Bài tập cải thiện suy giảm nhận thức người cao tuổi – Bài 2: Tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh

Tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh mức độ dễ

Giới thiệu

Bài tập “Tìm điểm khác nhau” là một trò chơi quen thuộc nhưng rất hiệu quả trong việc rèn luyện trí não và khả năng quan sát chi tiết. Khi nhìn hai bức tranh gần giống nhau, người tập phải chú ý đến từng chi tiết nhỏ để phát hiện sự khác biệt.
Hoạt động này giúp tăng khả năng tập trung, ghi nhớ hình ảnh, phản xạ ngôn ngữ và sự linh hoạt của tư duy. Đồng thời, việc nói ra hoặc chỉ vào các điểm khác nhau còn giúp rèn diễn đạt ngắn gọn, chính xác và tạo cảm giác hứng thú, vui vẻ khi hoàn thành thử thách.

Đây là bài tập phù hợp để người cao tuổi luyện tập hằng ngày, có thể thực hiện một mình hoặc cùng người thân để tạo không khí giao tiếp và kết nối.

Mục đích

• Phát triển sự tập trung và quan sát chi tiết.
• Kích thích tư duy hình ảnh và trí nhớ ngắn hạn.
• Luyện khả năng mô tả, giao tiếp, và diễn đạt bằng lời nói.

Hướng dẫn

• Nhìn kỹ hai bức hình được đặt cạnh nhau.

• Dành khoảng 30–60 giây để quan sát toàn cảnh.

• Sau đó, nói to hoặc chỉ ra ít nhất 3 điểm khác nhau giữa hai hình (ví dụ: “Con mèo ở hình bên trái to hơn”, “Trên bàn hình bên phải có thêm cái ly”).

• Có thể thực hiện cùng người thân — ai tìm đủ 3 điểm trước sẽ là người chiến thắng!

Tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh mức độ trung bình

Giới thiệu

Bài tập “Tìm điểm khác nhau” là một trò chơi quen thuộc nhưng rất hiệu quả trong việc rèn luyện trí não và khả năng quan sát chi tiết. Khi nhìn hai bức tranh gần giống nhau, người tập phải chú ý đến từng chi tiết nhỏ để phát hiện sự khác biệt.
Hoạt động này giúp tăng khả năng tập trung, ghi nhớ hình ảnh, phản xạ ngôn ngữ và sự linh hoạt của tư duy. Đồng thời, việc nói ra hoặc chỉ vào các điểm khác nhau còn giúp rèn diễn đạt ngắn gọn, chính xác và tạo cảm giác hứng thú, vui vẻ khi hoàn thành thử thách.

Đây là bài tập phù hợp để người cao tuổi luyện tập hằng ngày, có thể thực hiện một mình hoặc cùng người thân để tạo không khí giao tiếp và kết nối.

Mục đích

• Phát triển sự tập trung và quan sát chi tiết.
• Kích thích tư duy hình ảnh và trí nhớ ngắn hạn.
• Luyện khả năng mô tả, giao tiếp, và diễn đạt bằng lời nói.

Hướng dẫn

• Nhìn kỹ hai bức hình được đặt cạnh nhau.

• Dành khoảng 30–60 giây để quan sát toàn cảnh.

• Sau đó, nói to hoặc chỉ ra ít nhất 3 điểm khác nhau giữa hai hình (ví dụ: “Con mèo ở hình bên trái to hơn”, “Trên bàn hình bên phải có thêm cái ly”).

• Nếu muốn nâng cao độ khó:

• Hãy tìm thêm 5 điểm khác nhau.
• Mô tả chi tiết hơn: “Cái ghế trong hình thứ hai có màu xanh, còn hình thứ nhất là màu nâu.”

• Có thể thực hiện cùng người thân — ai tìm đủ 3 điểm trước sẽ là người chiến thắng!

Tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh mức độ khó

Giới thiệu

Bài tập “Tìm điểm khác nhau” là một trò chơi quen thuộc nhưng rất hiệu quả trong việc rèn luyện trí não và khả năng quan sát chi tiết. Khi nhìn hai bức tranh gần giống nhau, người tập phải chú ý đến từng chi tiết nhỏ để phát hiện sự khác biệt.
Hoạt động này giúp tăng khả năng tập trung, ghi nhớ hình ảnh, phản xạ ngôn ngữ và sự linh hoạt của tư duy. Đồng thời, việc nói ra hoặc chỉ vào các điểm khác nhau còn giúp rèn diễn đạt ngắn gọn, chính xác và tạo cảm giác hứng thú, vui vẻ khi hoàn thành thử thách.

Đây là bài tập phù hợp để người cao tuổi luyện tập hằng ngày, có thể thực hiện một mình hoặc cùng người thân để tạo không khí giao tiếp và kết nối.

Mục đích

• Phát triển sự tập trung và quan sát chi tiết.
• Kích thích tư duy hình ảnh và trí nhớ ngắn hạn.
• Luyện khả năng mô tả, giao tiếp, và diễn đạt bằng lời nói.

Hướng dẫn

• Nhìn kỹ hai bức hình được đặt cạnh nhau.

• Dành khoảng 30–60 giây để quan sát toàn cảnh

• Sau đó, nói to hoặc chỉ ra ít nhất 3 điểm khác nhau giữa hai hình (ví dụ: “Con mèo ở hình bên trái to hơn”, “Trên bàn hình bên phải có thêm cái ly”).

• Nếu muốn nâng cao độ khó:

• Hãy tìm thêm 5 điểm khác nhau.
• Mô tả chi tiết hơn: “Cái ghế trong hình thứ hai có màu xanh, còn hình thứ nhất là màu nâu.”

• Có thể thực hiện cùng người thân — ai tìm đủ 3 điểm trước sẽ là người chiến thắng!

Trên đây là bài tập 2: Tìm điểm khác nhau giữa 2 bức tranh, hy vọng thông qua bài viết mà YouMed mang lại, quý độc giả trang bị cho mình những kỹ năng bổ ích trong việc cải thiện suy giảm nhận thức người cao tuổi.