YouMed

Những nguyên nhân chảy nước mũi thường gặp

bác sĩ lê dương linh
Tác giả: Bác sĩ Lê Dương Linh
Chuyên khoa: Đa khoa

Chảy nước mũi là triệu chứng rất phổ biến trong đời sống hàng ngày. Nó gây khó chịu và làm ảnh hưởng đến sinh hoạt thường ngày của nhiều người. Do đó, nguyên nhân chảy nước mũi cũng như cách điều trị và phòng ngừa chảy nước mũi là những vấn đề được nhiều người quan tâm. Qua bài viết dưới đây, mời bạn cùng bác sĩ Lê Dương Linh tìm hiểu những nguyên nhân chảy nước mũi thường gặp, cũng như một số cách phòng ngừa tình trạng này nhé.

Nguyên nhân chảy nước mũi là gì?

Dị ứng

Những chất gây dị ứng xuất hiện trong nhà và ngoài trời như bụi, phấn hoa, lông thú cưng…có thể gây ra phản ứng dị ứng. Những chất này làm kích ứng đường mũi khi bị hít phải, dẫn đến chất nhầy dư thừa và chảy nước mũi. Bên cạnh đó, cơ thể sẽ có các triệu chứng khác như hắt hơi, đau đầu hoặc đau họng.

Cảm lạnh thông thường

Cảm lạnh thông thường gây viêm màng nhầy trong mũi, làm tiết nhiều dịch nhầy. Ngoài sổ mũi, đôi khi bạn có thể bị nghẹt mũi, ho, đau họng, và mệt mỏi.

Viêm xoang

Viêm xoang là một biến chứng của cảm lạnh thông thường và có thể là nguyên nhân chảy nước mũi. Các triệu chứng khác của viêm xoang còn bao gồm đau đầu, đau mặt, và nghẹt mũi.

Viêm xoang có thể là nguyên nhân gây chảy nước mũi
Viêm xoang có thể là nguyên nhân gây chảy nước mũi

Vẹo vách ngăn mũi

Vẹo vách ngăn mũi là tình trạng vách ngăn giữa mũi của bạn bị dịch chuyển hoặc vẹo sang một bên. Tình trạng này có thể là bẩm sinh hoặc xuất hiện sau khi mũi bị chấn thương.

Vẹo vách ngăn có thể là nguyên nhân chảy nước mũi. Bởi vì vách ngăn bị vẹo có thể dẫn đến nhiễm trùng xoang nhiều lần và viêm quanh đường mũi, gây chảy nước mũi.

Cúm

Bệnh cúm rất dễ lây lan và cũng là nguyên nhân chảy nước mũi phổ biến. Các triệu chứng khác khi nhiễm cúm gồm: sốt, đau cơ, ớn lạnh, đau đầu, nghẹt mũi, mệt mỏi.

Xem thêm: Bệnh cảm cúm: Cách phòng bệnh và lời khuyên của bác sĩ

Thuốc

Một số loại thuốc có thể là nguyên nhân chảy nước mũi. Những loại thuốc đó bao gồm:

Thay đổi nội tiết tố

Sự mất cân bằng nội tiết tố cũng có thể gây viêm và giãn mạch máu mũi, dẫn đến viêm mũi không do dị ứng. Điều này có thể xảy ra ở tuổi dậy thì hoặc do thuốc tránh thai hay liệu pháp hormone thay thế nếu bạn có sử dụng.

Không khí khô

Không khí khô không chỉ làm khô da mà còn có thể làm khô niêm mạc mũi. Điều này phá vỡ sự cân bằng dịch bên trong mũi của bạn, gây ra phản ứng viêm và chảy nước mũi. Không khí khô có thể do thời tiết lạnh hoặc do nhiệt độ trong nhà của bạn.

Polyp mũi

Màng nhầy mũi bị viêm gây ra những khối u lành tính trên niêm mạc bên trong mũi. Điều này làm màng nhầy tăng sản xuất chất nhầy, dẫn đến chảy nước mũi. Các triệu chứng khác của bệnh polyp mũi bao gồm: mất mùi, áp lực xoang, ngủ ngáy, đau đầu.

Lạm dụng thuốc xịt mũi

Mặc dù thuốc xịt mũi có thể làm giảm tình trạng viêm trong mũi. Nhưng việc lạm dụng nó có thể gây phản tác dụng, khiến các triệu chứng ở mũi trở nên tồi tệ hơn.

Đồ ăn cay

Thức ăn cay cũng có thể là nguyên nhân chảy nước mũi. Nguyên nhân là do các dây thần kinh trong xoang bị kích thích quá mức khi bạn ăn hoặc hít phải thứ gì đó cay. Màng nhầy nhầm gia vị với chất gây kích ứng và chuyển sang chế độ bảo vệ, làm mũi của bạn sản xuất thêm chất nhầy để loại bỏ chất gây kích ứng. Đây là phản ứng tạm thời và sổ mũi sẽ ngừng ngay sau khi ăn.

Khói thuốc

Khói thuốc là một chất kích thích cũng có thể kích hoạt màng nhầy của bạn sản xuất thêm chất nhờn. Bạn có thể bị sổ mũi nếu ở gần những người hút thuốc hoặc ở trong một căn phòng đầy khói thuốc.

Nguyên nhân khác

Một số nguyên nhân chảy nước mũi khác gồm viêm mũi không dị ứng, có thai, và nhiễm virus RSV (virus hợp bào hô hấp)…1

Điều trị như thế nào?

Điều trị chảy nước mũi thay đổi tùy theo nguyên nhân chảy nước mũi.

Dị ứng

Hạn chế tiếp xúc với các chất gây dị ứng và dùng các thuốc kháng histamine có thể ngăn phản ứng dị ứng.

Khắc phục tình trạng chảy nước mũi bằng cách tránh xa các tác nhân gây dị ứng
Khắc phục tình trạng chảy nước mũi bằng cách tránh xa các tác nhân gây dị ứng

Cảm lạnh thông thường

Sử dụng các thuốc điều trị triệu chứng, nghỉ ngơi nhiều hơn, dùng vitamin C, uống nước ấm. Chúng sẽ giúp bạn khỏe nhanh hơn.

Xem thêm: Cảm lạnh: điều trị và phòng ngừa

Viêm xoang

Điều trị viêm xoang bao gồm thuốc giảm đau, corticosteroid xịt mũi và thuốc kháng sinh.

Xem thêm: Corticoid là gì? Hậu quả của việc lạm dụng Corticoid

Lệch vách ngăn

Thuốc kháng histamine và corticosteroid xịt mũi có thể cải thiện triệu chứng của bạn. Nếu vẫn không thuyên giảm, bác sĩ sẽ tư vấn cho bạn làm phẫu thuật để giải quyết triệt để.

Cảm cúm

Thuốc cảm không kê toa có thể mua dễ dàng ở hiệu thuốc. Những thuốc này có thể cải thiện triệu chứng của bạn. Thành phần của thuốc thường bao gồm thuốc giảm nghẹt mũi, thuốc giảm đau, hạ sốt. Những triệu chứng cảm cúm có thể cải thiện sau một đến hai tuần.

Thuốc

Hỏi ý kiến bác sĩ, đánh giá giữa lợi ích và nguy cơ nếu tiếp tục dùng thuốc. Thông thường khi ngưng thuốc sẽ hết triệu chứng chảy nước mũi.

Thay đổi nội tiết tố

Thuốc kháng histamine hoặc nước muối xịt mũi có thể làm giảm các triệu chứng.

Không khí khô

Để giúp quản lý không khí khô trong nhà, hãy sử dụng máy tạo độ ẩm để thêm hơi ẩm vào không khí. Bạn cũng nên quàng khăn để che miệng và mũi khi ra ngoài trời vào mùa đông.

Polyp mũi

Bác sĩ có thể kê đơn thuốc xịt mũi corticosteroid để khối polyp nhỏ lại. Họ cũng có thể kê đơn thuốc kháng sinh để điều trị nhiễm trùng xoang kèm theo. Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng của polyp, bạn có thể phải phẫu thuật để loại bỏ khối polyp mũi.

Đồ ăn cay và khói thuốc

Sau khi ngừng ăn cay và rời xa khu vực có khói thuốc, triệu chứng chảy nước mũi sẽ được kiểm soát.1

Tránh xa khu vực có khói thuốc sẽ giúp cải thiện tình trạng chảy nước mũi
Tránh xa khu vực có khói thuốc sẽ giúp cải thiện tình trạng chảy nước mũi

Ngăn ngừa chảy nước mũi

  • Hạn chế tiếp xúc khói bụi, phấn hoa hoặc khói thuốc lá.
  • Trước khi dùng thuốc, nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để biết các tác dụng phụ có thể gặp. Chỉ nên dùng thuốc đúng chỉ định và đúng liều được bác sĩ chỉ định.
  • Giữ ấm thân thể vào mùa lạnh, nhất là vùng họng và chân tay.
  • Siêng năng rèn luyện và tập thể dục thể thao để tăng cường sức đề kháng.2

Có rất nhiều nguyên nhân chảy nườc mũi. Tuy nhiên, chảy nước mũi có thể chỉ là triệu chứng thoáng qua và tự khỏi mà không cần bất cứ điều trị nào. Nhưng mặt khác, đó cũng có thể là triệu chứng gợi ý một bệnh cần sự can thiệp của bác sĩ. Qua bài viết trên, hy vọng bạn đã có thêm một số thông tin về vấn đề này. Nếu bạn còn bất kỳ câu hỏi hay thắc mắc nào thì hãy liên hệ với chúng tôi nhé.

Nguồn tham khảo / Source

Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.

  1. 15 Causes of a Runny Nosehttps://www.healthline.com/health/runny-nose-causes#takeaway

    Ngày tham khảo: 02/01/2022

  2. Cách hạn chế sổ mũi, ngạt mũi cho trẻhttps://suckhoedoisong.vn/cach-han-che-so-mui-ngat-mui-cho-tre-169114399.htm

    Ngày tham khảo: 02/01/2022

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine - NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.

YouMed đã phải tuân thủ nghiêm ngặt 8 tiêu chí để có thể được HON chứng nhận. 2 tiêu chí nổi bật nhất là tất cả bài viết đều được dẫn nguồn chính thống và được viết bởi 100% Bác sĩ, Dược sĩ. Chính điều này tạo nên điểm khác biệt giữa YouMed và các trang web khác.