Thông tin bảo trợ bởi Hội Dược học TPHCM Hội Thầy thuốc trẻ TPHCM

Táo bón : Cách điều trị và phòng ngứa như thế nào ?

Tham vấn y khoa:
Bác sĩ NGÔ MINH QUÂN

Táo bón là tình trạng rất thường gặp ở mọi lứa tuổi. Đa số thoáng qua tuy nhiên đôi khi cũng là triệu chứng của những bệnh lý nguy hiểm. Nguyên nhân cũng như cách điều trị và phòng tránh sẽ được thảo luận ở bài viết dưới đây.

1. Táo bón là gì?

Táo bón là vấn đề sức khỏe rất thường gặp. Tình trạng này xảy ra khi hệ thống ruột gặp khó khăn trong vấn đề tiêu hóa và đào thải phân ra ngoài. Khi ruột hoạt động chúng tạo ra những cử động để tiêu hóa thức ăn còn gọi là nhu động ruột. Ở bệnh nhân táo bón, nhu động ruột có thể tăng hoặc giảm quá mức làm cho chất thải là phân khó thoát ra ngoài. Thường những bệnh nhân táo bón đi cầu ít hơn 3 lần trong một tuần.

2. Táo bón là do nguyên nhân gì?

Táo bón có thể do nhiều nguyên nhân khác nhau. Tuy nhiên ở người lớn những nguyên nhân thường gặp nhất là do:

  • Tác dụng phụ của một số thuốc điều trị
  • Chế độ ăn ít chất xơ
  • Bệnh lý đường tiêu hóa
Nguyên nhân dẫn đến Táo bón là gì ?
Nguyên nhân dẫn đến Táo bón là gì ?

Đường tiêu hóa hay ống tiêu hóa bắt đầu từ miệng, sau đó kéo dài từ thực quản, dạ dày, ruột non, ruột già, trực tràng và kết thúc ở hậu môn.

3. Táo bón có nguy hiểm không?

Đa số trường hợp đơn thuần thường không nguy hiểm, tình trạng này thoáng qua mà không để lại triệu chứng nguy hiểm nào.

Tuy nhiên nó đi kèm với những triệu chứng sau đây có thể liên quan đến những bệnh lý nguy hiểm như:

  • Táo bón, đi phân kèm máu
  • Có sốt
  • Sụt cân nhanh, đột ngột
  • Mệt mỏi nhiều

Khi xuất hiện đi kèm với những triệu chứng kể trên cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám đánh giá. Việc khám và đánh giá sớm giúp cho việc phát hiện và điều trị bệnh nếu có hiệu quả hơn.

4. Làm gì khi táo bón?

Có những việc giúp cải thiện triệu chứng như

  • Ăn nhiều chất xơ. Những thực phẩm chứa nhiều chất xơ như trái cây, rau xanh và một số loại ngũ cốc
  • Uống thêm nhiều nước
  • Tập thói quen đi vệ sinh điều độ, tránh việc nhịn đi vệ sinh kéo dài
  • Sử dụng một số loại thuốc nhuận tràng. Thuốc nhuận tràng là những loại thuốc có tác dụng hỗ trợ cho nhu động ruột giúp đào thải phân ra ngoài thêm dễ dàng. Một vài loại thuốc nhuận tràng dùng đường uống, một số khác lại dùng đặt hậu môn.

5. Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Những trường hợp sau đây cần đến các cơ sở y tế để được thăm khám đánh giá.

  • Triệu chứng đi kèm với những triệu chứng mới, hoặc triệu chứng táo bón trở nên khác thường.
  • Không đi cầu nhiều ngày liên tiếp
  • Táo bón tái đi tái lại nhiều lần, kéo dài từ 3 tuần trở lên
  • Táo bón gây đau bụng hoặc đau hậu môn nhiều
  • Xuất hiện những triệu chứng bất thường liệt kê ở phần trước như chảy máu, sụt cân hoặc sốt
  • Người trong gia đình có mắc các bệnh lý về ung thư đường tiêu hóa.

6. Các xét nghiệm cận lâm sàn cần thực hiện

Tùy thuộc và các triệu chứng bất thường của bệnh nhân mà bác sĩ có thể chỉ định thêm một số nghiệm pháp , xét nghiệm hoặc cận lâm sàng khác để chẩn đoán và điều trị bệnh như:

  • Thăm khám hậu môn trực tràng. Bác sĩ thường thăm khám hậu môn trực tràng thông qua quan sát và thăm khám bằng tay.
  • Nội soi đại trực tràng : Đây là phương pháp quan sát lòng ống tiêu hóa đoạn đại tràng và trực tràng thông qua dụng cụ nội soi chuyên dụng. Dụng cụ nội soi chuyên dụng này có hình ống mềm gắn camera và nguồn sát. Kết nối với màn hình cung cấp hình ảnh cho bác sĩ quan sát.
  • Các phương tiện hình ảnh học như X Quang, Cắt lớp vi tính hay cộng hưởng từ

7. Điều trị táo bón như thế nào?

Việc điều trị tùy thuộc vào nguyên nhân dẫn đến táo bón. Đầu tiên bác sĩ sẽ ưu tiên hướng dẫn người bệnh thay đổi lối sống và chế độ ăn. Nếu thất bại với việc điều chỉnh lối sống một số phương pháp có thể nghĩ đến như:

  • Dùng thuốc uống hoặc đặt hậu môn
  • Thay đổi những loại thuốc có nguy cơ gây nên
  • Thụt tháo – đây là phương pháp đưa nước vào lòng trực tràng thụt tháo để giúp cho ruột đào thải phân tốt hơn

8. Ngừa táo bón như thế nào?

Một số cách có thể giúp bạn ngăn ngừa  xuất hiện như:

  • Ăn chế độ ăn đầy đủ chất xơ
  • Uống nhiều nước
  • Tập luyện thói quen đi vệ sinh điều độ

Trên đây là những thông tin cơ bản về táo bón ở người lớn. Hy vọng cung cấp được những thông tin bước đầu giúp người đọc dễ dàng tiếp tục tìm hiểu thêm vấn đề này.

Đừng ngại để lại những thắc mắc ở phần bình luận, cũng như chia sẻ bài viết nếu thấy hữu ích. Mong nhận được những phản hồi cũng như đồng hành cùng bạn ở những bài viết kế tiếp.

(*) Bài viết chỉ mang tính tham khảo, vui lòng liên hệ bác sĩ của bạn để có thêm thông tin.

Bác sĩ : Ngô Minh Quân

 

 

 

 

Chuyên mục:
| Ngày đăng: - Cập nhật lần cuối: 26/06/2020

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người trên:

Patient education: Constipation in adults (The Basics)  -Written by the doctors and editors at UpToDate -retrieved from UpToDate on: Dec 25, 2019

Trang tin Y tế CHÍNH THỐNG
100% Biên soạn bởi BÁC SĨ, DƯỢC SĨ

Với số lượng bài viết lên đến hơn 10.000 bài, trang Tin y tế YouMed là một trong những lựa chọn hàng đầu cho những ai đang có nhu cầu tìm hiểu các kiến thức về sức khỏe. Nội dung đa dạng bao gồm: Cẩm nang y tế A-Z (Bệnh học, thuốc, dược liệu), các chuyên đề mang thai, sinh con, chăm sóc da, các tin mới nhất trong ngành y tế cùng hàng ngàn bí quyết sống khỏe mỗi ngày.
Tất cả bài viết của YouMed đều do các bác sĩ, dược sĩ viết và dẫn nguồn chính thống, đặc biệt, được bảo trợ bởi 2 hội là Hội Thầy thuốc trẻ TPHCM và Hội Dược học TPHCM nhằm đảm bảo độ tin cậy, giúp bạn không còn cảm giác bị nhiễu loạn và bối rối trước những thông tin sức khỏe tràn lan trên mạng.
YouMed hiểu rằng, những thông tin y khoa ngoài việc chính xác còn phải thân thiện và gần gũi với tất cả mọi người. Thế nên, chúng tôi luôn mong muốn mang đến các bài viết dễ đọc và dễ hiểu nhất. Xin lưu ý, các bài viết không nhằm thay thế cho chẩn đoán hoặc phương pháp điều trị của từng cá nhân.
YouMed cam kết sẽ luôn cho ra đời nhiều nội dung và bài viết hơn nữa, luôn lắng nghe những nhu cầu của độc giả và ngày càng hoàn thiện website, để xứng đáng trở thành một trong những trang Tin Y tế hàng đầu Việt Nam.

Bảo trợ thông tin

Hoi Duoc Hoc TPHCM

Hội Dược Học TP HCM

Hoi Thay Thuoc Tre TPHCM

Hội Thầy Thuốc Trẻ TP HCM

Đặt lịch khám dễ dàng cùng YouMed:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *