Viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne có tốt không? Cần lưu ý gì khi sử dụng?
Nội dung bài viết
Những thông tin cần biết về viên uống kẽm trị mụn là gì? Sản phẩm kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne có thể đem lại những lợi ích gì? Các điểm cần đặc biệt lưu ý khi sử dụng kẽm trị mụn? Cách sử dụng để sản phẩm đạt hiệu quả tối ưu là gì? Bài dưới đây của Dược sĩ Hoàng Thủy Tiên sẽ giải quyết các vấn đề khi sử dụng sản phẩm. Mời bạn đọc cùng theo dõi nhé!
Viên uống kẽm trị mụn là sản phẩm gì?
Mụn xảy ra khi lỗ chân lông bị bít tắc bởi dầu thừa và tế bào chết trên da. Mụn có thể ảnh hưởng đến nhiều lứa tuổi, nhất là đối tượng thanh thiếu niên.1 Nhờ đặc tính chống viêm, kẽm cũng là một trong những chất được sử dụng cho việc điều trị mụn. Và Puritan’s Pride Zinc For Acne là một trong những sản phẩm kẽm trị mụn được quan tâm.
Đây là thực phẩm chức năng của Puritan’s Pride – một thương hiệu đến từ Mỹ. Đây là thương hiệu với nhiều năm kinh nghiệm sản xuất và kinh doanh các sản phẩm hỗ trợ sức khỏe.
Do cách dùng từ của nhiều người, Puritan’s Pride Zinc For Acne còn thường được biết đến với tên gọi viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride, Puritan’s Pride Premium Zinc For Acne,…
Bên cạnh đó, nhiều người dùng còn thường nhầm lẫn sản phẩm này là thuốc Puritan’s Pride trị mụn. Thực chất, sản phẩm này có công dụng chính là bổ sung kẽm cho cơ thể, từ đó hỗ trợ loại bỏ mụn. Nó không mang lại hiệu quả chữa bệnh của thuốc nên không phải là thuốc.
Hiện tại, Puritan’s Pride Zinc For Acne được đóng gói trong lọ chắc chắn, mỗi lọ gồm 100 viên.
Thành phần và công dụng thành phần viên uống Puritan’s Pride Zinc For Acne
Thành phần
Theo nhà sản xuất, Puritan’s Pride Zinc For Acne gồm các thành phần sau:
- Kẽm
- Vitamin A
- Vitamin B6
- Vitamin C
- Vitamin E
- Chiết xuất tinh chất tầm xuân
- Các thành phần phụ: Dicalcium Phosphate, Cellulose thực vật,…
Công dụng thành phần
Kẽm
Kẽm là chất dinh dưỡng được tìm thấy trong cơ thể. Nó giúp ích cho hệ thống miễn dịch và chức năng trao đổi chất của cơ thể. Kẽm cũng có thể hỗ trợ chữa lành vết thương, hỗ trợ vị giác, khứu giác của chúng ta.2
Một nghiên cứu đã chỉ ra kẽm gluconate đường uống có thể làm giảm triệu chứng của mụn trứng cá.3 Một nghiên cứu khác chỉ ra rằng những người gặp vấn đề về mụn có lượng kẽm trong máu thấp hơn đáng kể so với những người không bị mụn.4
Vitamin A5
Vitamin A mang lại nhiều công dụng cho sức khỏe thị lực, sự tăng trưởng, phân chia tế bào, sinh sản và miễn dịch. Vitamin A còn có đặc tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ cơ thể chống lại các gốc tự do. Các gốc tự do này có thể là nguyên nhân gây ra các bệnh về tim mạch, ung thư,…
Ngoài ra, vitamin A còn giúp làm chậm tiến triển của bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác, giảm nguy cơ tử vong của bệnh sởi,…
Vitamin B66
Vitamin B6 thường được tìm thấy trong thịt gia cầm, cá, khoai tây, đậu xanh, chuối, ngũ cốc,… Vitamin này mang lại các công dụng sau:
- Là vitamin quan trọng cho sự phát triển bình thường của não bộ.
- Giữ cho hệ thần kinh, hệ miễn dịch khỏe mạnh.
- Giảm mức độ nghiêm trọng của tình trạng ốm nghén khi mang thai.
- Giảm triệu chứng của hội chứng tiền kinh nguyệt.
- Có thể hỗ trợ điều trị thiếu máu sideroblastic
- Vitamin B6 khi kết hợp với vitamin B9 và vitamin B12 có thể ngăn ngừa các bệnh về tim và mạch máu.
Vitamin C7
Vitamin C (axit ascorbic) là chất dinh dưỡng cần thiết cho sự sinh trưởng, phát triển và sửa chữa các mô trong cơ thể. Vitamin C còn tham gia vào hoạt động sản sinh collagen, hỗ trợ khả năng hấp thụ sắt, duy trì hoạt động bình thường của hệ miễn dịch, chữa lành vết thương và duy trì sụn, xương, răng.
Vitamin C còn là chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm xuất hiện nếp nhăn, giảm tình trạng khô da, lão hóa da.
Ngoài ra, vitamin C còn giúp:
- Cải thiện thoái hóa điểm vàng.
- Giảm viêm.
- Giảm nguy cơ ung thư và bệnh tim mạch.
Vitamin E8
Vitamin E có thể mang đến các công dụng:
- Giảm dấu hiệu của stress oxy hóa, cải thiện khả năng chống oxy hóa.
- Giảm các yếu tố nguy cơ dẫn đến bệnh tim mạch.
- Là vitamin có lợi cho những bệnh nhân mắc gan nhiễm mỡ không do rượu.
- Kiểm soát chứng đau bụng kinh.
- Tăng cường sức khỏe làn da.
- Bảo vệ cơ thể chống lại sự suy giảm nhận thức.
- Cải thiện chức năng phổi.
Tầm xuân9
Tầm xuân đã được sử dụng trong y học cổ truyền, dân gian từ lâu. Nó có thể mang lại các công dụng sau:
- Là chất chống oxy hóa.
- Bảo vệ sức khỏe làn da. Giúp da chống lại các tác nhân có hại như tia cực tím, thuốc lá, ô nhiễm từ môi trường,…
- Hỗ trợ làm giảm các cơn đau khớp.
- Giúp giảm cân.
- Cải thiện sức khỏe tim mạch.
Công dụng của viên uống Puritan’s Pride Zinc For Acne
Sản phẩm kẽm trị mụn Puritan’s Pride có thể đem lại các tác dụng sau đây:
- Cung cấp bổ sung đầy đủ lượng kẽm cơ thể cần, giúp cân bằng hoạt động của tuyến bã nhờn, giúp hỗ trợ đào thải chất bã, độc tố qua hệ bài tiết. Giúp bạn có làn da sạch sẽ, thông thoáng và giảm được tình trạng sưng viêm.
- Hoạt chất trong viên uống có tác dụng loại bỏ các loại mụn như: Mụn trứng cá, mụn bọc, mụn mủ, mụn đầu đen.
- Puritan’s Pride Zinc giúp hỗ trợ làm sạch da, giúp da khỏe đẹp từ bên trong.
- Các thành phần vitamin trong sản phẩm cung cấp dưỡng chất làm se khít lỗ chân lông, cho làn da mềm mại, đầy sức sống.
- Sản phẩm mang lại độ ẩm cho da, từ đó giảm tiết bã nhờn, ngăn ngừa mụn hình thành và phát triển.
- Viên uống giúp hỗ trợ cải thiện, làm mờ vết thâm sẹo do mụn để lại.
- Giúp kích thích tái tạo tế bào da mới, tăng cường sản sinh collagen, đẩy lùi dấu hiệu lão hóa (như giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi).
Viên uống kẽm trị mụn có tốt không?
Viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride được điều chế từ thành phần lành tính và an toàn cho da. Không những vậy, sản phẩm được đánh giá phù hợp với cơ chế hấp thu của con người. Sản phẩm Puritan’s Pride kẽm giúp làm đẹp da bằng cách bổ sung các vitamin từ bên trong cơ thể.
Một số ý kiến sau khi sử dụng viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride cho thấy sản phẩm này mang lại hiệu quả ngăn ngừa mụn mới hình thành, giảm thâm nám, tái tạo tế bào mới, đẩy lùi lão hóa.
Tuy nhiên, cũng có số ít trường hợp chưa đạt được các công dụng trên. Điều này có thể do tác động của các yếu tố khác, như:
- Cơ địa người dùng.
- Tình trạng sức khỏe, đặc biệt là vấn đề mụn của từng người dùng.
- Thời gian sử dụng sản phẩm.
- Việc tuân thủ quá trình sử dụng.
Ngoài ra, để đạt hiệu quả tối ưu khi dùng viên uống Zinc For Acne Puritan’s Pride, người dùng nên:
- Xây dựng chế độ nghỉ ngơi và ăn uống hợp lý.
- Tập thể dục thể thao để tăng cường quá trình trao đổi chất của cơ thể.
- Sử dụng các biện pháp bảo vệ da (chống nắng, che nắng, sử dụng khẩu trang,…)
- Có thời gian làm việc, nghỉ ngơi hợp lý.
Đối tượng sử dụng viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne
Dùng viên uống này cho các trường hợp cụ thể sau:
- Người bị thiếu hụt kẽm.
- Người bị các vấn đề về da như bị mụn, da nhiều dầu, lỗ chân lông to.
- Người muốn tăng cường hệ miễn dịch, điều tiết bã nhờn và nội tiết tố.
Dùng viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne như thế nào?
Cách dùng
Sản phẩm được bào chế ở dạng viên nén và dùng theo đường uống. Người dùng có thể sử dụng viên uống cùng lượng nước vừa đủ. Nến uống ngay sau khi ăn để sản phẩm tiêu hóa cùng thức ăn.
Liều dùng
Theo nhà sản xuất, người trưởng thành có thể sử dụng 2 viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride mỗi ngày. Cụ thể: 1 viên sau ăn trưa và 1 viên sau ăn tối.
Đối tượng trẻ em cần tham khảo sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có những hướng dẫn an toàn về cách dùng và liều dùng.
Đối tượng chống chỉ định và cần thận trọng khi sử dụng Puritan’s Pride Zinc For Acne
Không sử dụng Puritan’s Pride Zinc For Acne với những người dị ứng hoặc mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào có trong sản phẩm.
Ngoài ra, nhà sản xuất lưu ý, phụ nữ mang thai, phụ nữ đang cho con bú, người đang dùng bất kỳ loại thuốc nào khác, người chuẩn bị thực hiện các thủ thuật y tế (phẫu thuật,…) đều không nên tự ý dùng viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride. Những đối tượng này cần hỏi ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có những tư vấn phù hợp nhất.
Xử trí khi sử dụng quá liều
Hiện tại, nhà sản xuất vẫn chưa đưa ra thông tin về các phản ứng phụ khi quá liều Puritan’s Pride Zinc For Acne. Tuy nhiên, việc sử dụng kẽm nói chung trong thời gian dài với liều cao có thể làm cơ thể thiếu đồng. Việc thiếu đồng có thể dẫn đến các vấn đề về thần kinh, như tê ở tay và chân.2
Do đó, người dùng nên tuân thủ liều dùng đã được khuyến cáo. Trong trường hợp quá liều, bạn nên ngừng sử dụng sản phẩm và liên tục theo dõi tình trạng sức khỏe. Nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra thì cần liên hệ ngay với cơ sở y tế để được điều trị.
Xử trí khi quên liều
Việc thường xuyên quên liều viên uống Zinc For Acne Puritan’s Pride có thể ảnh hưởng đến sự phát huy tác dụng của sản phẩm này.
Nếu lỡ quên một liều, người dùng có thể bổ sung ngay khi nhớ ra. Tuy nhiên, nếu thời gian đã gần đến liều tiếp theo thì hãy bỏ qua liều cũ và uống liều kế tiếp như đã định. Không uống gấp đôi để bù liều.
Tác dụng phụ khi dùng viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne
Vẫn chưa có ghi nhận về các phản ứng phụ khi sử dụng viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride. Tuy nhiên, các thành phần trong sản phẩm khi dùng riêng có thể gây ra một số phản ứng không mong muốn sau:
- Kẽm có thể gây khó tiêu, tiêu chảy, đau đầu, buồn nôn, nôn,…2
- Liều lớn vitamin A có thể gây buồn nôn, nôn mửa, chóng mặt, tầm nhìn mờ,…5
- Sử dụng quá nhiều vitamin B6 có thể gây ra: gặp khó khăn trong việc kiểm soát cơ bắp và phối hợp các chuyển động, ợ nóng, buồn nôn, nhạy cảm với ánh sáng mặt trời, tê, giảm khả năng cảm nhận cơn đau,…6
- Vitamin E có thể gây ra phản ứng buồn nôn, mệt mỏi, nhức đầu và chảy máu. Nguy cơ gặp các phản ứng này sẽ cao hơn nếu sử dụng vitamin E với liều cao.10
- Vitamin C liều cao có thể dẫn đến Buồn nôn, nôn và tiêu chảy, ợ nóng, đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi, buồn ngủ, đau đầu, đỏ bừng da, đôi khi mất ngủ,…11
- Tầm xuân có thể gây ra tiêu chảy.12
Trong quá trình sử dụng Puritan’s Pride Zinc For Acne, nếu có bất kỳ phản ứng phụ nào xảy ra, bạn nên liên hệ ngay với cơ sở y tế để được kiểm tra và điều trị phù hợp.
Tương tác của viên uống Puritan’s Pride Zinc For Acne với thuốc khác
Đến hiện tại, nhà sản xuất vẫn chưa đưa ra các thông tin về các tương tác giữa viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride và các thuốc khác.
Mặt khác, bạn đọc có thể tham khảo một số tương tác thuốc của các thành phần để có thể cân nhắc trong quá trình sử dụng nhé:
- Vitamin C có thể tương tác với các thuốc chứa nhôm, thuốc hóa trị, thuốc nội tiết, thuốc chống đông Warfarin, Statin và Niacin,… Các tương tác này có thể làm giảm hiệu quả cả thuốc và gây ra một số phản ứng phụ.11
- Vitamin E có thể tương tác với các chất kiềm hóa và kháng sinh chống khối u, thuốc chống đông máu, thuốc chống kết tập tiểu cầu, Statin và Niacin, vitamin K, Omeprazole,… Việc tương tác có thể giảm tác dụng của thuốc, tăng nguy cơ chảy máu,…13
- Tương tác của vitamin A và thuốc chống đông máu, Orlistat, Retinoids,… có thể làm tăng nguy cơ chảy máu, tăng nồng độ vitamin A trong máu,…5
- Kẽm tương tác với thuốc kháng sinh, thuốc lợi tiểu thiazide, thuốc Penicillamine,… và làm giảm công dụng của thuốc.2
- Tầm xuân có thể tương tác với nhôm, estrogen, Lithium, thuốc chống đông Warfarin, thuốc điều trị ung thư,… Các tương tác này có thể làm giảm tác dụng của một số thuốc, hoặc gây ra các phản ứng phụ nghiêm trọng.12
- Tương tác giữa vitamin B6 và thuốc an thần, thuốc chống co giật, thuốc Levodopa,… có thể làm giảm tác dụng của các thuốc này.6
Nếu đang sử dụng thuốc khác hoặc đang điều trị tại bệnh viện, nếu có nhu cầu sử dụng Puritan’s Pride Zinc For Acne thì nên hỏi ý kiến của bác sĩ trước khi dùng.
Nhận biết Puritan’s Pride Zinc For Acne chính hãng
Hiện nay, tình trạng hàng giả, hàng nhái vẫn còn tồn tại trên thị trường thực phẩm chức năng. Để giảm nguy cơ mua phải Puritan’s Pride Zinc For Acne giả, bạn đọc có thể tham khảo một số cách nhận biết hàng chính hãng dưới đây.
Nhận biết bằng bao bì
Hiện nay, Puritan’s Pride Zinc For Acne được đóng gói trong lọ chắc chắn. Cả thân lọ và nắp lọ được thiết kế lấy màu xanh làm chủ đạo, thân lọ trong suốt, có thể nhìn thấy viên uống bên trong; nắp lọ có dạng bật, dễ dàng cho người dùng đóng mở.
Trong nhãn dán trên lọ, người dùng có thể thấy rõ các thông tin như tên thương hiệu, logo thương hiệu, tên sản phẩm, số lượng viên uống,… được in rõ ràng, ngay ngắn. Ở mặt sau, các thông tin khác về sản phẩm như thành phần, cách sử dụng và những lưu ý khi dùng khác cũng được in đầy đủ, đúng chính tả.
Nhận biết bằng viên uống
Puritan’s Pride Zinc For Acne được sản xuất dưới dạng viên nén, hình tròn, màu trắng. Viên uống được bo viền ở cả 2 mặt. Với hàng giả, viên nén có thể khác về màu sắc, hình dáng. Do đó, người dùng nên kiểm tra cẩn thận trước khi mua.
Nhận biết bằng giá
Hiện tại, sản phẩm kẽm trị mụn của Puritan’s Pride có giá khoảng 650.000 VNĐ cho lọ gồm 100 viên uống. Với sản phẩm có giá chênh lệch nhiều trong khi cửa hàng không có chương trình ưu đãi thì người dùng nên kiểm tra cẩn thận các tiêu chí khác. Điều này nhằm tránh mua nhầm hàng kém chất lượng.
Nhận biết bằng tem chống giả và mã vạch
Với hàng nhập khẩu từ Hoa Kỳ, trên mỗi sản phẩm sẽ có tem chống giả. Bạn có thể kiểm tra yếu tố này trước khi quyết định mua.
Ngoài ra, hàng chính hãng luôn có một mã vạch được in rõ ràng, sắc nét trên bao bì sản phẩm. Khi quét mã, người dùng có thể kiểm tra các thông tin cơ bản của sản phẩm. Với hàng nhái, mã vạch có thể bị mờ, nhòe hoặc không quét được thông tin.
Mua viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne ở đâu? Viên uống kẽm trị mụn giá bao nhiêu tiền?
Bạn đọc có thể tham khảo một số tiêu chí lựa chọn nơi mua Puritan’s Pride Zinc For Acne uy tín dưới đây:
- Ưu tiên chọn mua tại cửa hàng chính hãng, nhà phân phối độc quyền, website chính thức của thương hiệu Puritan’s Pride.
- Bạn cũng có thể tìm mua sản phẩm trên các sàn thương mại điện tử. Tuy nhiên, nên lựa chọn các “gian hàng chính hãng” để được đảm bảo về chất lượng sản phẩm.
- Với các điểm bán lẻ, người dùng có thể tìm mua kẽm trị mụn Puritan’s Pride tại các cửa hàng được nhà nước công nhận, có giấy phép kinh doanh của Bộ Công Thương.
- Ngoài ra, bạn cũng có thể mua hàng ở các cơ sở kinh doanh cung cấp đầy đủ thông tin về sản phẩm, giá thành, phương thức thanh toán, chính sách đổi trả và có dịch vụ chăm sóc khách hàng được đánh giá cao.
Bảng dưới đây đã thống kê một số đơn vị kinh doanh Puritan’s Pride Zinc For Acne và giá tham khảo. Độc giả có thể xem và nắm thêm thông tin.
Tên cơ sở kinh doanh | Giá tham khảo |
Website chính thức Puritan’s Pride | 642.000 VNĐ |
Shopee Mall Puritan’s Pride Việt Nam | 393.000 VNĐ |
LazMall Puritan’s Pride | 578.000 VNĐ |
Bạn đọc cần lưu ý, bảng trên chỉ mang tính chất tham khảo. Giá thực tế có thể thay đổi tùy theo tình hình thị trường, chính sách giá từ nhà sản xuất, các chương trình khuyến mãi tại cơ sở kinh doanh,…
Những lưu ý quan trọng khi sử dụng viên kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne
Để quá trình sử dụng sản phẩm diễn ra an toàn và hiệu quả, người dùng cần lưu ý:
- Không dùng sản phẩm khi bị dị ứng với bất cứ thành phần nào có trong công thức.
- Viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride không phải là thuốc. Chính vì thế, chúng không có tác dụng thay thế chức năng điều trị của thuốc chữa bệnh.
- Ngoài ra, nếu người dùng đang sử dụng thuốc để điều trị bệnh nào khác cần báo cho bác sĩ để được tư vấn sử dụng thuốc.
- Tìm hiểu kỹ thông tin sản phẩm, hạn sử dụng trước khi dùng.
- Tìm mua sản phẩm tại các cơ sở kinh doanh uy tín, chính hãng để đảm bảo an toàn cho sức khỏe, cũng như đảm bảo chất lượng sản phẩm
Cách bảo quản
- Bảo quản viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Premium ở nơi khô ráo thoáng mát.
- Đóng kín lọ sản phẩm sau mỗi lần sử dụng xong
- Nhiệt độ bảo quản tốt nhất là nên nhỏ hơn 25°C.
- Nên để sản phẩm tránh xa tầm với của trẻ em và thú cưng.
Bài viết bên trên đã nêu rõ các thông tin về viên uống kẽm trị mụn Puritan’s Pride Zinc For Acne. Lưu ý, thông tin về sản phẩm kẽm trị mụn chỉ mang tính chất tham khảo. Tốt nhất người dùng nên tham khảo ý kiến của bác sĩ/ nhà sản xuất trước khi sử dụng!
Nguồn tham khảo / Source
Trang tin y tế YouMed chỉ sử dụng các nguồn tham khảo có độ uy tín cao, các tổ chức y dược, học thuật chính thống, tài liệu từ các cơ quan chính phủ để hỗ trợ các thông tin trong bài viết của chúng tôi. Tìm hiểu về Quy trình biên tập để hiểu rõ hơn cách chúng tôi đảm bảo nội dung luôn chính xác, minh bạch và tin cậy.
-
Acnehttps://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/acne/symptoms-causes/syc-20368047
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Zinchttps://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-zinc/art-20366112
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Over-the-counter Acne Treatmentshttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3366450/
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Evaluation of serum vitamins A and E and zinc levels according to the severity of acne vulgarishttps://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23826827/
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Vitamin Ahttps://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-a/art-20365945
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Vitamin B-6https://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-b6/art-20363468
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
The Benefits of Vitamin C - What can vitamin C do for your health?https://www.webmd.com/diet/features/the-benefits-of-vitamin-c
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
8 Unique Benefits of Vitamin Ehttps://www.healthline.com/health/all-about-vitamin-e
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
What Are Rose Hips, and Do They Have Benefits?https://www.healthline.com/nutrition/rose-hips
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Vitamin E - Uses, Side Effects, and Morehttps://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-954/vitamin-e
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Vitamin Chttps://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-c/art-20363932
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Rose Hip - Uses, Side Effects, and Morehttps://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-839/rose-hip
Ngày tham khảo: 11/01/2023
-
Vitamin Ehttps://www.mayoclinic.org/drugs-supplements-vitamin-e/art-20364144
Ngày tham khảo: 11/01/2023