Chuyên gia tư vấn: Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không?

Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Đây là câu hỏi nhận được nhiều sự quan tâm của nhiều gia đình khi có vợ hoặc chồng đang bị thoát vị đĩa đệm. Thoát vị đĩa đệm là một trong những bệnh liên quan đến cột sống rất phổ biến. Đặc trưng với những cơn đau dữ dội vùng cột sống. Qua đó, bệnh có khả năng ảnh hưởng nhiều đến vận động, sinh hoạt đời thường. Đặc biệt trong việc quan hệ tình dục vì gây cản trở và chán nản cho người bệnh. Thiếu thỏa mãn trong đời sống tình dục có thể gây tan vỡ hạnh phúc gia đình. Vì vậy, bài viết dưới đây của ThS.BS Trần Quốc Phong sẽ giúp bạn tìm ra câu trả lời để có đời sống tình dục thuận lợi, hạnh phúc. 

Những ảnh hưởng cuộc sống khi bị thoát vị đĩa đệm

Những ảnh hưởng cuộc sống khi bị thoát vị đĩa đệm làm cuộc sống trở nên khó khăn hơn. Thoát vị đĩa đệm có thể làm bạn giảm, thậm chí mất vận động. Dấu hiện này có thể được nhận biết đầu tiên và hay gặp phải.

Bạn sẽ cảm thấy khó khăn khi đi lại, hoạt động. Thậm chí có thể dễ vấp té hay nâng giữ đồ vật. Những cơn đau nhức khó chịu có thể xuất hiện khi thoát vị đĩa đệm ở lưng dưới, cổ. Nếu ở lưng, bạn thường cảm thấy đau nhất ở mông, đùi và bắp chân, bàn chân. Nếu đĩa đệm thoát vị ở cổ, sẽ thấy đau nhất ở vai và cánh tay. Ngoài ra có thể cảm thấy tê hoặc ngứa ran ở phần cơ thể do các dây thần kinh bị ảnh hưởng.

Khi các cơn đau, tê hoặc yếu nặng hơn sẽ gây cản trở các hoạt động hàng ngày của bạn. Nếu các dây thần kinh thắt lưng cùng bị chèn ép nhiều, bạn có thể bị chứng tiêu, tiểu ko tự chủ. Nếu bệnh không được phát hiện sớm, có khả năng bị teo cơ chi nhanh chóng. Điều này gây ảnh hưởng tới cuộc sống nghiêm trọng. Bạn không thể vận động, làm việc như trước được. Thậm chí bệnh còn ảnh hưởng tới đời sống tình dục nhiều cặp vợ chồng. Bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không là câu hỏi mà nhiều cặp vợ chồng mắc bệnh luôn đặt ra.

Biểu hiện tâm sinh lý của người bị thoát vị đĩa đệm

Biểu hiện tâm sinh lý của người bị thoát vị đĩa đệm cũng bị ảnh hưởng nhiều. Việc yếu, tê, đau tay chân khiến người mắc không thể làm việc trơn tru và làm những hoạt động khác. Qua đó dẫn đến sự chán nản, mệt mỏi trong cuộc sống.

Với việc thường xuyên chịu đựng những cơn đau có thể làm bạn bị rối loạn lo âu, trầm cảm. Đặc biệt thoát vị vùng thắt lưng sẽ gây giảm khả năng tình dục. Qua đó gây khó khăn trong quan hệ, thậm chí xa lánh và sợ hãi. Hay bắt đầu hoài nghi liệu bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không.

Xem thêm: Người lớn tuổi và những vấn đề tình dục thường gặp

Các tư thế quan hệ an toàn

Vậy bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Theo chuyên gia, người bị thoát vị cột sống vẫn có thể quan hệ tình dục. Tuy nhiên cần vừa phải và hợp lý thông qua lời khuyên của bác sĩ. Nếu bệnh ở mức độ nhẹ, việc quan hệ vẫn có thể bình thường. Nhưng cần có tư thế quan hệ an toàn với cường độ phù hợp. Kèm theo đó là sự trợ giúp của bạn tình nhằm hạn chế cơn đau xảy ra. Với giai đoạn nặng, khi dây thần kinh bị chèn ép, nên hạn chế việc quan hệ. Vì việc này có thể khiến cơn đau thêm dữ dội làm bệnh nặng hơn. Tư thế quan hệ an toàn tốt nhất là tránh dồn lực vào lưng hoặc cử động lưng. Dưới đây là một số ví dụ về tư thế bạn có thể áp dụng:

Tư thế quan hệ đứng

Tư thế quan hệ đứng sẽ giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn khi bị thoát vị đĩa đệm ở lưng. Tuy nhiên, tư thế cong người về phía trước sẽ làm cơn đau thêm nghiêm trọng. Nếu bạn là nam, bạn có thể sử dụng tư thế quan hệ từ phía sau. Bạn cần dùng lực từ chân thay vì hông và luôn giữ lưng thẳng. Còn nếu bạn là nữ, với tư thế nam trên – nữ dưới, mặt đối mặt sẽ khiến bạn không cần di chuyển phần lưng nhiều. Bạn cần chú ý giữ lưng cố định, không co chân quá sâu làm cột sống cong về phía trước.

Tư thế nằm sấp

Tư thế nằm sấp là tư thế phù hợp dành cho phái nữ bị thoát vị đĩa đệm. Khi bạn nằm sấp, bạn có thể giữ cho cột sống cong tự nhiên và cần cố gắng không di chuyển nhiều. Một chiếc gối đặt dưới lưng hoặc cổ sẽ khiến bạn cảm thấy thoải mái hơn.

Những điều cần lưu ý sau khi quan hệ tình dục

Sau câu hỏi “bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không” thì những điều cần lưu ý sau khi quan hệ tình dục cũng rất quan trọng. Sau khi quan hệ tình dục, bạn có thể sử dụng thuốc bôi giảm đau, massage hay tắm nước nóng giúp thư giãn cơ cơ thể. Điều quan trọng hơn, bạn cần giữ tâm lý nhẹ nhàng, thoải mái, không căng thẳng. Bên cạnh đó bạn nên chia sẻ với nửa kia của mình về bệnh lý và những vị trí bị đau để có sự trợ giúp của bạn tình..

Bạn cũng nên chú ý điều chỉnh tần suất quan hệ. Bên cạnh đó, cần lựa chọn các tư thế giúp thoải mái và ít ảnh hưởng tới sức khỏe nhất. Nếu đang trong cơn đau, tuyệt đối không cố gắng quan hệ vì điều này có thể khiến cột sống bị tổn thương nghiêm trọng.

Xem thêm: 5 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả nhất

Hy vọng qua bài viết trên, bạn đã tìm ra câu trả lời cho câu hỏi bị thoát vị đĩa đệm có quan hệ được không? Thoát vị đĩa đệm gây ảnh hưởng nhiều tới sức khỏe và đời sống của chúng ta. Tuy vậy, bạn có thể quan hệ nhưng cần lưu ý về tư thế, tần suất, cũng như các biện pháp hỗ trợ giảm đau. Nếu còn bất kỳ thắc mắc nào, bạn có thể đến gặp bác sĩ chuyên khoa để nhận được những lời khuyên chính xác nhất.