Nghi ngờ bị Hội chứng ngưng thở khi ngủ: Cần chuẩn bị gì trước khi đến gặp bác sĩ?

Nếu bạn hoặc người nhà của bạn nghi ngờ bị Hội chứng ngưng thở khi ngủ, hãy liên hệ với bác sĩ Hô hấp để được chẩn đoán và điều trị chính xác. Vậy bạn đã biết mình cần chuẩn bị những gì chưa? ThS.BS Mai Quang Hoàn sẽ chia sẻ một số thông tin hấp dẫn giúp cho cuộc gặp gỡ giữa bạn và bác sĩ diễn ra suôn sẻ và hiệu quả thông qua một số bí kíp dưới đây.

1. Bệnh nhân cần chuẩn bị gì trước khi đến khám Hội chứng ngưng thở khi ngủ?

• Khi bạn liên lạc với bác sĩ để đặt hẹn, hãy hỏi cần làm trước những gì, chẳng hạn như thay đổi chế độ ăn uống của bạn hoặc ghi lại nhật ký giấc ngủ.
• Các triệu chứng của bạn, kể cả những triệu chứng có vẻ không liên quan đến bệnh.
• Thông tin tiền sử bệnh của bạn và người thân của bạn có ai bị rối loạn giấc ngủ không?
• Tất cả các loại thuốc, vitamin hoặc thực phẩm chức năng mà bạn dùng, và liều của từng loại.
• Những thắc mắc mà bạn cần hỏi bác sĩ.

Nếu có thể, nên đi cùng một thành viên gia đình hoặc bạn bè, vì họ có thể giúp bạn ghi nhớ về các triệu chứng của bạn rõ hơn bạn, điều đó sẽ rất có ích cho buổi thăm khám.

Có thể bạn quan tâm:

Ngưng thở khi ngủ là một rối loạn giấc ngủ nghiêm trọng xảy ra khi hơi thở của một người bị gián đoạn trong khi ngủ. Những người mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ không được điều trị sẽ ngừng thở liên tục trong khi ngủ, đôi khi hàng trăm lần. Điều này dẫn đến não bộ và các cơ quan trong cơ thể có thể không được cung cấp đủ oxy. Cho nên hãy cùng YouMed tìm hiểu rõ hơn về vấn đề này với bài viết: Hội chứng ngưng thở khi ngủ

2. Bệnh nhân cần hỏi bác sĩ những gì?

Một số câu hỏi về chứng ngưng thở khi ngủ để hỏi bác sĩ:

• Điều gì là nguyên nhân gây ra các triệu chứng của tôi?
• Tôi cần những xét nghiệm gì? Những xét nghiệm này có cần chuẩn bị gì không?
• Tình trạng này có thể hết hẳn hay kéo dài?
• Những phương pháp điều trị hiện có?
• Bác sĩ nghĩ phương pháp điều trị nào là tốt nhất cho tôi?
• Tôi có các vấn đề sức khỏe khác. Làm thế nào tôi có thể đồng thời kiểm soát tốt các vấn đề này ?
• Những trang web nào tôi nên tìm đọc?

Xem thêm: Cơn ngưng thở ở trẻ sinh non

3. Những câu hỏi bác sĩ có thể hỏi để hiểu thêm về bệnh của bạn

Bác sĩ của bạn có thể hỏi bạn câu hỏi, bao gồm:

• Các triệu chứng của bạn xuất hiện liên tục mỗi ngày hay thỉnh thoảng?
• Các triệu chứng của bạn nghiêm trọng đến mức nào?
• Người ngủ chung với bạn mô tả triệu chứng này như thế nào?
• Bạn ý thức được bản thân ngừng thở trong khi ngủ? Nếu có, bao nhiêu lần một đêm?
• Điều gì giúp giảm các triệu chứng?
• Điều gì làm cho các triệu chứng tồi tệ hơn, chẳng hạn như vị trí ngủ hoặc uống rượu?

4. Trước khi được bác sĩ tư vấn, bạn có thể làm gì để cải thiện các triệu chứng ngưng thở khi ngủ?

• Bạn quen ngủ bên nào, vị trí nào thì cố gắng ngủ bên đó, vị trí đó.
• Tránh uống rượu trong 4 -6 giờ trước khi đi ngủ.
• Đừng uống thuốc khiến bạn buồn ngủ.
• Nếu bạn buồn ngủ, hãy tránh lái xe.