Những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ bạn không nên bỏ qua

Rối loạn nội tiết tố nữ là vấn đề của rất nhiều chị em phụ nữ. Đây là tình trạng ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe, ngoại hình cũng như tinh thần của phái đẹp. Hãy cùng các bác sĩ YouMed tìm hiểu về những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ để trả lời xem liệu bạn có đang gặp phải hiện tượng này không.

Thế nào là rối loạn nội tiết tố nữ?

Nội tiết tố được tiết ra bởi tuyến nội tiết và di chuyển tự do trong máu, là tín hiệu hóa học cho các hoạt động chuyển hóa của cơ thể. Hormone chịu trách nhiệm cho những quá trình như:

• Sự sinh sản.
• Chu kỳ giấc ngủ.
• Chức năng sinh dục.
• Thân nhiệt.
• Tâm trạng.

Khi nồng độ hormone trở nên quá nhiều hoặc quá ít, chức năng sinh lý cũng bị ảnh hưởng không ít. Đây là tình trạng mất cân bằng nội tiết, hay còn được gọi là rối loạn nội tiết tố. Thực chất, rối loạn hormone có thể xảy ra ở cả 2 giới và ở bất kì độ tuổi nào. Tuy nhiên, phái đẹp thường quan tâm nhiều hơn đến sức khỏe, ngoại hình và tâm lý bản thân. Do đó, bài viết dưới đây sẽ giúp chị em nhận biết các dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ để có cách khắc phục phù hợp.

Nguyên nhân rối loạn nội tiết tố nữ

Theo các chuyên gia y tế, có nhiều nguyên nhân khiến sự cân bằng hormone bị phá vỡ. Những nguyên nhân thường khác nhau tùy theo tuyến nội tiết bị ảnh hưởng. Một số yếu tố bao gồm:

• Sử dụng liệu pháp hormone.
• Dùng một số loại thuốc.
• Những phương pháp điều trị ung thư như xạ trị, hóa trị,…
• Khối u, có thể lành hoặc ác tính.
• Hội chứng rối loạn ăn uống.
• Stress.
• Chấn thương nặng.

Ngoài ra, những người mắc kèm các bệnh lý nền dưới đây sẽ có nguy cơ rối loạn nội tiết tố cao hơn.

• Đái tháo đường (type 1 hoặc 2).
• Cường giáp (tuyến giáp hoạt động quá mức) hoặc suy giáp (tuyến giáp suy giảm chức năng).
• Hội chứng Syndrome (khi nồng độ cortisol quá cao).
• Bệnh Addison.

Ở nữ giới, nồng độ hormone thường thay đổi tùy theo độ tuổi. Lượng hormone dễ rối loạn trong các giai đoạn:

• Dậy thì.
• Mang thai và cho con bú.
• Tiền mãn kinh.
• Trước, trong hoặc sau chu kì kinh nguyệt.

Ngoài ra, nếu nữ giới có sử dụng thuốc tránh thai hoặc mắc hội chứng đa nang buồng trứng, tình trạng rối loạn nội tiết thường sẽ xuất hiện.

Những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ

Khi nồng độ hormone bị mất cân bằng, cơ thể phụ nữ sẽ có những biểu hiện khác thường.

Thay đổi tâm trạng

Estrogen giúp duy trì các chất dẫn truyền thần kinh như serotonin, dopamin. Đây là các dẫn chất giúp duy trì tâm trạng hứng khởi, vui vẻ cùng cảm giác ngon miệng khi ăn uống. Nếu lượng estrogen bị biến động, phụ nữ có thể rơi vào sự chán chường, mệt mỏi hoặc trầm cảm. Theo các chuyên gia, tình trạng này xảy ra chủ yếu trong thời kì kinh nguyệt hoặc giai đoạn tiền mãn kinh.

Khó chịu khi đến kì

Nếu phái đẹp gặp phải những triệu chứng sau:

• Đau bụng, đặc biệt ở phần bụng dưới.
• Thường xuyên muốn đi vệ sinh.
• Táo bón.

Những dấu hiệu trên gợi ý tình trạng u xơ tử cung. Khả năng mắc bệnh sẽ cao hơn nếu bạn bị rối loạn nội tiết tố hoặc có người thân từng mang bệnh.

Giảm ham muốn tình dục

Dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ thường thấy là giảm mong muốn tình dục. Do hàm lượng testosteron và estrogen quá thấp, bạn có thể gặp phải những vấn đề sau:

• Đổ mồ hôi trộm về đêm.
• Mệt mỏi.
• Tâm trạng chán nản, lo lắng.
• Giảm cảm giác, ham muốn tình dục.

Mất ngủ, chất lượng giấc ngủ kém

Estrogen và progesteron có vai trò điều hòa giấc ngủ. Do đó, khi lượng hormone suy giảm, bạn sẽ khó đi vào giấc ngủ hơn, dẫn đến luôn mệt mỏi và thiếu năng lượng.

Tăng cân bất thường

Nếu cân nặng của bạn tăng đột ngột dù chế độ ăn uống, tập luyện vẫn như cũ, bạn có thể bị rối loạn nội tiết tố nữ.

Các vấn đề về da

Mụn trứng cá là dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ dễ nhận biết nhất. Hiện tượng này xảy ra do nồng độ estrogen, progesteron quá thấp nhưng lượng androgen lại quá cao. Ngoài ra, da các chị em cũng có thể bị khô, ngứa khi đang mang thai hoặc ở giai đoạn tiền mãn kinh.

Các vấn đề về sinh sản

Rối loạn hormone nữ là nguyên nhân chủ yếu dẫn đến vô sinh. Đặc biệt, phụ nữ sau 35 tuổi thường có lượng hormone giảm mạnh, dẫn đến nguy cơ vô sinh cao.

Những dấu hiệu khác

Những biểu hiện khác bao gồm đau đầu, xương giòn, dễ gãy và âm đạo bị khô.

Cách để cân bằng nội tiết tố nữ

Những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ ảnh hưởng không ít đến chất lượng cuộc sống của chị em phụ nữ. Do đó, các bác sĩ đưa ra một số lời khuyên để giúp phái đẹp khắc phục tình trạng này.

• Liệu pháp estrogen: giúp bổ sung lượng estrogen thiếu hụt. Song bạn nên thảo luận với bác sĩ để hiểu rõ lợi ích và nguy cơ của phương pháp này.
• Estrogen đường âm đạo: dành cho phụ nữ bị khô âm đạo, đặc biệt khi quan hệ. Bạn có thể dùng kem, thuốc uống hoặc vòng nhẫn.
• Thuốc tránh thai: một số loại thuốc tránh thai có thể giúp điều hòa nội tiết tố. Đồng thời, thuốc còn giúp bạn hạn chế mụn và giảm lông thừa trên cơ thể.
• Các thuốc kháng androgen: nữ giới có hàm lượng androgen cao có thể dùng thuốc để làm giảm tác dụng của hormone này. Những tác động gây ra bởi androgen bao gồm mụn trứng cá, lông thừa và rụng nhiều tóc.
• Metformin là thuốc điều trị đái tháo đường type 2 tác dụng chữa hội chứng đa nang buồng trứng. Tuy chưa được FDA chấp thuận, thuốc vẫn có hiệu quả kích thích rụng trứng.

Rối loạn nội tiết tố nữ là vấn đề xảy ra ở mọi lứa tuổi và ảnh hưởng khá nhiều đến sức khỏe, tâm lý phụ nữ. Song tình trạng này hoàn toàn có thể khắc phục nếu bạn nhận biết sớm những dấu hiệu rối loạn nội tiết tố nữ và điều trị đúng cách. Song song với điều trị dùng thuốc, chị em nên duy trì lối sống lành mạnh, ăn uống đủ chất dinh dưỡng và giữ tinh thần luôn thoải mái. Nếu gặp khó khăn, đừng ngần ngại liên hệ bác sĩ để được tư vấn và hỗ trợ.