Sau khi cắt bao quy đầu kiêng ăn gì để vết thương mau lành?

Nam giới có bao quy đầu dài hoặc không thể tự tuột cần phải cắt bao quy đầu để cải thiện vệ sinh vùng kín và sức khỏe tình dục nam. Đây là một thủ thuật đơn giản trong thời gian ngắn. Tuy nhiên, vẫn có khả năng xảy ra các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe. Sau khi cắt bao quy đầu kiêng ăn gì cũng là một chủ đề bạn nên lưu tâm để vết thương mau lành. Qua bài viết này, ThS.BS Trần Quốc Phong sẽ giải đáp các thắc mắc của bạn về vấn đề dinh dưỡng sau khi cắt bao quy đầu.

Sau khi cắt bao quy đầu kiêng ăn gì?

Chúng ta đều biết đồ ăn vặt không tốt cho sức khỏe và nên tránh bất cứ lúc nào. Đặc biệt khi bạn đang ốm hoặc đang hồi phục sau phẫu thuật. Khoai tây chiên và kẹo không có lợi cho sức khỏe. Chúng cung cấp calorie rỗng, chứa rất ít chất dinh dưỡng có lợi như vitamin C và sắt. Một số đồ ăn vặt quảng cáo rằng chúng có chứa vitamin và khoáng chất. Nhưng rất khó kiểm chứng được liều lượng cũng như nguồn gốc của các loại thực phẩm đó.

Thực phẩm tinh chế

Thực phẩm tinh chế chứa rất ít chất xơ, vitamin và khoáng chất, vì vậy nó có thể gây táo bón. Trong khi đó tránh táo bón là điều cần thiết sau khi cắt bao quy đầu. Việc cố gắng đi vệ sinh sẽ làm tăng nguy cơ gây tổn thương vùng da bao quy đầu và sẽ làm cho bạn rất khó chịu ở vùng chậu. Thực phẩm tinh chế nên được loại bỏ khỏi khẩu phần hằng ngày sau khi cắt bao quy đầu.

Đồ ăn chế biến sẵn

Đồ ăn chế biến sẵn có thể cung cấp một lượng calorie lớn, nhưng chúng cũng chứa nhiều đường, muối và nitrat bổ sung. Tiêu thụ một lượng lớn các thành phần này có thể làm chậm quá trình chữa lành vết thương sau phẫu thuật.

Lượng đường dư thừa dẫn đến viêm động mạch. Lượng muối và nitrat dư thừa cũng gây ra những ảnh hưởng xấu đến sức khỏe. Lượng muối dư thừa cũng gây ra tăng huyết áp. Tăng huyết áp có thể dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng về tim và phổi.

Đồ ăn nhiều gia vị

Nhiều loại gia vị được sử dụng trong y học phương Đông vì rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Mặc dù gia vị có thể có lợi với liều lượng nhỏ. Nhưng chúng có thể cản trở quá trình đông máu khi tiêu thụ quá nhiều. Việc đông máu là điều cần thiết cho quá trình hồi phục. Quá trình đông máu bị ức chế cũng có thể dẫn đến nhiễm trùng, sau đó có thể làm tổn thương vùng da bao quy đầu.

Thực phẩm hương vị nhân tạo

Các hương vị nhân tạo có thể phá vỡ cân bằng lượng đường trong máu, gây tổn thương các tế bào da. Các thực phẩm hương vị nhân tạo cần tránh bao gồm nước hoa quả, kẹo, ngũ cốc có đường, kẹo cao su và một số loại bánh nướng.

Đồ Ăn Nhiều Chất Béo

Thực phẩm chứa nhiều chất béo bão hòa không nên có trong khẩu phần ăn của bạn. Chẳng hạn như bánh pizza, bánh quy, bánh ngọt và sữa chua béo. Ăn nhiều chất béo bão hòa có thể làm tăng insulin, có thể gây hại cho làn da.Thay vào đó, hãy tập trung ăn các loại thực phẩm có chứa nguồn chất béo lành mạnh, chẳng hạn như cá hồi, quả óc chó, cá mòi và cá cơm.

Thực phẩm khô

Bạn có thể tìm đến trái cây khô sau khi cắt bao quy đầu để bổ sung vitamin. Tuy nhiên, thực phẩm đã được sấy khô có thể gây hại cho sức khỏe sau phẫu thuật. Ăn thực phẩm khô có thể dẫn đến táo bón, có thể gây căng thẳng quá mức cho vùng cắt bao quy đầu. Ngoài trái cây khô, hãy nhớ tránh xa khoai tây chiên sau khi phẫu thuật. Khoai tây chiên không chỉ bị khô mà còn chứa nhiều natri, có thể gây viêm.

Caffeine

Caffeine được biết là nguyên nhân làm tăng đột biến cortisol. Cortisol là hormone căng thẳng, có thể dẫn đến phản ứng viêm trong cơ thể. Cùng với cà phê, bạn cũng nên tránh các đồ uống có chứa caffein khác như trà, soda và nước tăng lực.¹

Xem thêm: Bạn có biết vitamin C có tác dụng gì chưa? 

Cắt bao quy đầu nên ăn gì?

Sau khi cắt bao quy đầu, nên tiêu thụ nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin C, chẳng hạn như cam và quả mọng. Vitamin C giúp tăng cường lành da và hỗ trợ hệ miễn dịch, giúp bạn phục hồi nhanh hơn sau khi cắt bao quy đầu.

Ngoài ra, protein rất quan trọng để cơ thể phục hồi hoàn toàn. Protein có thể được tìm thấy trong một số nguồn chẳng hạn như đậu, các loại hạt, đậu phụ và các loại thực phẩm chay khác. Bạn cũng có thể chọn thêm bột protein vào sinh tố để hấp thụ protein một cách nhanh chóng và lành mạnh.¹

Những lưu ý sau khi cắt bao quy đầu

Thường mất ít nhất 10 ngày để dương vật của bạn lành lại sau khi cắt bao quy đầu. Bạn nên tránh quan hệ tình dục ít nhất 4 tuần sau khi phẫu thuật. 3 hoặc 4 ngày sau khi phẫu thuật, có thể bạn sẽ cảm thấy khó chịu và sưng tấy quanh đầu dương vật. Nên trước khi xuất viện, bạn sẽ được cho thuốc giảm đau như paracetamol hoặc ibuprofen.

Nhưng hãy liên hệ với bác sĩ của bạn nếu bạn bị nhiệt độ, sưng đỏ, chảy máu, đau dai dẳng hoặc đau nhói ở dương vật, vì đó có thể là dấu hiệu của nhiễm trùng.

Thoa dầu khoáng (Vaseline) xung quanh đầu dương vật để ngăn nó dính vào quần lót. Mặc quần áo rộng rãi, nhẹ nhàng trong 2 hoặc 3 ngày sau khi phẫu thuật cũng sẽ giúp tránh kích ứng cho dương vật của bạn trong khi nó lành lại.²

Xem thêm: Những thông tin bạn cần biết sau khi cắt bao quy đầu

Tóm lại, bạn nên cố gắng tuân thủ các chỉ định của bác sĩ sau khi cắt bao quy đầu. Sau khi cắt bao quy đầu, nên kiêng thực phẩm nhiều đường, muối và chất béo trong chế độ ăn. Bằng cách tuân thủ các nguyên tắc này, bạn có thể giúp cơ thể chữa lành nhanh hơn và ngăn ngừa các biến chứng xảy ra.