Các phương pháp tránh thai ở nam giới mà bạn cần biết

Tránh thai, một phạm trù xuất hiện ở cả 2 giới nam và nữ. Ngoài bao cao su là một phương pháp phổ biến ở nam giới thì hầu hết các phương pháp tránh thai hiện nay đa số đều nói về nữ giới, như thuốc tránh thai khẩn cấp, thuốc dùng hàng tháng, đặt vòng… Bài viết này nhằm vào vấn đề ở góc khuất này: Có những phương pháp tránh thai nào ở nam giới? Lợi ích và điểm yếu của từng loại phương pháp này là gì?.

>> Những viên thuốc tránh thai mà bạn đang sử dụng hằng ngày có bản chất là các hoóc-môn sinh dục. Mỗi viên thuốc có thể chứa các dạng tổng hợp của hoặc estrogen, hoặc progesterone hoặc cả hai.

1. Cái nhìn chung

Phương pháp tránh thai được hiểu một cách đơn giản là cách ngăn ngừa mang thai ở nữ giới.

Có nhiều phương pháp tránh thai xuất hiện từ xưa đến nay. Tất cả đều nhằm vào các mục đích:

• Ngăn chặn tinh trùng gặp trứng. Điều này có thể hiểu theo 2 cách, một là ngăn chặn trứng rụng, hai là ngăn chặn tinh trùng vào được cơ quan sinh dục nữ.

• Ngăn chặn hợp tử: Cấu trúc kết hợp từ trứng và tinh trùng – bám vào thành trong của tử cung. Phương pháp này tương đối phức tạp, chủ yếu là ngăn không cho hợp tử phát triển thành thai.

Thông thường, các phương pháp tránh thai ở nam giới dựa vào phương pháp ngăn chặn tinh trùng tiếp xúc trứng.

Để tiếp cận một cách dễ hiểu hơn, bài viết sẽ chia các phương pháp tránh thai ở nam thành 2 nhóm:

• Tránh thai tạm thời.
• Tránh thai vĩnh viễn.

2. Các phương pháp tránh thai tạm thời

Bao cao su

Bao cao su dành cho nam giới thường là một vỏ nhựa mỏng, đeo vừa vặn với kích thước của dương vật khi quan hệ tình dục.

Khả năng ngừa thai của bao cao su khá cao, lên đến 98%. Có nghĩa là vẫn có 2% trường hợp sẽ có thai dù đã mang bao. Nếu không có phương pháp phòng ngừa mang thai nào, tỷ lệ đậu thai có thể đạt 20% ở người bình thường.

 

Lợi ích khác của bao cao su ngoài tránh thai là ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục (STDs). Chẳng hạn như:

• HIV.
• Herpes.
• Chlamydia.
• Lậu.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều loại bao cao su khác nhau để bạn có thể dễ dàng lựa chọn theo sở thích của mình:

Bao cao su latex

Loại này được làm từ mủ cao su. Hầu hết mọi người đều sử dụng bao cao su làm bằng latex. Tuy nhiên có một số người bị dị ứng với chất làm bao cao su này. Nếu bạn nhạy cảm hoặc dị ứng với latex thì bạn có thể sử dụng các loại cao su làm từ polyurethane hoặc polyisoprene.

Bao cao su da cừu

Đây là loại bao cao su có chất liệu lâu đời nhất trên thị trường- được sản xuất từ ruột cừu. Mặc dù chúng có khả năng ngăn ngừa mang thai, nhưng cấu tạo của ruột cừu khá là xốp và có các lỗ chân lông nhỏ giống với da người. Điều này khiến cho việc bảo vệ và phòng tránh STDs không đạt được hiệu quả cao.

Bao cao su có chất bôi trơn

Chỉ là một dạng bao cao su được phủ thêm lớp dịch trơn.

Chất bôi trơn là một lớp chất lỏng mỏng trên bao cao su. Nó có thể ngăn ngừa đau khi giao hợp và làm tăng cực khoái trong khi quan hệ tình dục. Ngoài ra, nó còn giúp giữ cho bao cao su không bị vỡ hoặc rách khi “yêu”. Nếu bao cao su của bạn chưa được phủ sẵn lớp bôi trơn, bạn có thể bôi thêm một chút chất bôi trơn để thoải mái hơn khi quan hệ. Có một số chất bôi trơn có tác dụng cường dương.

Bạn nên sử dụng chất bôi trơn dạng nước hoặc silicone. Nên tránh các sản phẩm có dạng dầu vì nó có thể làm hỏng hoặc làm giảm hiệu quả hoạt động của bao cao su.

Bao cao su có chất diệt tinh trùng

Chất diệt tinh trùng là một chất giết chết tinh trùng, giúp ngăn ngừa việc mang thai ngoài ý muốn. Một số loại bao cao su đã được phủ sẵn loại chất này. Mặc dù sử dụng bao cao su có chứa chất diệt tinh trùng giúp giảm nguy cơ mang thai, nhưng lượng chất diệt tinh trùng đi kèm với bao cao su có lẽ không đủ để tăng hiệu quả này.

Nếu bạn muốn tăng mức độ tránh thai khi sử dụng bao cao su, hãy tìm loại có octoxynol-9. Một chất diệt tinh trùng phổ biến khác là nonoxynol-9, tuy nhiên nó có thể gây kích ứng bộ phận sinh dục và làm tăng nguy cơ nhiễm HIV.

Bao cao su có gân và gai

Loại bao cao su này có cấu trúc không trơn láng với mục đích tăng khoái cảm cho bạn và bạn tình.

Bao cao su dạ quang

Đây là một trong những phát minh mới nhất trong “thế giới” bao cao su. Loại bao cao su này có khả năng phát sáng trong bóng tối, giúp tăng khoái cảm và sự thú vị khi làm “chuyện ấy”. Tuy nhiên, loại bao cao su này vẫn chưa được Mỹ chấp thuận. Cũng như nó không được chứng minh là có khả năng ngăn ngừa mang thai hoặc STDs hiệu quả.

Một số điều nên chú ý

• Không nên mang bao cao su trong ví, vì nhiệt độ cơ thể của bạn cũng như sự ma xát bởi các vật dụng trong ví có thể làm hỏng bao cao su.

• Kiểm tra hạn sử dụng của bao cao su trước khi dùng.
• Phải mang bao cao su đúng cách để đạt hiệu quả tốt nhất.

Quan hệ “bên ngoài”

Một cách đơn giản hơn đó chính là việc quan hệ tình dục tránh tiếp xúc giữa dương vật và cơ quan sinh dục nữ.

Bao gồm:

• Quan hệ bằng miệng.
• Quan hệ qua ngã hậu môn.

Phương pháp này rất đơn giản, nhưng nguy cơ mang lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục sẽ dễ xuất hiện hơn.

“Rút ra” đúng lúc

Nó còn có tên gọi là « quan hệ gián đoạn ». Kịp thời rút dương vật ra trước khi xuất tinh là một trong những hình thức kiểm soát sinh sản lâu đời nhất và đơn giản nhất. Nhưng thực tế đây là một trong những cách ít hiệu quả nhất.

Lẽ dĩ nhiên khi phương pháp này không hạn chế được các bệnh lây qua đường tình dục.

Phương pháp quan hệ gián đoạn có một vài ưu điểm:

• Nó không có tác dụng phụ.
• Nó không có chi phí.
• Không thay đổi cảm giác khi quan hệ tình dục của bạn, do không có can thiệp nào.

Phương pháp này chỉ có hiệu quả nếu bạn làm đúng

Điều đó có nghĩa là bạn cần phải rút ra đủ sớm để không có tinh dịch dính vào hoặc bên trong âm đạo đối tác của bạn. Bạn phải đúng lúc và đủ nhanh. Điều đó có thể khó thực hiện. đặc biệt là nếu bạn trẻ và không có nhiều kinh nghiệm trong quan hệ tình dục.

Đó là lý do tại sao chỉ riêng phương pháp quan hệ gián đoạn chỉ hiệu quả trong 78% trường hợp. Đó là con số thống kê nói chung, phụ thuộc rất nhiều vào bản thân người nam.

Mỗi năm, 22 trong số 100 cặp vợ chồng sẽ có em bé khi chỉ sử dụng phương pháp quan hệ gián đoạn để tránh thai.

Thuốc viên tránh thai nam giới

Phương pháp này đang được nghiên cứu. Hiện nó được coi là một phương pháp triển vọng trong chiến lược ngừa thai ở nam.

3. Phương pháp tránh thai vĩnh viễn

Phẫu thuật cắt ống dẫn tinh

Đây là một phương pháp giúp triệt sản ở nam giới.

Trên hình mô tả cấu trúc khái quát của các cấu trúc của hệ sinh sản nam giới.

Quá trình xuất tinh:

• Tinh trùng được tạo thành ở tinh hoàn, cất chứa ở mào tinh.
• Khi quan hệ tình dục thì tinh trùng ở mào tinh sẽ di chuyển theo ống dẫn tinh, đến túi tinh – gần bàng quang, và phóng tinh ra ngoài theo niệu đạo.

Việc phẩu thuật cắt ống dẫn tinh sẽ ngăn chặn hoàn toàn quá trình trên.

Bạn có thể lựa chọn phương pháp này khi:

• Không muốn có con nữa. Cũng như không cần phải sử dụng các biện pháp an toàn cho mỗi lần quan hệ.
• Một số nam giới muốn lưu giữ tinh trùng lại trước khi cắt để có thể được hỗ trợ sinh sản về sau. Hãy liên hệ với bác sĩ của bạn để được tư vấn về việc này.

Cách phẩu thuật:

• Nói chung thì đây là một phẩu thuật – thủ thuật ngắn. Thường chỉ cần 30 phút là hoàn tất.
• Người ta sẽ rạch da ở phần bìu, cắt một đường cắt nhỏ trên ống dẫn tinh, sau đó may kín 2 đầu ống lại.
• Chắc chắn bệnh nhân sẽ được gây tê, do đó hiếm khi xuất hiện đau trong quá trình thực hiện. Thông thường, bệnh nhân chỉ cảm thấy hơi quặn hoặc căng vùng này.

Sau phẩu thuật:

• Bạn có thể về nhà ngay sau khi làm thủ thuật, nhưng bạn sẽ cần nghỉ ngơi từ 2 đến 3 ngày.
• Sau khi thắt ống dẫn tinh, hầu hết nam giới sẽ có một số khó chịu và bầm tím ở bìu. Bác sĩ sẽ cho bạn biết những loại thuốc giảm đau nên dùng.
• Bác sĩ sẽ cho bạn hướng dẫn về những gì bạn nên và không nên làm sau khi thắt ống dẫn tinh. Họ có thể sẽ bảo bạn:

• • Đeo dây đeo để giữ băng dán đúng vị trí sau phẫu thuật.

• • Không tắm hoặc bơi trong 1 đến 2 ngày.

• • Không nâng vật nặng hoặc tập thể dục quá sức trong 7 ngày.

• • Chờ 7 ngày sau thực hiện thủ thuật rồi mới quan hệ tình dục. Sau đó, bạn phải sử dụng một hình thức ngừa thai khác trong một vài tháng để tránh thai.

Tác dụng không mong muốn sau thủ thuật:

Thường không phổ biến, nhưng các ảnh hưởng không mong muốn có thể xảy ra. Chúng có thể bao gồm:

• Đau dữ dội ở bìu.
• Chảy máu ở bìu.
• Nhiễm trùng da xung quanh vết cắt.

Hãy lập tức khai báo cho bác sĩ để được điều trị phù hợp.

Một số điều cần biết:

Phải mất một vài tháng để thủ thuật này có tác dụng.

Đó là bởi vì các ống dẫn tinh vẫn có thể đang chứa tinh trùng trong đó.

Một người đàn ông cần xuất tinh từ 20 lần trở lên sau khi thắt ống dẫn tinh để loại bỏ tất cả tinh trùng ra khỏi ống. Vì điều này, các cặp vợ chồng nên sử dụng một loại ngừa thai khác trong một vài tháng để tránh thai.

Đôi khi cần phải xét nghiệm đếm số lượng tinh trùng sau khi xuất tinh.

Việc này thường đạt được sau 20 lần xuất tinh hoặc sau 3 tháng. Xét nghiệm đôi khi không cần thiết nếu bạn đạt được 2 yếu tố vừa nêu. Tuy nhiên nếu bạn vẫn không an tâm về độ an toàn phòng tránh thai thì bác sĩ sẽ giúp bạn xét nghiệm.

Sau khi chứng thực không còn tinh trùng sau khi quan hệ tình dục thì lúc này bạn không cần thực hiện thêm một phương pháp tránh thai bổ sung nào hết.

Bạn vẫn có cơ may có con trở lại sau khi thắt ống dẫn tinh.

Thông qua 2 phương pháp, đó là:

• Sử dụng tinh trùng đã gửi ngân hàng tinh trùng và thực hiện hỗ trợ sinh sản.
• Bác sĩ sẽ phẩu thuật nối lại ống dẫn tinh, tuy nhiên xác xuất thành công không cao.

Thắt ống dẫn tinh dĩ nhiên sẽ không giúp bạn ngăn ngừa các bệnh qua đường tình dục. Do đó, khi xác định sẽ quan hệ tình dục không an toàn, bạn nên sử dụng bao cao su.

4. Kết luận

Tránh thai ở nam giới là một chủ đề ít được bàn đến. Đặc biệt là ở các nước châu Á thì rất ít trường hợp nam giới thực hiện thắt ống dẫn tinh.

Đeo bao cao su là phương pháp tránh thai nam giới thường gặp nhất. Điểm yếu là chi phí tương đối cao so với mặt bằng chung của nước ta. Cũng như có thể ảnh hưởng đến cảm xúc khi quan hệ tình dục.

Phương pháp giao hợp gián đoạn cũng thường được sử dụng, tuy nhiên hiệu quả không cao. Nó phụ thuộc rất nhiều vào bản thân từng đối tượng nam giới.

>> Mụn trứng cá là bệnh lý mạn tính và do nhiều nguyên nhân phối hợp với nhau gây nên. Tình trạng mụn không gây ảnh hưởng đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng đến tâm lý rất nhiều. Hiện nay có rất nhiều phương pháp điều trị mụn như thuốc bôi, thuốc uống và các liệu trình thẩm mỹ.

Bác sĩ Nguyễn Đoàn Trọng Nhân