YouMed

Vitamin E Healthy Care có tốt không? Giá và cách dùng hiệu quả

Dược sĩ NGUYỄN NGỌC CẨM TIÊN
Tác giả: Dược sĩ Nguyễn Ngọc Cẩm Tiên
Chuyên khoa: Dược

Những thông tin cần biết về sản phẩm Vitamin E Healthy Care là gì? Sản phẩm vitamin E này có thể đem lại những lợi ích gì? Các điểm cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng như tác dụng phụ cũng như cách sử dụng để sản phẩm đạt hiệu quả tối ưu? Hãy cùng Dược sĩ Nguyễn Ngọc Cẩm Tiên tìm hiểu kỹ hơn về loại viên uống này nhé!

Vitamin E Healthy Care là gì?

Viên uống Vitamin E Healthy Care là sản phẩm của nhãn hàng nổi tiếng hàng đầu tại Úc. Đây là thương hiệu chuyên cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe với thành phần đến từ thiên nhiên.

Sản phẩm này giúp bổ sung 500 IU Vitamin E tổng hợp mỗi ngày để người dùng có hệ tim mạch, khả năng sinh sản hoạt động tốt. Đồng thời, có thể giúp đẹp da và làm mượt tóc.

Vitamin E Healthy Care 500IU/200 được sản xuất dưới dạng viên uống, đóng gói trong bao bì hộp nhựa gồm 200 viên/hộp. Hiện tại, thay vì bao bì màu hồng ở mẫu sản phẩm cũ, mẫu vitamin E Healthy Care mới có bao bì hộp nhựa được thiết kế với màu đỏ chủ đạo. Vì thế, khi tìm mua sản phẩm, người dùng có thể bắt gặp cả 2 mẫu bao bì của vitamin E Healthy Care và điều này không ảnh hưởng đến chất lượng viên uống.

 Vitamin E Healthy Care 500IU/200 là sản phẩm của Healthy Care – một thương hiệu đến từ Úc
Vitamin E Healthy Care 500IU/200 là sản phẩm của Healthy Care – một thương hiệu đến từ Úc

Công dụng của Vitamin E Healthy Care

Những lợi ích tuyệt vời mà sản phẩm Vitamin E Healthy Care mang lại bao gồm:1

  • Giúp bảo vệ các tế bào khỏi tác động có hại của gốc tự do.
  • Có thể cân bằng cholesterol cho cơ thể
  • Thành phần vitamin E giúp giữ ẩm da, giúp da trở nên căng mịn và trắng sáng.
  • Ngoài ra, vitamin E còn giúp xóa tan các vết thâm, nám, làm mờ sẹo.
  • Tăng khả năng phục hồi làn da bị cháy nắng.
  • Không những vậy, có thể ngăn ngừa quá trình chống lão hóa cũng như làm giảm các vết nhăn trên da.
  • Cải thiện và hỗ trợ cũng như tăng cường hệ thống miễn dịch. Hỗ trợ thị giác.
  • Bên cạnh đó, vitamin E có thể làm giảm triệu chứng đau bụng kinh ở các đối tượng hay bị đau bụng kinh trong kỳ kinh nguyệt.
  • Hơn nữa, vitamin E đóng vai trò rất quan trọng cho sức khỏe của mẹ bầu.

Vitamin E Healthy Care có giá là bao nhiêu?

Trên thị trường hiện nay sản phẩm vitamin E Healthy Care được bán với giá tham khảo 425.000 – 490.000 VNĐ/ hộp 200 viên. Tùy theo chính sách bán hàng và chương trình ưu đãi của từng đơn vị phân phối mà giá sẽ có sự chênh lệch so với giá tham khảo.

Bạn nên chọn lựa những nhà thuốc lớn, các trang thương mạng điện tử có cửa hàng uy tín để tìm được sản phẩm đảm bảo chất lượng nhé!

Thành phần có trong mỗi viên Vitamin E Healthy Care

Các thành phần có trong công thức của mỗi viên uống vitamin E Healthy Care:1

  • Hoạt chất: dl-alpha Tocopherol với hàm lượng là 460 mg (500 IU).
  • Không có thêm các thành phần Glucose, Lactose, Gluten, men, bột mì hay bột ngô, muối, hương vị nhân tạo, chất tạo màu nhân tạo và các chất bảo quản.

Dl-alpha Tocopherol là gì?

Dl alpha tocopherol là một dạng vitamin E tổng hợp và được sử dụng cho các đặc tính chống oxy hóa. Nó được tìm thấy trong nhiều sản phẩm chăm sóc cá nhân như kem dưỡng da nhằm thúc đẩy quá trình lành da và giảm sẹo sau các vết thương như bỏng.2

Vitamin E có tác dụng gì?

1. Đối với cơ thể3

Vitamin E hoạt động như một chất chống oxy hóa mạnh trong cơ thể. Vì thế, các nhà nghiên cứu cho rằng nó có thể làm giảm dấu hiệu của stress oxy hóa và cải thiện khả năng chống oxy hóa.4 Một số nghiên cứu khác cũng cho thấy việc bổ sung vitamin E có thể làm giảm yếu tố mắc các vấn đề về tim mạch ở một số đối tượng.5 6

Vitamin E còn có thể mang lại lợi ích cho những người mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu (NAFLD). Nó giúp giảm nồng độ men gan ALT và AST, giảm lipid trong máu và cải thiện sức khỏe gan ở những bệnh nhân NAFLD.

Vitamin E còn có thể giảm triệu chứng đau bụng kinh ở nữ giới. Một nghiên cứu năm 2018 cho thấy bổ sung 200 IU vitamin E mỗi ngày sẽ giúp giảm chứng đau bụng kinh hiệu quả hơn so với sử dụng giả dược.7

Ngoài ra, vitamin E còn giúp cải thiện sức khỏe nhận thức, giúp ích cho sức khỏe người lớn tuổi cũng như cải thiện chức năng phổi và giảm triệu chứng hen suyễn ở trẻ em và người lớn.

2. Đối với làn da

Bổ sung vitamin E có thể giúp ích cho một số rối loạn về da, chẳng hạn như bệnh chàm. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu hơn để chắc chắn về công dụng này.3

Vitamin E cũng có thể làm giảm tác hại của ánh nắng mặt trời bằng cách hấp thụ tia UVB và giảm phản ứng viêm da của bạn.8

Các sản phẩm có chứa vitamin E có thể dưỡng ẩm cho da. Tuy nhiên, chưa có nghiên cứu xác định mối liên hệ giữa hàm lượng vitamin E và độ ẩm của da. Do đó, nếu muốn sử dụng vitamin E như một loại kem dưỡng ẩm thì người dùng nên sử dụng các sản phẩm bôi ngoài da có chứa vitamin này.9

Một nghiên cứu năm 2020 cho rằng bổ sung vitamin E giúp giảm viêm ở người lớn. Tuy nhiên, cần có nhiều nghiên cứu chất lượng cao hơn để xác minh phát hiện này.10

Ngoài ra, vitamin E còn được cho rằng có thể làm sáng da, cải thiện tình trạng không đều màu da, giúp vết thương nhanh lành và giảm sẹo. Tuy nhiên, vẫn cần nhiều nghiên cứu hơn để chắc chắn về các công dụng này.9

3. Đối với phụ nữ mang thai

Đã có nghiên cứu chỉ ra rằng bổ sung đầy đủ vitamin E trong thời kỳ mang thai sẽ làm giảm khả năng thai nhi mắc bệnh hen suyễn và các vấn đề về hô hấp sau này.11

Thiếu vitamin E có thể dẫn đến vô sinh nữ, sẩy thai, sinh non, sản giật, thai nhi chậm phát triển trong tử cung và các bệnh khác liên quan đến thai kỳ.12

Sản phẩm Healthy Care Vitamin E có thật sự tốt không?

Có thể thấy, có nhiều ý kiến sau khi sử dụng viên uống Vitamin E Healthy Care. Có trường hợp sau khi dùng thì tình trạng da được cải thiện nhanh chóng. Tuy nhiên, cũng có những trường hợp khác vẫn chưa có sự cải thiện nào. Chính vì thế, để biết chính xác vitamin E của hãng này có tốt hay không, người dùng cần sử dụng theo khuyến cáo của nhà sản xuất hoặc chỉ dẫn của bác sĩ. Hơn nữa, hiệu quả của sản phẩm còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như:

  • Cơ địa.
  • Tình trạng bệnh nhân.
  • Tuân thủ quá trình sử dụng.

Ngoài ra, muốn sản phẩm vitamin E này có thể phát huy hết khả năng. Bên cạnh dùng chế phẩm bổ sung, người dùng cần phải:

  • Xây dựng chế độ nghỉ ngơi, kế hoạch ăn uống thích hợp.
  • Thực hiện chế độ thể dục thể thao để tăng cường quá trình trao đổi chất.
Cần kết hợp luyện tập thể thao đều đặn để viên uống đạt hiệu quả tối ưu cũng như tăng cường sức khỏe cho cơ thể
Cần kết hợp luyện tập thể thao đều đặn để viên uống đạt hiệu quả tối ưu cũng như tăng cường sức khỏe cho cơ thể

Những đối tượng nên sử dụng viên uống vitamin E

Đối tượng >12 tuổi. Đặc biệt ở những người có biểu hiện lão hóa da với các biểu hiện như:

  • Tình trạng da khô.
  • Da bị mất tính đàn hồi và độ bóng.
  • Tình trạng nám da.
  • Da đã hoặc bắt đầu xuất hiện các nếp nhăn.
  • Người bệnh có nồng độ cholesterol máu cao, trí nhớ kém…

Những trường hợp phải thường xuyên làm việc trong môi trường stress hoặc phải tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.

Phụ nữ > 30 tuổi.

Có thể sử dụng để ngăn ngừa tình trạng lão hóa và nhiều bệnh tật khác.

Xem thêm: 10 tác dụng tuyệt vời của vitamin E bạn nên biết

Vitamin E nên được uống như thế nào để hiệu quả?

Liều dùng đường uống: người lớn sử dụng 1 viên từ 1 – 2 lần mỗi ngày. Nên dùng sản phẩm sau bữa ăn.

Ngoài ra, có thể sử dụng ngoài da để dưỡng da bằng cách thoa vitamin E trong viên nang lên da mặt từ 1 – 2 lần mỗi tuần để đạt được hiệu quả cao nhất.

Lưu ý: Không dùng sản phẩm này cho trẻ em < 12 tuổi.

Những đối tượng cần thận trọng khi sử dụng viên uống

Như đã trình bày ở nội dung phía trên, vitamin E giúp các mẹ bầu giảm nguy cơ sẩy thai, sinh non, tiền sản giật trong thai kỳ. Việc bổ sung vitamin E còn giúp thai nhi giảm nguy cơ chậm phát triển trong tử cung và mắc bệnh hen suyễn cũng như các vấn đề hô hấp khác sau khi sinh. Do đó, các mẹ bầu vẫn có thể sử dụng Vitamin E Healthy Care. Tuy nhiên, để đảm bảo an toàn cho cả mẹ và bé, khi có nhu cầu sử dụng sản phẩm, tốt nhất các mẹ bầu nên hỏi ý kiến bác sĩ để có những hướng dẫn liều lượng cụ thể.

Mặt khác, thông tin về việc sử dụng sản phẩm cho phụ nữ đang cho con bú vẫn chưa được thông báo. Do đó, phụ nữ đang cho con bú cũng nên trao đổi với bác sĩ, chuyên gia trước khi sử dụng sản phẩm này.

Tương tác thuốc của sản phẩm

Cho đến hiện tại, vẫn chưa có báo cáo hoặc phản hồi nào về tương tác giữa viên uống Vitamin E Healthy Care và các thuốc khác. Nhưng vitamin E nói chung có thể có một số tương tác sau đây:13

  • Uống lượng lớn vitamin E cùng với cyclosporine có thể làm tăng lượng cyclosporine mà cơ thể hấp thụ. Điều này có thể làm tăng tác dụng và tác dụng phụ của cyclosporine.
  • Một số loại thuốc được thay đổi và chia nhỏ bởi gan. Vitamin E có thể thay đổi tốc độ gan phân hủy các loại thuốc này. Điều này có thể thay đổi tác dụng và tác dụng phụ của các loại thuốc này.
  • Vitamin E là một chất chống oxy hóa và chất chống oxy hóa được cho là có thể làm giảm tác dụng của một số loại thuốc dùng cho bệnh ung thư.
  • Vitamin E có thể làm chậm quá trình đông máu. Uống vitamin E cùng với các loại thuốc làm chậm quá trình đông máu (warfarin) có thể làm tăng nguy cơ bị bầm tím và chảy máu.
  • Niacin dùng chung với simvastatin có thể làm tăng mức độ cholesterol tốt. Tuy nhiên, khi dùng chung 2 loại thuốc này với vitamin E hoặc các chất chống oxy hóa khác có thể làm giảm tác dụng của niacin và simvastatin đối với cholesterol tốt.

Do đó, những người đang sử dụng các thuốc khác hoặc đang được điều trị tại bệnh viện, khi có nhu cầu sử dụng viên uống Vitamin E Healthy Care thì nên có tư vấn của bác sĩ về liều dùng phù hợp.

Xử trí khi dùng quá liều và quên một liều

1. Cách xử trí khi dùng quá liều

Hiện nay, nhà sản xuất vẫn chưa đưa ra thông báo về các tác dụng không mong muốn khi dùng quá liều sản phẩm này. Mặt khác, nếu dùng vitamin E quá liều có thể gây ra các phản ứng phụ như buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu, chảy máu. Vitamin E có thể không an toàn khi dùng với liều lượng lớn hơn 1000 mg/ngày.13

Trong quá trình dùng viên uống Vitamin E Healthy Care, nếu có bất cứ phản ứng không mong muốn nào xảy ra, người dùng nên ngừng sử dụng sản phẩm và liên hệ cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị.

2. Cách xử trí khi quên một liều

Việc quên liều có thể ảnh hưởng đến thời gian phát hiện hiệu quả của sản phẩm. Vì thế, bạn đọc nên dùng đúng liều như đã khuyến cáo. Trong trường hợp quên một liều, có thể bổ sung ngay khi nhớ ra. Nhưng nếu thời gian đã gần đến liều kế tiếp thì hãy bỏ qua liều cũ và uống liều kế đến như đã định. Không nên bổ sung gấp đôi liều để tránh trường hợp quá liều.

Cách bảo quản viên uống Healthy Care

Bảo quản sản phẩm Healthy Care ở nơi khô ráo thoáng mát.

Để sản phẩm tránh xa tầm với của trẻ em và thú cưng trong nhà.

Không nên để sản phẩm ở những nơi quá nắng (tiếp xúc với ánh nắng mặt trời) hoặc nơi quá ẩm ướt.

Những lưu ý quan trọng khi sử dụng viên uống Healthy Care vitamin E

  • Vitamin E Healthy Care không phải là thuốc. Do đó, không có tác dụng thay thế chức năng điều trị của thuốc chữa bệnh.
  • Lưu ý: Có thể bôi viên nang vitamin E trực tiếp hoặc sau khi pha trộn với các loại kem. Có thể thoa lên mặt 2 lần mỗi ngày. Tuy nhiên, nên tránh lạm dụng để phòng ngừa tác dụng phụ xảy ra. Tốt nhất nên thoa vitamin E vào cuối ngày và để qua đêm nhằm giúp làn da được chăm sóc một cách hiệu quả nhất.
  • Thành phần vitamin E an toàn cho tất cả các loại da. Đây là một chất giúp làm mềm tự nhiên, được đánh giá rất hiệu quả trên da khô. Đây cũng là lý do sản phẩm này giúp giảm dấu hiệu lão hóa.

Cách nhận biết sản phẩm chính hãng

Hàng giả, hàng nhái vẫn luôn là vấn đề nan giải trên thị trường thực phẩm chức năng. Việc uống nhầm hàng giả ít nhiều sẽ ảnh hưởng đến tiền bạc và sức khỏe của người dùng. Để giảm nguy cơ mua nhầm hàng giả, hàng nhái, bạn đọc và gia đình có thể tham khảo một số cách nhận biết viên uống Vitamin E Healthy Care dưới đây.

1. Nhận biết bằng bao bì

Hiện nay, viên uống Vitamin E của Healthy Care đã có bao bì hộp mới được thiết kế chắc chắn, lấy màu đỏ làm chủ đạo. Trên bao bì in rõ ràng các thông tin về tên thương hiệu, tên sản phẩm, số lượng viên uống có trong một hộp. Các thông tin cơ bản như cách dùng, liều dùng và những lưu ý khi dùng cũng được thông tin rõ ràng, đúng chính tả, thẳng hàng trên bao bì.

Ngoài ra, khi tìm mua sản phẩm tại một số đơn vị kinh doanh, người tiêu dùng có thể bắt gặp các sản phẩm với bao bì cũ có màu tím hồng chủ đạo. Trên bao bì này cũng có đầy đủ tên thương hiệu, tên sản phẩm, số lượng viên uống cùng hình ảnh minh họa và các thông tin cơ bản về sản phẩm.

Người dùng cần lưu ý rằng, việc thay đổi bao bì sẽ không ảnh hưởng đến chất lượng viên uống.

Hai mẫu bao bì mới (bên trái) và cũ (bên phải) của viên uống Vitamin E Healthy Care
Hai mẫu bao bì mới (bên trái) và cũ (bên phải) của viên uống Vitamin E Healthy Care

2. Nhận biết bằng viên sản phẩm

Healthy Care Vitamin E 500IU Úc chính hãng được sản xuất dưới dạng viên nang mềm, vỏ trong suốt và có màu vàng.

Viên uống Vitamin E Healthy Care thuộc dạng viên nang mềm, trong suốt
Viên uống Vitamin E Healthy Care thuộc dạng viên nang mềm, trong suốt

3. Nhận biết bằng giá

Vitamin E Healthy Care hiện nay có giá khoảng 450.000 VNĐ/hộp/200 viên. Vì thế, nếu sản phẩm có cùng bao bì nhưng lại chênh lệch nhiều về giá, tại cửa hàng không có chương trình ưu đãi nào người dùng nên kiểm tra kỹ các tiêu chí khác.

4. Nhận biết bằng mã vạch

Với hàng chính hãng, mỗi sản phẩm sẽ có một mã vạch được in rõ ràng. Khi quét mã vạch này, người tiêu dùng sẽ thấy được những thông tin cơ bản về sản phẩm đó. Với hàng nhái, mã vạch sẽ không quét được hoặc không hiện thông tin nào về sản phẩm.

5. Nhận biết bằng tem chống giả

Các sản phẩm nhập khẩu đều sẽ được kiểm duyệt kỹ càng và dán tem chống giả.

Mua viên uống Vitamin E Healthy Care ở đâu chính hãng?

1. Tiêu chí lựa chọn nơi uy tín mua viên uống vitamin E chính hãng

Để tránh mua nhầm hàng giả, hàng nhái, người dùng nên tìm mua sản phẩm tại các cơ sở kinh doanh uy tín. Dưới đây là một số tiêu chí lựa chọn cửa hàng uy tín, bạn đọc có thể tham khảo nhé!

  • Ưu tiên mua hàng tại cửa hàng chính hãng, các đại lý phân phối độc quyền hoặc website chính thức của thương hiệu Healthy Care.
  • Với các sàn thương mại điện tử, bạn đọc nên chọn mua Vitamin E Healthy Care tại các shop được xác nhận là “gian hàng chính hãng”, ví dụ như Shopee Mall, LazMall,…
  • Người dùng cũng có thể tìm mua sản phẩm tại các cửa hàng được nhà nước công nhận và có giấy phép kinh doanh (VD: chứng nhận của Bộ Công Thương).
  • Hoặc có thể mua viên uống Vitamin E Healthy Care tại các cửa hàng cung cấp thông tin sản phẩm, giá cả, phương thức thanh toán rõ ràng, minh bạch, cửa hàng có dịch vụ chăm sóc khách hàng được đánh giá tốt, chính sách đổi trả minh bạch.

2. Mua viên uống Healthy Care ở đâu?

Trong bảng dưới đây, YouMed đã thống kê một số đơn vị có kinh doanh sản phẩm viên uống Vitamin E Healthy Care kèm theo giá. Bạn đọc có thể xem và nắm thêm thông tin nhé!

Tên đơn vị Giá tham khảo (cập nhật tháng 12/2022)
LazMall Healthy Care Việt Nam 476.256 VNĐ (Giá khuyến mãi)
Shopee Mall healthycare vietnam 493.000 VNĐ

Bạn đọc cần lưu ý, giá sản phẩm trên mang tính chất tham khảo. Giá thực tế có thể thay đổi tùy theo thời điểm, chính sách giá từ nhà sản xuất và các chương trình ưu đãi đến từ đơn vị kinh doanh.

Bài viết bên trên đã nêu các thông tin về sản phẩm Vitamin E Healthy Care. Lưu ý thông tin chỉ mang tính chất tham khảo, người dùng tốt nhất nên tham khảo thêm những ý kiến tư vấn của bác sĩ hoặc hướng dẫn của nhà sản xuất một cách cẩn thận nhé!

Đặt khám tiện lợi cùng YouMed

+25 Bệnh viện
+700 Bác sĩ
+89 Phòng khám
Đặt khám không chờ đợi

Đặt khám
không chờ đợi

Nhắn tin với bác sĩ

Nhắn tin
với bác sĩ

Gọi video với bác sĩ

Gọi video
với bác sĩ

Mua sản phẩm y tế giá tốt

Mua sản phẩm
y tế giá tốt

Lưu trữ hồ sơ y tế

Lưu trữ
hồ sơ y tế

Đọc tin y tế chính thống

Đọc tin y tế
chính thống

Tải ứng dụng YouMed

Nguồn tham khảo / Source

Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.

  1. Healthy Care Vitamin E

    https://healthycare.com.au/product/healthy-care-vitamin-e-500iu-200-capsules/

    Ngày tham khảo: 10/09/2021

  2. dl alpha tocopherolhttps://www.contactdermatitisinstitute.com/dl-alpha-tocopherol-t.php

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  3. 8 Unique Benefits of Vitamin Ehttps://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  4. Effects of High-dose Vitamin E Supplementation on Markers of Cardiometabolic Risk and Oxidative Stress in Patients with Diabetic Nephropathy: a Randomized Double-blinded Controlled Trialhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29891745/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  5. Effect of vitamin E supplementation on blood pressure: a systematic review and meta-analysishttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30846828/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  6. Effect of Omega-3 and vitamin E co-supplementation on serum lipids concentrations in overweight patients with metabolic disorders: A systematic review and meta-analysis of randomized controlled trialshttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/31405672/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  7. Vitamin E and fish oil, separately or in combination, on treatment of primary dysmenorrhea: a double-blind, randomized clinical trialhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29542390/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  8. Vitamin E for Skin: What Does It Do?https://health.clevelandclinic.org/vitamin-e-for-skin-health/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  9. What are the benefits of vitamin E for the skin?https://www.medicalnewstoday.com/articles/vitamin-e-for-skin

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  10. The effect of vitamin E supplementation on selected inflammatory biomarkers in adults: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trialshttps://www.nature.com/articles/s41598-020-73741-6

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  11. Low maternal vitamin E intake during pregnancy is associated with asthma in 5-year-old childrenhttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16763215/

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  12. Role of Vitamin E in Pregnancyhttps://www.intechopen.com/chapters/76117

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

  13. Vitamin E - Uses, Side Effects, and Morehttps://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-954/vitamin-e

    Ngày tham khảo: 28/12/2022

Chia sẻ thông tin hữu ích này cho mọi người