Tăng tiết mồ hôi tay chân: dấu hiệu, nguyên nhân và xử trí

Đổ mồ hôi là quá trình giúp thoát nhiệt tự nhiên của cơ thể. Tuy nhiên, đổ mồ hôi quá mức có thể là dấu hiệu của một bệnh lý tiểm ẩn. Trong đó, tăng tiết mồ hôi tay chân là một trong những triệu chứng thường gặp nhất. Qua bài viết này, YouMed sẽ cung cấp những thông tin quan trọng giúp bạn hiểu rõ hơn vấn đề.

Tại sao tăng tiết mồ hôi tay chân

Tăng tiết mồ hôi là hiện tượng cơ thể đáp ứng với các điều kiện bất lợi của môi trường. Mồ hôi giúp hạ nhiệt độ cơ thể, cân bằng nước và điện giải, đào thải độc tố. Song, đổ mồ hôi cũng có thể là biểu hiện của bệnh gây kích hoạt hệ thống thần kinh chi phối quá mức. Tăng tiết mồ hôi là một vấn đề cần chú ý nếu nó kéo dài hơn sáu tháng mà không rõ nguyên nhân, kèm hai trong số các dấu hiệu sau:

  • Đổ mồ hôi cả hai bên tay, chân.
  • Ít nhất xảy ra một đợt mỗi tuần.
  • Ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của người mắc.
  • Người trẻ bị đổ mồ hôi < 25 tuổi.
  • Không bị đổ mồ hôi đêm.
  • Tiền căn gia đình có người có triệu chứng tương tự.

Tăng tiết mồ hôi tay chân cũng có thể được chẩn đoán nhờ vào các xét nghiệm đặc biệt theo chỉ định của bác sĩ. Song, chúng không sử dụng thường xuyên, chủ yếu dựa vào thực tế triệu chứng của người bệnh.

Đây là bệnh hay sinh lý bình thường?

Đổ mồ hôi tay chân không phải là triệu chứng đáng ngại, nếu nó xảy ra trong những hoàn cảnh sau:

  • Stress hoặc lo lắng quá mức.
  • Ăn nhiều đồ nóng, cay.
  • Thời tiết ẩm, nóng.
  • Cảm xúc mạnh như sợ hãi, tức giận,…
  • Vận động quá sức và thường xuyên.

Mồ hôi sẽ giảm đáng kể sau khi bạn ngưng các hoạt động đó. Người béo phì và phụ nữ mãn kinh cũng là những đối tượng dễ bị tăng tiết mồ hôi tay chân sinh lý. Tuy nhiên, nếu đổ mồ hôi không xảy ra trong những điều kiện trên, bạn nên đến gặp bác sĩ để tầm soát những bệnh lý:

  • Bệnh nhiễm trùng như lao,…
  • Bệnh nội tiết: cường giáp, đái tháo đường, hạ đường huyết, bệnh tuyến thượng thận,…
  • Bệnh thần kinh: Parkinson, đột quị, chấn thương tủy sống,…
  • Bệnh ác tính: ung thư, u bướu,…
  • Nghiện rượu, lạm dụng thuốc

Khi mắc những bệnh lý này, người bệnh có thể sẽ bị tăng tiết mồ hôi nhiều vị trí khác.

Triệu chứng ảnh hưởng như thế nào?

Tăng tiết mồ hôi ít khi gây ra những biến chứng nặng nề. Những biến chứng mà người mắc mắc phải chủ yếu do triệu chứng xảy ra thường xuyên và nặng nề mà không điều trị. Tăng tiết mồ hôi tay chân không chỉ gây ra các vấn đề da liễu mà còn ảnh hưởng đến tâm lý người mắc.

Ảnh hưởng đến quan hệ xã hội, sinh hoạt và cảm xúc người bệnh.

Đổ mồ hôi tay chân làm họ khó khăn trong công việc, nhất là khi phải cầm nắm giấy tờ. Điều này ít nhiều ảnh hưởng đến việc làm và sinh hoạt thường ngày của họ. Ngoài ra, ngại tiếp xúc, bắt tay, mang dép cũng là vấn đề mà triệu chứng gây ra. Các cuộc xã giao bị trì hoãn và người bệnh hạn chế hoạt động giao tiếp.

Da ẩm, mỏng

Da tay chân thường xuyên bị ướt làm cho nó mềm nhũn và mỏng hơn. Qua đó dễ bị chấn thương hơn, dù với vết thương nhẹ cũng gây ra tổn thương nặng nề. Hơn nữa, mồ hôi cũng làm vết thương lâu lành.

Thường xuyên đổ mồ hôi làm tay chân luôn ẩm ướt
Thường xuyên đổ mồ hôi làm tay chân luôn ẩm ướt

Nhiễm nấm

Tổn thương ẩm ướt thường xuyên tạo điều kiện cho nấm phát triển. Người bệnh thường xuyên bị ngứa, gãi và dễ làm tổn thương da làm bệnh thêm nặng. Nấm có thể ảnh hưởng đến cả tay và chân.

Mùi hôi

Mồ hôi có mùi khi vi khuẩn phát triển trong điều kiện ẩm ướt thường xuyên. Hôi chân là triệu chứng thường gặp, mang giày chật, thường xuyên đi lại càng làm mồ hôi tăng tiết.

Nhiễm trùng da

Đây là biến chứng nặng nề nhất. Mồ hôi nhiều kèm vết thương hở là môi trường tốt cho vi khuẩn, virus xâm nhập và gây bệnh. Bệnh có thể rất nặng nề và phải nhập viện để điều trị.

Các cách điều trị tăng tiết mồ hôi tay chân

Có nhiều cách điều trị triệu chứng, trong đó chất chống tiết mồ hôi, điện chuyển ion và botulinum được ưu tiên áp dụng cho người bệnh.

Chất chống tiết mồ hôi

20% aluminum chloride hexahydrate thoa giúp giảm tình trạng đổ mồ hôi, dùng vào ban đêm. Hiệu quả trong vòng một tuần, phù hợp cho người bị triệu chứng nhẹ. Tuy nhiên, da có thể bị kích ứng trong thời gian sử dụng, để giảm tình trạng này, luôn giữ da khô trước khi thoa.

Điện chuyển ion

Điện chuyển ion là sử dụng dòng điện để điều trị giảm tăng tiết mồ hôi. Phương pháp này đặc biệt hữu hiệu vấn với tăng tiết mồ hôi tay chân. Điều trị mỗi tuần ba lần, 20-30 phút mỗi lần và triệu chứng sẽ giảm trong vòng 2-4 tuần, có thể điều trị tại nhà sau khi được bác sĩ hướng dẫn. Ngoài ra, có thể áp dụng các biện pháp khác đi kèm như thuốc uống, thuốc thoa để đạt mục tiêu nhanh nhất. Điện chuyển ion phải mất thời gian điều trị và có thể gây khô, nứt da, nổi ban và mụn nước. Thoa kem dưỡng ẩm trước khi thực hiện có thể giúp giảm các vấn đề trên.

Điện chuyển ion - một trong những phương pháp điều trị tăng tiết mồ hôi tay chân hiệu quả
Điện chuyển ion – một trong những phương pháp điều trị tăng tiết mồ hôi tay chân hiệu quả

Botulinum

Botulinum tiêm da an toàn và hiệu quả trong điều trị đổ mồ hôi tay chân. Kết quả thấy ngay trong vòng một tuần và kéo dài nhiều tháng, nhưng phải lặp lại điều trị nhiều lần. Botulinum có thể gây đau và liệt cơ, tuy nhiên đây là những triệu chứng thoáng qua và có thể hồi phục sau một thời gian ngắn.

Các biện pháp khác

Chăm sóc bàn tay, bàn chân thường xuyên cũng là một cách đơn giản giảm tăng tiết mồ hôi tay chân.

  • Thường xuyên thay giày, vớ.
  • Sử dụng bột hoặc tấm lót giày hút ẩm.
  • Không mang giày bịt kín chân.
  • Khuyến khích sử dụng giày da, bông, len hút ẩm.
  • Nên có khăn lau cá nhân.
  • Rửa tay chân thường xuyên bằng xà bông diệt khuẩn.

    Thường xuyên rửa tay chân để rửa trôi mồ hôi và chống nhiễm khuẩn
    Thường xuyên rửa tay chân để rửa trôi mồ hôi và chống nhiễm khuẩn

Tăng tiết mồ hôi tay chân không phải là bệnh lý nếu triệu chứng chỉ xảy ra thoáng qua trong điều kiện hợp lý. Song, bạn nên chú ý nếu chúng ảnh hưởng đến sinh hoạt và sức khỏe của mình. Dù sao, có rất nhiều cách điều trị khác nhau giúp cải thiện tình trạng triệu chứng. Nếu có bất cứ thắc mắc gì, đừng ngại đến hỏi bác sĩ để nhận được sự tư vấn tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine – NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.