YouMed

Viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep có tốt không?

Dược sĩ NGUYỄN NGỌC CẨM TIÊN
Tác giả: Dược sĩ Nguyễn Ngọc Cẩm Tiên
Chuyên khoa: Dược

Những thông tin cần biết về viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep là gì? Sản phẩm hỗ trợ an thần nói trên có thể đem lại những lợi ích gì? Các điểm cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng sản phẩm hỗ trợ mất ngủ? Cách sử dụng chế phẩm Boni Sleep như thế nào để đạt hiệu quả tối ưu là gì? Bài viết do dược sĩ Nguyễn Ngọc Cẩm Tiên trình bày dưới đây sẽ giúp bạn giải quyết một số vấn đề khi sử dụng viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep. Mời bạn cùng theo dõi.

Viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep là sản phẩm gì?

Viên uống Boni Sleep là sản phẩm có các thành phần trong công thức được chiết xuất từ các loại thảo dược giúp hỗ trợ an thần. Bên cạnh đó có thể giúp làm giảm tình trạng căng thẳng thần kinh, làm giảm stress, giảm tình trạng lo âu. Hơn nữa giúp người dùng dễ ngủ và có giấc ngủ ngon cũng như sâu hơn.

Xem thêm: Cách ngủ ngon và sâu theo lời khuyên từ bác sĩ chuyên khoa

Viên uống Boni Sleep chiết xuất từ các loại thảo dược giúp hỗ trợ an thần, ngủ ngon giấc
Viên uống Boni Sleep chiết xuất từ các loại thảo dược giúp hỗ trợ an thần, ngủ ngon giấc

Thành phần trong công thức mỗi viên Boni Sleep1

  • Chiết xuất Lạc Tiên: 320 mg.
  • GABA: 125 mg.
  • Chiết xuất ngọc trai: 20 mg.
  • Lactium 90%: 50 mg.
  • L- Arginine: 50 mg.
  • Vitamin B6: 1,5 mg.
  • Magie Oxide: 50 mg.
  • 5-HTP: 25 mg.
  • L-Theanine: 25 mg.
  • Melatonin: 1,5 mg.
  • Valerian root: 75 mg.
  • Hoa cúc: 75 mg.
  • Hoa bia: 75 mg.
  • Ashwaganda: 50 mg.
  • Rhodiola rosea: 50 mg.

Công dụng của từng thành phần

Lactium1

Lactium được biết đến là hoạt chất được tinh chế từ casein sữa và đã được xác nhận trong các thử nghiệm lâm sàng tại nhiều quốc gia như Pháp, Mỹ, Hàn Quốc, Nhật Bản.

Lactium có tác động như một dưỡng chất nuôi dưỡng hệ thần kinh, thư giãn cũng như giúp tái tạo sức sống của não bộ. Thành phần này giúp làm dịu những căng thẳng, tình trạng lo âu và mang đến giấc ngủ sinh lý, tự nhiên, trọn vẹn.

5-Hydroxytryptophan (5-HTP)

5-HTP là một amino acid do cơ thể sản xuất giúp tổng hợp serotonin, là một chất dẫn truyền thần kinh.2

Nồng độ serotonin thấp có thể dẫn đến trầm cảm, lo lắng, rối loạn giấc ngủ, tăng cân và các vấn đề sức khỏe khác. Do đó, việc tăng nồng độ serotonin trong cơ thể giúp mang lại nhiều lợi ích.2

Hoạt chất 5-HTP có hiệu quả trong điều trị một số bệnh bao gồm các bệnh:1

Xem thêm: Bạn đã biết cách trị mất ngủ hiệu quả dưới đây?

L-Theanine1 3

Axit amin này là một thành phần có trong trà xanh. L – theanin dễ dàng đi qua hàng rào máu – não cũng như nhanh chóng đến được các tế bào não. Từ đó giúp kích thích sản xuất các sóng não alpha một cách trực tiếp. Nhờ vậy có thể tạo ra trạng thái thư giãn sâu và tinh thần tỉnh táo, làm dịu tình trạng căng thẳng.

Ngoài ra, axit amin L-Theanine còn giúp làm tăng nồng độ chất dẫn truyền thần kinh serotonin nên có tác dụng chống trầm cảm.

Melatonin1 4

Đây là một hormone do tuyến tùng tiết ra và một lượng nhỏ được hấp thu từ nguồn thức ăn. Thành phần này giúp hỗ trợ kiểm soát chu kỳ giấc ngủ theo nhịp ngày đêm. Đồng thời giúp điều hòa nhịp sinh học của cơ thể.

Thông thường melatonin sẽ bắt đầu tăng lên vào buổi chiều tối và ở mức cao cho đến hết đêm. Nồng độ này giảm dần vào sáng sớm.

Chú ý, ánh sáng cũng là yếu tố ảnh hưởng đến hàm lượng melatonin tiết ra. Do vậy nếu ngủ tại nơi có nguồn sáng mạnh sẽ làm giảm lượng melatonin tiết ra. Từ đó dẫn tới chất lượng giấc ngủ giảm, ngủ ngắn, không sâu và dễ bị tỉnh giấc.

Cây nữ lang1 5

Trong cây nữ lang có chứa acid valerian tương tác với hệ thống các thụ thể dẫn truyền thần kinh GABA.

Do đó, chúng được sử dụng làm thuốc an thần, chữa mất ngủ, làm giảm cảm giác lo âu, căng thẳng. Hơn nữa, có thể hỗ trợ chống co giật, trầm cảm cũng như giảm đau được sử dụng điều trị đau nửa đầu.

Cây nữ lang có công dụng an thần, giúp giảm lo âu và chữa mất ngủ
Cây nữ lang có công dụng an thần, giúp giảm lo âu và chữa mất ngủ

GABA1 6

GABA còn được biết đến với tên gọi là γ-Aminobutyric acid.

Thành phần GABA giúp làm tăng sóng alpha một cách đáng kể và giảm sóng beta trên não. Chính vì thế, GABA có tác dụng thư giãn, giảm lo lắng, tăng khả năng miễn dịch,…

Magie

Magie là một chất quan trọng trong cơ thể, giúp làm giảm tính hưng phấn quá mức của hệ thần kinh giao cảm.1

Do đó, bổ sung magie giúp cải thiện chất lượng giấc ngủ, dễ đi vào giấc ngủ hơn.7

Công dụng của chế phẩm hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep

Viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep có các công dụng sau:1

  • Giúp an thần, giảm căng thẳng, stress, giảm lo âu.
  • Giúp dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon giấc.
  • Hỗ trợ điều trị trầm cảm, tình trạng mất ngủ.

Sản phẩm hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep có giá là bao nhiêu?

Trên thị trường hiện nay viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep được bán với giá tham khảo 380.000 – 400.000VNĐ cho hộp 30 viên. Tuy nhiên, tùy theo chính sách khuyến mãi cũng như các chương trình ưu đãi về giá mà sản phẩm bán ra có thể chênh lệch ít nhiều.

Viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep có thật sự tốt không?

Sản phẩm Boni Sleep có thật sự giúp hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ không?
Sản phẩm Boni Sleep có thật sự giúp hỗ trợ điều trị tình trạng mất ngủ không?
Có thể thấy, có nhiều ý kiến sau khi sử dụng chế phẩm hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep. Tuy nhiên, tác dụng cải thiện chất lượng giấc ngủ của sản phẩm vẫn còn phải phụ thuộc vào các yếu tố sau:
  • Cơ địa.
  • Tình trạng bệnh nhân.
  • Tuân thủ quá trình sử dụng.

Ngoài ra, muốn sản phẩm hỗ trợ an thần Boni Sleep đạt hiệu quả cao, người dùng cần phải:

  • Nên tìm hiểu để thiết kế cũng như xây dựng một chế độ nghỉ ngơi thật phù hợp với từng người bệnh. Song song đó cần phải kết hợp với một kế hoạch ăn uống thật khỏe mạnh.
  • Cần thiết kế và thực hiện các bài tập thể dục thể thao đều đặn để tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể. Hơn nữa, việc tập luyện đều đặn có thể giúp cơ thể tăng cường quá trình đào thải độc tố bên trong.

Đối tượng sử dụng sản phẩm hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep

Dùng sản phẩm hỗ trợ an thần này cho các trường hợp cụ thể sau:

  • Đối tượng thường xuyên bị mất ngủ.
  • Các trường hợp cảm giác căng thẳng, lo âu, stress.

Dùng viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep như thế nào?

Liều dùng1

Liều dùng cụ thể sẽ được chỉ định khác nhau tùy vào từng đối tượng sử dụng.

Liều dùng: uống 2 – 4 viên 1 lần/ngày.

Cách dùng

Sản phẩm hỗ trợ an thần Boni Sleep được bào chế dưới dạng viên và dùng theo đường uống.

Sử dụng viên uống Boni Sleep với một cốc nước ấm với dung tích vừa đủ, khoảng 100 – 150 ml.

Thời điểm dùng: nên sử dụng sản phẩm trước khi ngủ 30 phút để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.

Xử trí khi sử dụng quá liều Boni Sleep

Vẫn chưa có bất cứ báo cáo nào về tình trạng quá liều khi dùng Boni Sleep.

Khi xuất hiện biểu hiện nghi ngờ uống quá liều, nên ngừng sử dụng sản phẩm. Ngay lập tức đưa người bệnh đến các cơ sở y tế gần nhất để được cấp cứu và xử trí kịp thời.

Xử trí khi quên một liều Boni Sleep

Nếu bạn quên dùng một liều hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep hãy dùng ngay càng sớm càng tốt.

Tuy nhiên, nếu thời gian sử dụng liều Boni Sleep đã quên gần với liều tiếp theo, bỏ qua liều đó và uống thuốc theo lịch trình bình thường.

Lưu ý, không dùng gấp đôi lượng sản phẩm được khuyến cáo vì có thể làm tăng nguy cơ gây hại cho cơ thể.

Tác dụng phụ khi dùng sản phẩm hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep

Cho đến hiện tại vẫn chưa có nhiều tác dụng phụ phổ biến khi sử dụng hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep.

Tuy nhiên, cần phải theo dõi sức khỏe cẩn thận sau khi sử dụng. Nếu có bất cứ biểu hiện bất thường nào cần báo ngay cho các nhân viên y tế để được xử trí.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep

Không nên dùng viên uống Boni Sleep trên bệnh nhân bị dị ứng với bất cứ thành phần nào khác có trong công thức sản phẩm.

Sản phẩm hỗ trợ an thần này không phải là thuốc. Do đó, Boni Sleep không có tác dụng thay thế chức năng điều trị như thuốc chữa bệnh.

Tương tác khi sử dụng viên uống an thần với các thuốc khác

Cho đến hiện tại vẫn chưa có những báo cáo về tương tác thuốc khi dùng chung với các chế phẩm khác.

Tuy nhiên, nên thông tin các thuốc cùng thực phẩm chức năng đang và sẽ dùng một cách đầy đủ. Điều này sẽ giúp để bác sĩ nắm rõ và tư vấn sử dụng thuốc hiệu quả.

Cách bảo quản

  • Bảo quản sản phẩm bổ trợ an thần ở nơi khô ráo thoáng mát.
  • Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là nên < 25 °C.
  • Lưu ý, để tránh xa tầm với của trẻ em cũng như thú cưng trong nhà.
  • Không nên để sản phẩm điều trị mất ngủ ở những nơi quá nóng hoặc nơi quá ẩm ướt.

Bài viết trên dược sĩ Nguyễn Ngọc Cẩm Tiên đã cung cấp các thông tin về viên uống hỗ trợ trị mất ngủ Boni Sleep. Lưu ý thông tin về sản phẩm hỗ trợ an thần được trình bày ở trên chỉ mang tính chất tham khảo. Tốt nhất người dùng nên tham khảo thêm những ý kiến tư vấn của bác sĩ cũng như nhà sản xuất một cách cẩn thận nhé!

Nguồn tham khảo / Source

Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.

  1. HDSD Boni Sleephttps://youmed.vn/tin-tuc/wp-content/uploads/2022/04/HDSD-BoniSleep-scaled.jpg

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  2. 5 Science-Based Benefits of 5-HTP (plus dosage and side effects)https://www.healthline.com/nutrition/5-htp-benefits

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  3. What You Should Know About L-Theaninehttps://www.healthline.com/health/l-theanine

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  4. Melatonin -for sleep problemshttps://www.nhs.uk/medicines/melatonin/

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  5. Valerianhttps://ods.od.nih.gov/factsheets/Valerian-HealthProfessional/

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  6. Health Benefits of GABAhttps://www.webmd.com/diet/health-benefits-gaba#1

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

  7. Does Magnesium Help You Sleep?https://health.clevelandclinic.org/does-magnesium-help-you-sleep/#:~:text=%E2%80%9CMagnesium%20may%20help%20regulate%20neurotransmitters,supporting%20role%20in%20their%20function.)

    Ngày tham khảo: 26/01/2022

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine - NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.

YouMed đã phải tuân thủ nghiêm ngặt 8 tiêu chí để có thể được HON chứng nhận. 2 tiêu chí nổi bật nhất là tất cả bài viết đều được dẫn nguồn chính thống và được viết bởi 100% Bác sĩ, Dược sĩ. Chính điều này tạo nên điểm khác biệt giữa YouMed và các trang web khác.