụ nghiêm trọng như làm thay đổi chức năng mô ruột, gây lệ thuộc thuốc nhuận tràng, tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống, rối loạn điện giải và tổn thương gan. Do đó, bạn không nên sử dụng quá 7 ngày liên tục trừ khi có chỉ dẫn khác của bác sĩ.

Công dụng của trà Bảo Tú Lệ

Trà Bảo Tú Lệ chứa senna giúp nhuận tràng, làm giảm ứ đọng và trì trệ nhu động ruột, từ đó hỗ trợ giảm táo bón.1 Tuy nhiên, Senna chỉ nên được dùng như một phương thức trị táo bón ngắn hạn trừ khi có chỉ dẫn khác của bác sĩ. Ngoài ra, bạn không nên dùng trà senna để giảm cân như các nhà bán hàng quảng cáo. Hiệu quả giảm cân của trà vẫn chưa có đủ bằng chứng khoa học chứng minh.

Vẫn chưa có đủ bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả giảm cân của sản phẩm, cần có thêm nhiều nghiên cứu và công bố khác
Vẫn chưa có đủ bằng chứng khoa học chứng minh hiệu quả giảm cân của sản phẩm, cần có thêm nhiều nghiên cứu và công bố khác

Trà Bảo Tú Lệ giá bao nhiêu?

Sản phẩm có giá tham khảo dao động từ 117.000 đến 140.000 VNĐ cho hộp 40 gói trà. Tùy theo chính sách bán hàng của từng đơn vị phân phối mà giá sẽ chênh lệch. Trà hiện đang được bán rộng rãi trên thị trường, đặc biệt là ở những cửa hàng bán sản phẩm giảm cân. Bạn hãy chọn nơi cung ứng uy tín để đảm bảo mua hàng chính hãng.

Trà Bảo Tú Lệ tốt không?

Trà Bảo Tú Lệ giúp nhuận tràng, kích thich nhu động ruột, hỗ trợ giảm táo bón. Hiệu quả sản phẩm còn tùy thuộc vào cơ địa từng người. Ngoài ra, bạn cần lưu ý một số điểm sau:

  • Đảm bảo mua đúng hàng chính hãng.
  • Sản phẩm chứa senna chỉ nên được dùng như một phương thức trị táo bón ngắn hạn. Bạn không nên sử dụng quá 7 ngày liên tục trừ khi có chỉ dẫn khác của bác sĩ.
  • Bạn cũng không nên dùng trà senna để giảm cân. Nếu bạn muốn giảm cân, tốt nhất vẫn là nên thay đổi chế độ ăn uống và lối sống. Không nên phụ thuộc vào thực phẩm bổ sung hoặc thuốc nhuận tràng.2

Cách dùng trà Bảo Tú Lệ

Trà senna nguyên chất thường có hương vị nhẹ, ngọt và hơi đắng, không có mùi thơm đặc biệt như nhiều loại trà thảo mộc khác. Không có khuyến nghị cụ thể về liều của senna dưới dạng trà. Có thể giải thích là do nồng độ sennosides phụ thuộc vào thời gian ngâm trà. Hơn nữa, những loại trà thương mại như trà Bảo Tú lệ không nêu chính xác hàm lượng senna. Do đó, an toàn nhất vẫn là không dùng nhiều hơn chỉ dẫn trên bao bì.

Hướng dẫn trên bao bì: Cho 1 hoặc 2 gói trà vào cốc nước sôi, hãm trong khoảng 5 – 10 phút rồi uống từ từ. Để tăng thêm hương vị, bạn có thể thêm vào một ít nước chanh hoặc mật ong. Nên bắt đầu với 1 cốc trà mỗi ngày vào buổi tối. Sau vài ngày khi đã quen dần, bạn có thể uống 1 cốc trà vào buổi sáng trước ăn sáng và 1 cốc vào buổi tối trước khi đi ngủ.1

Tuy nhiên, trong thành phần trà Bảo Tú Lệ có tinh chất trà xanh, dùng vào ban đêm có thể gây mất ngủ. Ngoài ra, sử dụng trà giảm cân lúc đói gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày. Để đảm bảo an toàn, bạn không nên dùng quá 7 ngày liên tục mà không có sự hướng dẫn khác của bác sĩ.2 Bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Sử dụng trà giảm cân lúc đói có thể gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày
Sử dụng trà giảm cân lúc đói có thể gây ảnh hưởng xấu đến dạ dày

Đối tượng sử dụng trà Bảo Tú Lệ

Trà Bảo Tú Lệ chứa senna nên phù hợp với người trên 12 tuổi và thường xuyên bị táo bón. Cần lưu ý:

  • Chống chỉ định nếu bạn có tiền sử dị ứng với senna.
  • Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng senna nếu bạn bị bệnh tim, bệnh viêm ruột (IBD), bệnh gan.
  • Senna không được khuyến cáo cho phụ nữ đang mang thai hoặc cho con bú.2

Ngoài ra để đảm bảo an toàn, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng.

Xử trí khi sử dụng quá liều trà Bảo Tú Lệ

Chưa thấy ghi nhận về tình trạng quá liều khi sử dụng sản phẩm. Tuy nhiên, trong quá trình sử dụng, nếu gặp phải các phản ứng bất thường do quá liều, bạn hãy ngưng sử dụng ngay. Sau đó thông báo với bác sĩ và đến cơ sở y tế gần nhất để được xử lý kịp thời.

Xử trí khi quên một liều trà Bảo Tú Lệ

Nếu quên 1 liều trà Bảo Tú Lệ, bạn hãy dùng liều đã quên ngay khi nhớ ra. Nhưng nếu đã muộn hơn 12 giờ so với liều bình thường, bạn có thể bỏ qua liều đã quên. Tuy nhiên, bạn không được dùng gấp đôi liều tiếp theo để bù lại. Để đảm bảo an toàn, không nên dùng quá 7 ngày liên tục mà không có sự hướng dẫn của bác sĩ. Ngoài ra, bạn hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ nếu quên liều.

Trà Bảo Tú Lệ chỉ nên được dùng như một phương thức trị táo bón ngắn hạn
Trà Bảo Tú Lệ chỉ nên được dùng như một phương thức trị táo bón ngắn hạn

Tác dụng phụ của trà Bảo Tú Lệ

Chưa thấy báo cáo về tác dụng phụ khi sử dụng sản phẩm đúng liều và cách dùng khuyến cáo. Tuy nhiên, đối với thành phần senna trong trà, bạn cần lưu ý:

  • Tác dụng phụ thường gặp của senna là co thắt dạ dày, buồn nôn, và tiêu chảy.
  • Các tác dụng phụ nghiêm trọng hơn khi sử dụng thường xuyên hoặc lâu dài như: làm thay đổi chức năng mô ruột, gây lệ thuộc thuốc nhuận tràng, tăng nguy cơ mắc chứng rối loạn ăn uống, rối loạn điện giải và tổn thương gan.2

Do đó senna chỉ nên được dùng để điều trị táo bón ngắn hạn. Bạn không nên sử dụng quá 7 ngày liên tục trừ khi có chỉ dẫn khác của bác sĩ. Bạn cần ngưng sử dụng nếu gặp phải tác dụng phụ. Ngoài ra cần thông báo ngay với bác sĩ, dược sĩ về tác dụng phụ mắc phải.

Những lưu ý quan trọng khi dùng

Không dùng sản phẩm cho người:

  • Mẫn cảm với thành phần trong sản phẩm, đặc biệt là senna.
  • Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú.

Cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng senna nếu bạn bị bệnh tim, bệnh viêm ruột (IBD) hoặc bệnh gan. Vì senna có thể làm các tình trạng này trở nên trầm trọng hơn.2

Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh. Trước khi dùng, bạn cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.

Nếu bạn muốn giảm cân, tốt nhất vẫn là nên thay đổi chế độ ăn uống và lối sống.

Tương tác giữa trà với thuốc khác

Thành phần senna có trong trà có thể tương tác với một số loại thuốc như:2

  • Thuốc chống đông máu (thuốc làm loãng máu).
  • Thuốc lợi tiểu.
  • Steroid.
  • Rễ cam thảo.
  • Thuốc trị bệnh tim.

Nếu xảy ra tương tác khi dùng, bạn cần ngưng sử dụng và liên hệ với bác sĩ. Đến trạm y tế gần nhất để được xử trí kịp thời nếu phản ứng nặng. Để đảm bảo an toàn, hãy uống sản phẩm cách xa với các thuốc và thực phẩm khác.

Cách bảo quản trà Bảo Tú Lệ

  • Bảo quản sản phẩm ở nhiệt độ phòng dưới 30 độ C, nơi khô mát và tránh ánh sáng trực tiếp.
  • Để xa tầm tay trẻ em.1

Trong nguyên tắc điều trị và dinh dưỡng, việc sử dụng các sản phẩm như Trà Bảo Tú Lệ phải căn cứ trên nhu cầu của từng người. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng để đảm bảo an toàn và hiệu quả. Sử dụng sản phẩm hợp lý, không bừa bãi còn giúp tránh nguy cơ tiềm ẩn cho sức khỏe của bạn.

Nguồn tham khảo / Source

Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.

  1. Hướng dẫn sử dụng Trà Bảo Tú Lệ

  2. What Is Senna Tea, and Is It Safe?https://www.healthline.com/nutrition/senna-tea

    Ngày tham khảo: 02/03/2022

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine - NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.

YouMed đã phải tuân thủ nghiêm ngặt 8 tiêu chí để có thể được HON chứng nhận. 2 tiêu chí nổi bật nhất là tất cả bài viết đều được dẫn nguồn chính thống và được viết bởi 100% Bác sĩ, Dược sĩ. Chính điều này tạo nên điểm khác biệt giữa YouMed và các trang web khác.