Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi đơn giản nhất

Bưởi là nguyên liệu quý thuộc họ cam quýt rất phổ biến ở các nước nhiệt đới như Việt Nam. Ngoài công dụng tăng cường sức khỏe, bưởi cũng có lợi ích tuyệt vời đối với mái tóc của bạn. Bài viết sau đây YouMed muốn chia sẻ với bạn cách trị rụng tóc từ vỏ bưởi đơn giản nhất.

Nguyên nhân gây rụng tóc

Rụng tóc có thể do tác động từ bên ngoài hoặc sự suy giảm chức năng từ bên trong.

Tác động từ bên ngoài

Tác động ngoại lực bên ngoài thường gây tổn hại trực tiếp cho tóc khiến tóc gãy rụng. Việc bạn cột tóc quá chặt hay ngủ với mái tóc bện vô tình ngăn cản dinh dưỡng của tóc. Dưỡng chất không tới được ngọn tóc đồng thời cũng ngăn cản sự tăng trưởng dài ra của tóc. Các nếp gấp tóc cũng ảnh hưởng tới cấu trúc của tóc, làm tóc yếu đi và dễ rụng hơn.

Sau khi gội đầu, tóc sẽ ở trạng thái nghỉ ngơi thư giãn, đây là lúc tóc dễ rụng nhất. Do đó việc cố chải thẳng tóc sau khi gội đồng nghĩa bạn đang loại bỏ chúng. Bạn chỉ nên thấm nước và lau nhẹ nhàng bằng khăn khô, không nên chà sát tóc.

Các tác động mạnh cũng liên quan đến việc thường xuyên thay đổi kiểu tóc của bạn. Tóc sẽ chịu áp lực lớn hơn khi bạn sử dụng máy uốn, máy ép, cuốn lô làm xoăn,… Ngoài ra các hóa chất như thuốc nhuộm, thuốc uốn và nhiệt độ cao khi làm tóc rất có hại. Các tác động bên ngoài không được hạn chế thì cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi rất khó đạt hiệu quả.

Nhuộm tóc nhiều gây rụng tóc
Nhuộm tóc nhiều gây rụng tóc

Tác động từ bên trong

Các nguyên nhân từ bên trong thường liên quan đến việc thay đổi nội tiết tố của cơ thể. Là do sự mất cân bằng các hormone do stress, bước vào giai đoạn dậy thì, có thai, mãn kinh,…

Rụng tóc còn do ăn uống thiếu chất, dẫn đến không đủ dưỡng chất nuôi nang tóc. Tóc sẽ yếu dần và dễ rụng. Các chất cần có để nuôi dưỡng tóc gồm protein, các loại vitamin A,B,C,E,…

Những thay đổi trong cơ thể gây rụng tóc có thể do bệnh lý sẵn có như trầm cảm, sốt cấp tính, đang điều trị vết thương,… Thậm chí một số thuốc như trị thấp khớp, trầm cảm,… cũng có thể là nguyên nhân gây rụng tóc.

Một nguyên nhân khá phổ biến cho bệnh rụng tóc hói đầu là do gen di truyền. Thường ở nam sẽ gặp nhiều hơn nữ. Trường hợp này rất khó cải thiện bằng các biện pháp thông thường mà phải tiến hành cấy tóc.

Lợi ích của cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Rất nhiều thành phần dược liệu có trong vỏ bưởi giúp trị rụng tóc. Vỏ bưởi chứa nhiều pectin, naringin giúp kháng khuẩn kháng viêm. Ngoài ra có các men peroxydaza và amylaza, đường ramoza, vitamin A và C… Đây là các dưỡng chất giúp nuôi tóc chắc khỏe.

Tinh dầu trong vỏ bưởi thì giúp phòng bệnh nấm tóc, làm sạch da đầu. Đồng thời nó cũng kích thích giúp tóc mọc nhanh và đen mượt hơn. Chống khô tóc sẽ giúp hạn chế rụng tóc do chải đầu, do tóc bị rối vào nhau. Cũng chính vì những lợi ích này mà hiện nay vỏ bưởi thường xuyên được sử dụng để gội đầu. Thậm chí nhiều nhà sản xuất còn chiết thành tinh dầu hoặc làm thành dầu gội rất tiện lợi.

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi

Sử dụng vỏ bưởi nguyên chất

Nguyên liệu cần chuẩn bị: vỏ 1 quả bưởi.

Vỏ bưởi trị rụng tóc
Vỏ bưởi trị rụng tóc

Cách tiến hành:

  • Sơ chế: đem rửa sạch và ngâm với một ít muối để vỏ bưởi ra hết bụi bẩn
  • Nấu với khoảng 1 lít nước và đun sôi trong 5 phút. Lưu ý đậy nắp trong quá trình đun để tránh tinh dầu bay hơi
  • Để nguội nước
  • Gội với dầu gội thường dùng trước và tráng lại với nước bưởi
  • Trong quá trình ủ tóc với nước vỏ bưởi có thể kết hợp mát xa da đầu
  • Không cần rửa lại bằng nước, bạn có thể thấm khô bớt nước và để khô tự nhiên

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi kết hợp với sả

Nguyên liệu cần chuẩn bị: vỏ 1 quả bưởi, 5 – 7 nhánh sả.

Cách tiến hành:

  • Sơ chế: rửa sạch vỏ bưởi và sả. Sả được đập dập đầu hoặc cắt nhỏ. Sả có tác dụng làm sạch gàu, ngăn cản các bệnh nấm da đầu. Sả kết hợp với vỏ bưởi sẽ trở thành bộ đôi hoàn hảo để ngăn rụng tóc.
  • Đun sôi 1 lít nước. Sau đó cho vỏ bưởi cùng sả đã sơ chế vào đun thêm 5 phút và tắt bếp đợi nguội.
  • Bạn nên gội đầu trước với dầu gội thường dùng và ủ với hỗn hợp đã đun
  • Kết hợp với mát xa da đầu để tăng hấp thu.
  • Không cần xả lại với nước, bạn có thể thấm khô bớt nước và để khô tự nhiên

Cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi kết hợp với bồ kết

Nguyên liệu cần chuẩn bị: vỏ 1 quả bưởi và 5 – 7 quả bồ kết.

Cách tiến hành:

  • Sơ chế: rửa sạch vỏ bưởi và bồ kết. Lọc hạt bồ kết để tránh bết dính lên tóc sau khi gội. Nướng bồ kết để hoạt chất dễ chiết ra nước. Đặt bồ kết vào một túi vải để tránh làm đục nước chiết. Bồ kết có chứa chất saponin có vai trò như xà phòng, có tác dụng loại bỏ gàu và bụi bẩn. Kết hợp cùng với tinh dầu vỏ bưởi sẽ giúp ngăn ngừa rụng tóc hiệu quả.
  • Khoảng 1 lít nước đem đun sôi và cho vỏ bưởi, bồ kết vào đun đến khi nước chuyển màu
  • Đợi hỗn hợp nguội tiến hành gội trực tiếp với hỗn hợp mà không cần gội trước với dầu gội.
  • Kết hợp mát xa nhẹ nhàng để các dưỡng chất dễ thấm vào tóc
  • Gội bình thường và tráng lại với nước sau đó thấm khô nhẹ nhàng với khăn.

Tinh dầu vỏ bưởi rất tốt cho các vấn đề về tóc. Bạn hoàn toàn có thể tự điều trị rụng tóc tại nhà với vỏ bưởi. Hy vọng 3 cách trị rụng tóc bằng vỏ bưởi trên sẽ giúp bạn lấy lại được mái tóc bồng bềnh, óng mượt.

Có thể bạn quan tâm

YouMed - Tin Y Tế duy nhất tại Việt Nam đạt chứng chỉ HONcode - 100% biên soạn bởi Bác sĩ, Dược sĩ

Health on the Net (HON) là một tổ chức y khoa quốc tế được thành lập vào năm 1995 tại Geneva, Thụy Sĩ. Từ đó đến nay, HON đã thực hiện chứng nhận cho các trang web y tế uy tín hàng đầu thế giới như WebMD, Mayo Clinic… Thư viện Y khoa Quốc gia Hoa Kỳ (US National Library of Medicine – NLM) gợi ý chứng nhận “HONcode” là một trong những cơ sở để xác định sự tin cậy của một trang tin chuyên về y tế.