Kem dưỡng ẩm tác động như thế nào đến làn da của bạn?

Da khô chủ yếu là do độ ẩm trên bề mặt da và trên lớp biểu bì bị mất đi. Bạn có thể bù lại độ ẩm đã mất cho da bằng cách sử dụng các sản phẩm chăm sóc. Cách hiệu quả nhất đó là sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần giữ ẩm và làm mềm da. Hãy cùng bác sĩ Nguyễn Thị Thảo tìm hiểu các loại kem dưỡng ẩm thông qua bài viết dưới đây nhé!

Kem dưỡng ẩm là gì

Kem dưỡng ẩm là những sản phẩm được sử dụng để bảo vệ, giữ ẩm và làm da bớt khô.

Kem dưỡng ẩm là một biện pháp hỗ trợ bên ngoài để giữ nước cho làn da của bạn. Các loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại từng da sẽ giúp da không bị khô. Ngoài ra còn che chắn làn da nhạy cảm, che đi khuyết điểm. Kem dưỡng ẩm còn giúp cải thiện tông màu và cấu trúc da.

Cách kem dưỡng ẩm tác động như thế nào lên da của bạn

Kem dưỡng ẩm giúp bù nước cho lớp tế bào da trên cùng .Bôi kem dưỡng ẩm sẽ làm tăng độ ẩm của lớp sừng (lớp ngoài cùng của biểu bì), giúp da không bị khô. Ngoài ra, kem dưỡng ẩm còn có tác dụng bảo vệ da khỏi tác hại của ánh nắng mặt trời nếu có thành phần chống nắng .

Các loại kem dưỡng ẩm cũng làm thay đổi sự cân bằng tự nhiên của protein, nước và lipid. Giúp da giữ nước và khóa ẩm cho da. Kem dưỡng ẩm cần thiết cho mọi loại da kể cả da dầu và da khô.

Tại sao cần dùng kem dưỡng ẩm da ?

Các loại kem dưỡng ẩm đem lại rất nhiều lợi ích cho làn da của bạn:

Ngăn ngừa khô da

Thời tiết lạnh hoặc thời tiết nóng, điều hòa không khí hoặc máy sưởi trong có thể hút ẩm ra khỏi làn da của bạn. Một loại kem dưỡng ẩm tốt không chỉ bổ sung độ ẩm đã bị mất mà còn giúp ngăn ngừa sự thoát ẩm ra khỏi da.

Làm chậm các dấu hiệu lão hóa

Thoa kem dưỡng ẩm hằng ngày sẽ giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và vết chân chim trong tương lai. Giúp làn da căng mọng, săn chắc và tươi trẻ hơn.

Giúp chống lại mụn trứng cá

Khi da của bạn bị khô, các tuyến dầu sẽ sản xuất nhiều dầu hơn. Dầu thừa có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông và gây ra mụn. Vì vậy, nếu được dưỡng ẩm đúng cách, nó có thể ngăn ngừa da sản xuất nhiều dầu hơn mức cần thiết.

Làm dịu da nhạy cảm

Nếu da của bạn bị mẩn đỏ, kích ứng, có các mảng khô, ngứa. Hãy tìm các loại kem dưỡng ẩm có các thành phần làm dịu da như lô hội, hoa cúc, bột yến mạch và mật ong.

Các thành phần dưỡng ẩm da hiệu quả

Cách hiệu quả nhất để dưỡng ẩm cho da của bạn là sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần giữ ẩm hoặc làm mềm da.

Các thành phần hóa học

Các chất khóa ẩm bao gồm dimethicone, petrolatum, parafin và lanolin. Tạo thành một rào cản trên lớp biểu bì, ngăn không cho nước mất đi khi da tiếp xúc với không khí khô hoặc gió.

Các chất giữ ẩm, chẳng hạn như glycerin, sorbitol, natri hyaluronate, urea, propylene glycol và axit alpha hydroxy. Hút nước vào tế bào da, khiến bề mặt da da trông mịn màng hơn và ngăn ngừa nếp nhăn.

Chất làm mềm như lanolin, dầu khoáng và petroleumatum giúp lấp đầy khoảng trống giữa các tế bào da sần sùi hoặc bong tróc và làm mịn bề mặt da.

Các thành phần thiên nhiên

Kem dưỡng ẩm có chứa các thành phần thiên nhiên là lựa chọn tuyệt vời cho làn da nhạy cảm:

Dầu hướng dương

Dầu hướng dương chứa rất nhiều axit béo và vitamin giúp cải thiện quá trình hydrat hóa của da, làm tăng khả năng giữ nước, làm mềm da. Vào mùa đông thời tiết làm da bạn khô nứt rất khó chịu, dầu hướng dương giúp cung cấp độ ẩm, giảm khô, nứt chỉ sau thời gian ngắn sử dụng.

Dầu dừa

Một loại dầu tự nhiên khác có tác dụng tốt để dưỡng ẩm cho da là dầu dừa. Dầu dừa cải thiện đáng kể quá trình hydrat hóa da và tăng số lượng lipid (chất béo) trên bề mặt da.

Dầu dừa còn chứa các axit béo bão hòa có đặc tính làm mềm da. Nó hoạt động như một chất giữ ẩm bằng cách lấp đầy các khoảng trống trên da khô, giúp da mịn màng.

Bột yến mạch

Bột yến mạch là một thành phần tự nhiên trong các loại kem dưỡng ẩm hiện nay. Thêm bột yến mạch vào bồn tắm hoặc sử dụng các loại kem có chứa bột yến mạch có thể giúp giảm khô da.

​​Bột yến mạch có đặc tính chống viêm và chống oxy hóa, cho thấy nó có thể giúp điều trị da khô.

Sữa

Sữa cũng có thể giúp giảm khô da. Một chất béo có trong sữa, được gọi là phospholipid giúp cải thiện hàng rào bảo vệ da.

Mật ong

Mật ong được sử dụng như một thành phần dưỡng ẩm trong các sản phẩm dưỡng da.

Công dụng của mật ong :

• Dưỡng ẩm cho da.
• Làm lành viết thương.
• Chống viêm

Dầu ô liu

Dầu ô liu chứa nhiều vitamin E , một chất chống oxy thường được sử dụng trong các loại kem dưỡng ẩm chống lão hóa. Vitamin E cũng giúp chống viêm cực kỳ hiệu quả cho làn da bị tổn thương do tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Bơ hạt mỡ 

Giàu chất béo trung tính, bơ hạt mỡ là một chất dưỡng ẩm tuyệt vời. Chiết xuất bơ hạt mỡ cũng được chứng minh là có khả năng chống viêm.

Lô hội

Lô hội có khả năng chữa vết cháy nắng và làm dịu da. Nó chứa nhiều vitamin A, C, E và B12, giúp giảm thiệt hại do các gốc tự do gây ra; nó cũng chứa các enzym giảm viêm.

Những lưu ý khi sử dụng kem dưỡng ẩm da

Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy tránh các loại kem dưỡng ẩm có chứa thành phần sau:

• Isoeugenol.
• Eugenol.
• Innamic aldehyde.
• Cinnamic alcohol.
• Hydroxycitronellal.
• Geraniol.
• Amyl cinnamic aldehyde.
• Balsam.

Ngoài ra, chất chống oxy hóa như vitamin E đôi khi có thể gây ra dị ứng ở những người có làn da nhạy cảm.

Để có được làn da khỏe mạnh không chỉ phụ thuộc vào loại kem dưỡng ẩm. Cách bạn thoa kem dưỡng ẩm cũng rất quan trọng. Bạn nên:

• Thoa kem dưỡng ẩm khi da vẫn còn hơi ẩm.
• Nếu bạn có làn da nhạy cảm, hãy sử dụng kem dưỡng ẩm có thành phần làm dịu không chứa axit, chất tạo hương và tạo màu.
• Mua từ một thương hiệu có uy tín mà bạn tin tưởng.
• Tránh dùng nước quá nóng khi tắm và khi rửa mặt.
• Cung cấp nước cho cơ thể bằng cách uống đủ 2l nước 1 ngày
• Dưỡng ẩm ít nhất hai lần một ngày (nhiều hơn khi da của bạn đặc biệt khô).

Sử dụng kem dưỡng ẩm có thể giúp da giữ được độ ẩm, giảm khô và bảo vệ khỏi các tác nhân bên ngoài hoặc môi trường. Hãy chọn một một loại kem dưỡng ẩm phù hợp với loại da của bạn và nắm rõ các lưu ý khi dưỡng ẩm để có một làn da mịn màng, tươi sáng.