Cách chữa tinh trùng yếu: câu trả lời từ bác sĩ

Tinh trùng yếu có thể là dấu hiệu cảnh báo sức khỏe nam giới đang gặp vấn đề. Có nhiều nguyên nhân gây ra bệnh. Do đó, tinh trùng có thể bị suy giảm cả về số lượng và chất lượng, thậm chí gây vô sinh. Song nếu bệnh được phát hiện sớm thì khả năng chữa khỏi sẽ cao. Vậy, tinh trùng yếu là gì? Cách chữa tinh trùng yếu ra sao? Bài viết dưới đây của Bác sĩ Phan Văn Giáo sẽ giải đáp thắc mắc của bạn.

Tổng quan về bệnh tinh trùng yếu

Trước khi tìm hiểu cách chữa tinh trùng yếu, chúng ta cần có cái nhìn tổng quan về bệnh.

Tinh trùng yếu là gì?

Tinh trùng yếu là tình trạng tinh trùng kém chất lượng. Tình trạng này có thể khiến tinh trùng chết trên hành trình đến thụ tinh với trứng. Chất lượng tinh trùng phụ thuộc vào một số yếu tố:

• Tính di động của tinh trùng.
• Độ quánh của tinh dịch.
• Mật độ tinh trùng trong tinh dịch.

Chỉ cần có bất thường ở một trong ba yếu tố trên thì tinh trùng đang gặp vấn đề. Trong đó, tinh trùng yếu là tình trạng tinh trùng có độ di động kém. Theo WHO, nếu có dưới 75% tinh trùng di động trong tinh dịch thì được gọi là tinh trùng yếu. Trong đó, tinh trùng di động thấy được nhỏ hơn 50%. Tinh trùng di động nhanh nhỏ hơn 25%.

Nguyên nhân tinh trùng yếu

Cách chữa tinh trùng yếu phụ thuộc rất nhiều vào nguyên nhân gây bệnh. Do đó, việc tìm hiểu căn nguyên của bệnh là vô cùng cần thiết.

Nguyên nhân mắc bệnh tinh trùng yếu rất đa dạng. Nghiên cứu chỉ ra rằng, bệnh có liên quan mật thiết đến lối sống sinh hoạt, chế độ dinh dưỡng và một vài bệnh lý khác. Các yếu tố được cho là nguyên nhân của bệnh tinh trùng yếu bao gồm:

Lối sống sinh hoạt

Thói quen sinh hoạt không lành mạnh sẽ ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng của tinh trùng. Ví dụ như: mặc quần lót quá chật, để laptop trên đùi làm việc trong thời gian dài làm cho tinh hoàn bị nóng lên…

Bên cạnh đó, thói quen hút thuốc lá, sử dụng rượu bia, thức khuya cũng ảnh hưởng đến chức năng sinh tinh của tinh hoàn.

Chế độ ăn uống

Chế độ ăn uống không đầy đủ chất dinh dưỡng như thiếu kẽm có thể làm ảnh hưởng đến quá trình sinh tinh. Tuy nhiên, thừa cân cũng là nguyên nhân khiến chất lượng tinh trùng giảm sút và mất cân bằng nội tiết tố.

Hàu biển là loại động vật chứa hàm lượng kẽm dồi dào. Tìm hiểu ngay: 10 giá trị dinh dưỡng từ hàu.

Các bệnh lý

1. Bệnh nam khoa

Các bệnh như: viêm niệu đạo, viêm tuyến tiền liệt, giãn tĩnh mạch thừng tinh, nhiễm trùng, chấn thương,… đều tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn phát triển. Từ đó có thể làm tổn thương tinh hoàn, giảm chất lượng chất lượng tinh trùng.

2. Bệnh lý toàn thân

Đau dạ dày, tăng huyết áp, đái tháo đường… cũng gây giảm chất lượng tinh trùng. Vì các bệnh lý này đòi hỏi sử dụng thuốc kháng sinh nhiều và liên tục. Các thuốc này góp phần suy giảm hệ miễn dịch gây ảnh hưởng đến toàn bộ cơ thể.

3. Mất cân bằng nội tiết tố

Việc giảm nội tiết tố nam cũng khiến quá trình sinh tinh bị ảnh hưởng.

4. Thói quen sinh hoạt, làm việc

Tiếp xúc với các hóa chất độc hại như: benzen, toluen, thuốc diệt cỏ, thuốc trừ sâu,… có thể gây độc thận và ảnh hưởng chất lượng tinh trùng.

Các xét nghiệm chẩn đoán tinh trùng yếu

Tinh trùng yếu là nguyên nhân hàng đầu gây vô sinh ở nam giới. Do đó, việc chẩn đoán và phát hiện sớm sẽ giúp tiết kiệm thời gian, chi phí điều trị.

Trước khi chẩn đoán và đưa ra cách chữa tinh trùng yếu, bác sĩ cần thực hiện thêm các xét nghiệm để xác định bệnh. Trong đó, xét nghiệm quan trọng nhất là tinh dịch đồ.

Xét nghiệm tinh dịch đồ

Tinh dịch sẽ được thu thập từ bệnh nhân và đem đi phân tích. Các thông số cần phân tích như số lượng và tính di động của tinh trùng.

Có nhiều cách để thu thập tinh dịch. Nam giới có thể tự xuất tinh vào một hộp đựng ngay tại phòng khám. Hoặc quan hệ tình dục tại nhà có sử dụng bao cao su để lấy tinh trùng.

Để đảm bảo kết quả chính xác và ít sai số, có một số điều cần được lưu ý như:

• Đảm bảo lấy hết toàn bộ tinh dịch để làm mẫu.
• Nam giới nên kiêng xuất tinh ít nhất 2 ngày (không quá 11 ngày) trước khi lấy mẫu.
• Lấy mẫu thứ hai sau ít nhất 2 tuần lấy mẫu đầu tiên.
• Không sử dụng các chất bôi trơn vì chúng có thể ảnh hưởng đến khả năng di động của tinh trùng.

Các xét nghiệm khác

Tùy thuộc thể trạng của mỗi người, bác sĩ có thể đề nghị làm thêm một số xét nghiệm để tình ra nguyên nhân nền của bệnh tinh trùng yếu, bao gồm:

• Siêu âm tinh hoàn.
• Định lượng hormone sinh dục nam.
• Tổng phân tích nước tiểu để phát hiện tình trạng xuất tinh ngược.
• Phân tích gen.
• Sinh thiết tinh hoàn.
• Siêu âm tuyến tiền liệt.

Một số cách chữa tinh trùng yếu hiệu quả

Có nhiều cách chữa tinh trùng yếu nhưng điều quan trọng là điều trị nguyên nhân gây bệnh.

Nếu nguyên nhân do lối sống không lành mạnh, người bệnh cần bắt đầu thay đổi thói quen sống, hạn chế tối đa các yếu tố có hại đến số lượng và chất lượng của tinh trùng.

Nếu nguyên nhân là các bệnh lý toàn thân hay các bệnh lý liên quan đến sức khỏe sinh sản thì bác sĩ sẽ đề xuất một số phương pháp điều trị phù hợp như:

Điều trị bằng thuốc

Có rất nhiều người thắc mắc “Tinh trùng yếu uống thuốc gì?” Khi tìm ra được nguyên nhân gây bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định bạn loại thuốc phù hợp với thể trạng và bệnh tình. Điển hình như các loại thuốc kháng sinh: dùng để điều trị viêm nhiễm trong các bệnh lý như:

• Viêm tiền liệt tuyến.
• Viêm niệu đạo.
• Viêm túi tinh.

Liệu pháp hormone

Đây là phương pháp được sử dụng khi bạn mất cân bằng nội tiết tố. Bác sĩ có thể đề nghị thay thế hormone của cơ thể trong trường hợp vô sinh. Hoặc trong trường hợp bệnh nhân tự sử dụng thuốc kích thích sự tăng tiết hormone sinh dục nam sai cách.

Phẫu thuật

Một số bệnh lý phải được điều trị bằng cách phẫu thuật. Ví dụ như bệnh giãn tĩnh mạch thừng tinh.

Ngoài ra, bác sĩ có thể chữa tinh trùng yếu bằng cách điều trị các vấn đề về quan hệ tình dục. Dùng thuốc hoặc tư vấn trong các tình trạng như rối loạn cương dương hoặc xuất tinh sớm. Một số người có thể lựa chọn những bài thuốc dân gian chữa tinh trùng yếu. Song bạn cần thăm khám kỹ lưỡng và hỏi ý kiến bác sĩ điều trị.

Cách chữa tinh trùng yếu tại nhà

Thay đổi thói quen ăn uống

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ chất không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện chất lượng tinh trùng. Do đó, cánh màu râu khi mắc bệnh cần đặc biệt chú ý vấn đề tinh trùng yếu ăn gì.

Nam giới cần bổ sung thêm những loại thức ăn chứa nhiều kẽm, axit folic, các loại vitamin để tăng cường sức khỏe và tăng khả năng sản xuất ra tinh trùng khỏe mạnh.

Những loại thực phẩm tốt cho tinh trùng như: thịt bò, ngao, trứng, ốc, hến… Việc thực hiện chế độ ăn uống này đòi hỏi bạn phải kiên trì thực hiện lâu dài mới có hiệu quả cao.

Hạn chế hút thuốc, rượu bia

Nếu nam giới đang gặp vấn đề về tinh trùng thì nên hạn chế rượu bia, thuốc lá, cà phê hay những chất kích thích có hại khác. Bởi những chất này có thể gây rối loạn quá trình sinh tinh của cơ thể.

Thể dục điều độ, duy trì cân nặng

Việc thừa cân hay thiếu cân đều không tốt cho quá trình sản xuất tinh trùng. Cách tốt nhất để cải thiện và nâng cao chất lượng tinh trùng chính là hãy kiểm soát cân nặng của mình ở mức độ vừa phải. Mặt khác, có một cân nặng hợp lý còn giúp sức khỏe của nam giới tốt hơn.

Tùy theo nguyên nhân tinh trùng yếu mà bác sĩ sẽ có chỉ định điều trị bệnh phù hợp. Khi nam giới phát hiện dấu hiệu bất thường, cần đi khám bệnh ngay để được điều trị kịp thời. Mong rằng qua bài viết trên, bạn đã có một cái nhìn chính xác về bệnh và cách chữa tinh trùng yếu. Bên cạnh đó, các đấng mày râu không nên tự ý chữa trị tinh trùng yếu tại nhà khi chưa tham khảo ý kiến của bác sĩ.