Viêm cột sống dính khớp: Nguyên nhân, triệu chứng và hướng điều trị

Bệnh viêm cột sống dính khớp là tình trạng viêm khớp nghiêm trọng thường xảy ra ở nam giới trẻ tuổi. Chưa xác định được nguyên nhân gây bệnh cũng như phương pháp điều trị triệt để. Tuy nhiên, việc tuân thủ điều trị nội khoa và thực hiện biện pháp hỗ trợ tại nhà có thể giúp giảm triệu chứng bệnh, ngăn ngừa tiến triển. Đồng thời giúp bệnh nhân chung sống hòa hợp với bệnh. Bài viết sau đây sẽ cung cấp một số thông tin tổng quan về căn bệnh viêm cột sống dính khớp.

Viêm cột sống dính khớp là gì?

Viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm khớp mạn tính. Bệnh gây đau, cứng và viêm các đốt sống từ cổ đến phần lưng dưới. Theo thời gian, bệnh tiến triển gây dính các đốt sống trong cột sống. Điều này làm cho cột sống trở nên kém linh hoạt và dẫn đến tư thế gập người, có thể gây khó thở nếu ảnh hưởng đến xương sườn. Tình trạng viêm cũng có thể xảy ra ở các bộ phận khác của cơ thể – phổ biến nhất là mắt.

Viêm cột sống dính khớp xảy ra phổ biến hơn ở nam giới. Các dấu hiệu và triệu chứng thường bắt đầu ở tuổi vị thành niên hoặc tuổi trưởng thành sớm.

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm cột sống dính khớp

Mặc dù nguyên nhân của viêm cột sống dính khớp chưa được biết đến. Nhưng có thể được cho là do sự kết hợp giữa các yếu tố di truyền và môi trường gây ra.

Đặc biệt, những người có gen có tên là HLA-B27 có nguy cơ mắc bệnh viêm cột sống dính khớp rất cao. Tuy nhiên, chỉ một số trường hợp có gen này được phát hiện mắc bệnh.

Biểu hiện của bệnh

Các dấu hiệu và triệu chứng ban đầu của viêm cột sống dính khớp có thể bao gồm đau và cứng ở lưng dưới và hông của bạn. Đặc biệt là vào buổi sáng và sau thời gian dài không hoạt động. Đau cổ và mệt mỏi cũng là triệu chứng rất thường gặp. Theo thời gian, các biểu hiện có thể trở nên tồi tệ hơn, hoặc cải thiện hay ngưng tiến triển.

• Đau nhức và cứng khớp. Bạn có thể gặp tình trạng này liên tục ở vùng thắt lưng, mông và hông, kéo dài hơn 3 tháng. Viêm cột sống dính khớp thường bắt đầu khớp xương vùng chậu (giữa xương chậu và cột sống). Dần dần, cơn đau có thể lan ra một phần hoặc tất cả các vùng ở cột sống. Bạn cũng có thể cảm thấy đau ở các khớp khác như đầu gối, vai và hàm.

• Xương hợp nhất. Viêm cột sống dính khớp có thể gây ra sự phát triển quá mức của xương, có thể dẫn đến sự nối xương bất thường. Điều này gây tổn thương đến xương cổ, lưng hoặc hông và ảnh hưởng tới sinh hoạt hằng ngày. Ngoài ra sự kết hợp của xương sườn với cột sống hoặc xương ức có thể hạn chế khả năng hít thở sâu.
• Đau ở dây chằng và gân. Viêm cột sống cũng có thể ảnh hưởng đến một số dây chằng và gân bám vào xương. Điển hình là khu vực phía sau hoặc bên dưới gót chân (gân Achilles).
• Khó thở. 
• Đau tim.
• Những vấn đề về mắt. Bệnh có liên quan đến viêm màng bồ đào, một bệnh viêm mắt. Các triệu chứng bao gồm đau, nhạy cảm với ánh sáng và nhìn mờ.
• Bệnh viêm ruột. Tình trạng viêm cũng có thể ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa của bạn. Bạn có thể bị tiêu chảy, đau bụng, ít thèm ăn và sụt cân không rõ nguyên nhân.
• Bệnh vẩy nến. Một số bệnh nhân mắc bệnh vẩy nến, gây ra các vảy đỏ, ngứa trên da.

Điều trị viêm cột sống dính khớp

Không có cách chữa trị viêm cột sống dính khớp, nhưng các biện pháp điều trị có thể làm giảm các triệu chứng của bạn và có thể làm chậm tiến triển của bệnh. Nhiều loại thuốc được sử dụng để điều trị các triệu chứng của bệnh như:

• Các thuốc chống viêm không steroid (NSAID) như ibuprofen, indomethacin, meloxicam và naproxen.
• Corticosteroid tiêm trong khớp
• Thuốc chống thấp khớp (DMARDs) như methotrexate và sulfasalazine
• DMARDs sinh học như adalimumab (Humira), etanercept (Enbrel), golimumab (Simponi), Infliximab (Remicade),…

Ngoài ra, phương pháp phẫu thuật cũng có thể giúp cột sống, đốt sống cổ cũng như đầu gối và hông tránh bị tổn thương sâu.

Những biện pháp điều trị hỗ trợ bệnh

Các biện pháp thay thế không dùng thuốc nhằm giúp cải thiện tình trạng bệnh, giảm đau và cứng khớp bao gồm:

• Châm cứu.
• Massage.
• Yoga.
• Biện pháp kích thích thần kinh dưới da (TENS).

Phương pháp điều trị tại nhà

Bạn có thể tự thực hiện những phương pháp sau đây tại nhà để cải thiện các triệu chứng viêm cột sống dính khớp:

• Tập thể dục hàng ngày. Vận động giúp xương khớp linh hoạt. Có thể giúp bạn giảm đau lưng và cứng khớp.
• Luyện tập tư thế. Ngồi và đứng thẳng có thể giúp giảm đau và cứng khớp.
• Trị liệu bằng chườm ấm và lạnh. Sử dụng miếng chườm ấm hoặc tắm nước nóng có thể làm dịu cơn đau cứng khớp, đau lưng của bạn. Túi chườm lạnh cũng giúp làm giảm sưng ở khớp bị viêm.
• Lối sống lành mạnh và chế độ ăn uống dinh dưỡng. Giữ trọng lượng cơ thể khỏe mạnh hoặc giảm cân nếu cần thiết. Tăng cân làm gia tăng áp lực trên cột sống và các khớp khác. Hút thuốc cũng làm cho bệnh nặng hơn.

Những lưu ý giúp bạn chung sống hòa hợp với bệnh

• Tuân thủ kế hoạch điều trị. Dùng thuốc theo chỉ dẫn và đúng liều lượng. Không hút thuốc và tập thể dục hằng ngày để làm dịu các triệu chứng viêm và ngăn ngừa tổn thương cột sống hoặc tổn thương nội tạng.
• Theo dõi các dấu hiệu viêm ở các bộ phận khác. Nếu bị đau hoặc đỏ mắt, đau dạ dày hoặc nổi mẩn đỏ trên da, thì bạn nên gặp bác sĩ ngay.
• Chủ động tìm hiểu thông tin về bệnh. Tham gia cộng đồng bệnh nhân viêm cột sống dính khớp để có thể nhận được lời khuyên từ những người cùng cảnh ngộ. Hỏi bác sĩ hoặc chuyên gia y tế những thắc mắc về bệnh.

Bệnh viêm cột sống dính khớp là một bệnh viêm mạn tính. Bệnh nhân nên tuân thủ điều trị cũng như thực hiện các biện pháp bổ trợ tại nhà, đồng thời chủ động tìm hiểu về bệnh để giúp đẩy lùi sự tiến triển của bệnh.

>> Việc phát hiện và điều trị bệnh viêm cột sống dính khớp rất quan trọng, cần thực hiện theo chỉ định của bác sĩ. Tuyệt nhiên không để bệnh lâu, bệnh diễn biến xấu sẽ gây hậu quả nghiêm trọng. Cùng tham khảo các bước khám viêm cột sống.